Contatti
Federico Yoga (https://federicoyoga.mystrikingly.com/)
Ho iniziato la pratica per curiosità in Malesia oltre quindici anni fa e poi in Indonesia, Cina e India. Subito immerso nella disciplina, non mi sono più fermato. Ora pratico il metodo Iyengar, seguo i workshop e gli eventi vicini alla mia città, visito monasteri per la meditazione e la condivisione.
Ho avuto insegnanti come Kevin Gardiner, Vicky Vollmer, David Meloni, Glenn Ceresoli, Carrie Owerko, Dorothy Ang, Simonetta Mascheroni, Gabriella Cella, Antonio Nuzzo, Alessandro Manià e Lucia Monti, quest’ultima col metodo del dottor Bhole. Ho avuto l’iniziazione dal Maestro P.F.Marcenaro alla Scuola della Spiritualità. Sono regolarmente diplomato in Hatha e Raja Yoga con Oriella Toma’ e Marisa Gussoni in un percorso di tre anni.
Attualmente insegno a Sarzana (SP), tra mare e monti!
Ps. “la felicità è una pausa tra periodi (con opportunità) di crescita”
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