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Indirizzo: gambara
Città: milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Ashtanga Yoga, Raja Yoga, Vinyasa Flow Yoga

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“Mi sono innamorata dello yoga sin dal primo istante, la vitalità e la gioia che sentivo mi hanno portato ad approfondirne gli aspetti legati alla meditazione.
Sono entusiasta di poter condividere quest’arte di percezione con coloro che ne esprimno il desiderio.”

Lavinia condivide la sua conoscenza ed esperienza delle pratiche di yoga, pranayama e meditazione in combinazione con la passione per la musica e la ricerca sonora, come sistema olistico composto da respirazione cosciente, movimento, momenti di silenzio che possono ispirare e far fluire l’energia con l’obiettivo di pacificare e creare gioia nel corpo e nella mente.
Lavinia inizia all’età di 8 anni lo studio della danza classica e contemporanea e approfondisce autonomamente gli aspetti legati al movimento, con performance sia in Italia sia in Germania.
All’età di 16 anni riceve insegnamenti del Reiki ed affronta i primi studi di medicina tibetana; incontra nel 2013 lama Ganchen Rinphoce ricevendo insegnamenti di yoga Trulkor e della meditazione tantra della tradizione tibetana
Vajrayana, con periodici ritiri di meditazione.
Dopo il conseguimento della laurea in economia si dedica esclusivamente alla pratica e allo studio dello yoga e della musica.
Nel 2014 e 2016 pratica il Rajayoga e studia filosofia indiana con Ratheesh Acharya e Caroline Westling a Berlino e Amsterdam conseguendo RYT 120.
Continua la pratica a Milano con Simona Tarabini, Rosa Tagliafierro, e Cristina Bazzanella approfondendo lo stile Vinyasa conseguendo RYT 200.
Segue masterclass con Andrea Boni, Santhanam Narashimnam e Lucia Morello.
Prosegue la specializzazione di Yoga Nidra (rilassamento profondo) con Lucia Morello, di Nada Yoga (yoga del suono) con Riccardo Misto a Padova e Restorative Yoga.
Nel 2016 inizia gli studi di alimentazione macrobiotica presso la Sana Gola come terapeuta alimentare.
In parallelo studia composizione musicale per l’immagine presso la civica scuola di musica Claudio Abbado di Milano.

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31/10/2016
02/11/2016
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Ritiro Residenziale Ashtanga Vinyasa Yoga E Shiatsu

Orari: 7.30/ 21.00
Centro: Healing Meditation Center Albagnano
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25/09/2016
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Equinozio D’Autunno – Yoga Brunch

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Città: Milano
Regione: Lombardia

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