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Indirizzo: VIA CACCIA
Città: Varallo Pombia
Provincia: Novara
Regione: Piemonte
Stili: Hatha Yoga, Pilates, Yin Yoga, Yoga Correttivo, Yoga in gravidanza, Yoga in Volo, Yoga per la Terza Età

Contatti

Centri: Budo Academy . Divignano (NO)

Hatha yoga, yin yoga, yoga dinamico
“Grazia, bellezza, forza energia e fermezza adornano il corpo attraverso lo yoga”
Yoga sutra III
Yoga significa unione, ed è un antico sistema di autocura, una scienza pratica che aiuta a mantenere sano il corpo, ricercare l’equilibrio emotivo e contattare la parte più profonda di noi stessi.
Una pratica contante, dona una sensazione di benessere e di grande vitalità: migliora la flessibilità, armonizza e rinforza la muscolatura, attiva il sistema circolatorio e linfatico. Gli organi interni ne traggono giovamento e le difese immunitarie si irrobustiscono. Il respiro fluisce, si sblocca e diventa profondo. La mente si rilassa, lo spirito si innalza.

Istruttore yoga, pilates, ginnastica posturale, teatro danza e danza contemporanea, coreografa, performer.
Pratica YOGA dall’ età di vent’anni. Inizia ad insegnarlo come disciplina complementare all’esercizio fisico, alla postura, al benessere della persona e alla danza.
Frequenta il corso di abilitazione all’insegnamento presso il centrOlistico di Milano e studia alla scuola Ramnhi di Gallarate. (riconoscimento Endas di insegnante Yoga CYT 500)
I suoi insegnanti di riferimento sono: Ketty Parachini, Silvia Romani e Laura Daielli
Altri studi fatti con: Ferdy (maestra yoga Patrian), Nanak (Saronno), Paolo Conte (Nil Hahoutoff), Beatrice Iullini (sri sri yoga)

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