Indirizzo: via A.Diaz, 19
Città: Torrita di Siena
Provincia: Siena
Regione: Toscana
Stili: Ananda (o Kria) Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Meditazione, Più stili Yoga, Tantra Yoga, Yoga Correttivo, Yoga in gravidanza, Yoga per bambini

Contatti

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Cresciuta con una formazione tecnica informatica commerciale sceglie di orientarsi verso attività più a contatto con se stessa, la natura e gli altri riscoprendo e bilanciando l’aspetto emotivo e spirituale. Lo yoga diventa una formula quotidiana che l’ aiuta ad integrare corpo-mente-spirito e connettersi con il resto del mondo, e risulta tanto efficace da indurla a dedicarvisi costantemente sperimentando pratiche e tecniche yogiche diverse. In seguito intraprende percorsi di formazione e viene riconosciuta insegnante di yoga Ashtanga Vinyasa Flow con certificazione RYT200 e insegnante di Yoga per Bambini RCYT metodo Balyayoga studiando con Gianni Zollo e Jacopo Ceccarelli. Tale Diploma segue gli standard internazionali della Yoga Alliance e nazionali della UISP/CONI e CSEN/CONI. Attualmente partecipa a numerosi training ( Bologna con Manju Pattabhi Jois figlio primo genito di Sri K. Pattabhi Jois guru di Mysore – Andrea Boni – ) work shop su vari stili come : Anusara, Acro-Yoga, Anukalana, Shakti Yoga ecc.

Pur mantenendo l’insegnamento originario dell’Ashtanga Yoga, la sequenza delle asana secondo le varie serie di questo stile, Anna preferisce adattare anche le posizioni più esigenti con calma, con leggerezza, senza forza e rispettando i tempi del singolo allievo. Durante la pratica, con lei, si creano asana facili e sicure per la colonna vertebrale e le articolazioni, si allunga la colonna verso l’alto mantenendo le vertebre allineate lasciando liberi da stress e tensioni tutti i giunti e i dischi. Si cerca di immaginare la leggerezza e la propria qualità del “volo” in assenza di peso.

Secondo la sua teoria tutto questo aiuta a credere nelle proprie possibilità ( non solo fisiche) aiuta a capire che nella vita si può lottare con armonia e con la felicità nel cuore, basta uscire dalla propria zona di comfort.

Attualmente Presidente dell’associazione S.D.C. Anima Dinamica di Torrita di Siena, dove oltre all’ insegnamento della disciplina yoga vengono affrontati percorsi orientati sulla crescita personale, conduce gruppi come “Emotiva-Mente”, affiancata dalla Psicologa Danila Lorenzini. Queste due realtà sembrano essere un connubio perfetto tra Oriente e Occidente tra Yoga e Psicologia.

Eventi organizzati in passato

05/04/2019
07/04/2019
a pagamento

Super Intensivo Yoga

Orari: 18.00
Centro: Anima Dinamica A.s.d.c.
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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15/08/2018
19/08/2018
a pagamento

Accendi Il Fuoco Della Tua Energia – Yoga A Ferragosto

Orari: 19.00
Centro: Asdc Anima Dinamica
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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10/08/2018
12/08/2018
a pagamento

Yoga & Emozioni

Orari: 19.00
Centro: Asdc Anima Dinamica
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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24/08/2018
26/08/2018
a pagamento

Super Intensivo Yoga Nel Week End

Orari: 19.00
Centro: ASDC Anima Dinamica, Agriturismo IPode
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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02/06/2017
04/06/2017
a pagamento

Week End Alla RI-scoperta Del Nostro Benessere

Orari: 9.30
Centro: Asdc Anima Dinamica, Agriturismo IPoderi Toscana
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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11/02/2017
14/02/2017
a pagamento

San Valentino Yoga E Trekking A Pietraporciana Tuscany

Orari: 19.00
Centro: Asdc Anima Dinamica
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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05/01/2017
08/01/2017
a pagamento

Consapevolezza E Benessere Ponte Della Epifania 2016

Orari: 10
Centro: Agriturismo IPoderi, ASDC Anima Dinami
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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27/12/2016
30/12/2016
a pagamento

Capodanno Yoga In Toscana

Orari: 10
Centro: Agriturismo IPoderi, ASDC Anima Dinami
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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23/12/2016
26/12/2016
a pagamento

Natale Yoga In Toscana

Orari: 10
Centro: Agriturismo IPoderi, ASDC Anima Dinamica
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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20/08/2016
27/08/2016
a pagamento

Mindful Ashtanga – “ Mens Sana In Corpore Sano “ Con Anna Maria Zullo

Orari: 17.00
Centro: Asdc Anima Dinamica
Città: Chianciano Terme
Regione: Toscana

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