Contatti
Mi chiamo Francesca e ho iniziato a praticare Yoga circa 7 anni fa per curiosità in un momento della mia vita in cui sentivo la necessità di esplorare nuovi mondi.
Fino a quel momento ho sempre praticato sport molto dinamici e impegnativi fisicamente e non avrei mai pensato di essere qui e ora a trasmettere ai miei allievi questa disciplina cosi antica come lo Yoga.
Nonostante abbia iniziato con lezioni di Yoga secondo il maestro Sivananda ho deciso di diplomarmi come insegnante Hatha Yoga 200h presso la scuola Yoga Formazione che mi ha colpito fin dal principio per la mancanza di dogmi e consapevolezza del nostro essere qui e ora.
Lavorando in un hotel ho sempre proposto le mie lezioni in spiaggia durante la bella stagione e in uno studio Yoga a Savona per tutto il resto dell’anno.
Per me insegnare è apprendere dai miei allievi e quello che desidero trasmettere loro è l ‘importanza che lo Yoga ha per prendere coscienza di se stessi in questo momento imparando semplicemente a “stare” e “fluire” attraverso il nostro respiro.
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