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Salve,
mi chiamo Lara e sono un insegnate certificata ” Yoga Alliance” .
Ho una piccola sala dedicata solamente a 6 persone , dove pratico e insegno un Hatha Yoga legato agli elementi della natura e alle stagioni.
Mi affido anche all’esperienza di un masso fisioterapista per creare esami posturali ,dove con la costanza della pratica si ” correggono” eventuali atteggiamenti e posture sbagliate.
Al momento sto anche promuovendo corsi online gratuiti per avvicinarsi e far conoscere lo ” yoga degli elementi”.
Namastè
Lara
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