Insegnante Yoga Firenze

Pratico yoga da oltre 10 anni. I benefici che mi apporta nella vita quotidiana, il fascino di questa disciplina, la vastità e l’attualità dei suoi insegnamenti, che hanno radici molto lontane nella storia umana, mi hanno fatto decidere di iniziare un percorso di approfondimento che mi vede attualmente insegnante di yoga.
Pratico e insegno yoga per passione e vorrei, nel mio piccolo, soprattutto tramite l’insegnamento trasmetterne la bellezza, l’utilità e i suoi effetti benefici.
Formazione:
Ottobre 2012 – Giugno 2013 Corso di I° livello per la formazione come “Istruttore di Yoga – Stile Integrale” Alliance RYT-200” presso Associazione Samadhi asd di Firenze.
2011 – 2015, ho frequento i corsi di “Ashtanga Vinyasa Yoga” con l’insegnante Michela Pacini, allieva di Pattabhi Jois.
2010 – 2014 “corsi di formazione continua e aggiornamento, Sadhana, filosofia e psicologia nello Yoga” condotti dal maestro Cesare Matarese, del Centro Yoga e Meditazione “Nisargadatta Ashram” di Pisa.
2013 attestato di partecipazione al seminario di “Meditazione e Massaggio dell’Aura” condotto da Maria Serena Sansavini, presso Villa Vrindavana.
Gennaio – Maggio 2014 Corso di Formazione per Insegnante di “Yoga in Gravidanza e Post Parto Yoga Alliance” CSEN presso Associazione Samadhi asd di Firenze.
Novembre 2014 Seminario di “Studio su Rilassamento, Yoga Nidra e Stati di Coscienza” condotto da Claudio Conte Studio Yoga Vivekadarshana Grosseto.
Ottobre 2013 – Giugno 2015 Corso di II° livello per la formazione come “Insegnante di Yoga e Meditazione nello stile Anukalana”, Yoga Alliance RYT- 400 presso Associazione Samadhi asd.
Gennaio 2015 Corso su “Ginocchio e Ginnastica” presso l’Istituto Duchenne – Scuola nazionale di Educazione fisica.
Novembre 2015 Seminario di Yoga “L’Equilibrio” condotto da Claudio Conte Studio Yoga Vivekadarshana Grosseto.
Gennaio 2016 Attestato di partecipazione al seminario di “Medicina Vedica e Ayurveda Maharishi – Ayurveda ed Apparato Digestivo” MAP Italia.
Aprile 2016 diploma nazionale di “Istruttore di Yoga in Volo” CSEN
Febbraio – Luglio 2016 Attestato di Partecipazione Corso per la Formazione Continua Insegnanti Y.A.N.I. Ciclo di lezioni su “Ripensare gli Yogasutra di Patanjali” condotto dal Prof. Federico Squarcini
Maggio – Giugno 2016 Attestato di Partecipazione “Seminario di Medicina Tradizionale Cinese” presso Olistic Network Firenze
Luglio 2016 “Kaivalya Yoga School” Topovan Rishikesh – India
Dal 2015 frequento le lezioni e corsi di aggiornamento di “Rocket e Ashtanga Vinyasa Yoga” presso It’s Yoga Florence e Power Yoga Firenze .
Maggio 2018 Istruttore I livello Ginnastica: Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness ASI
Novembre 2018 Attestato di Partecipazione Corso per la Formazione Continua Insegnanti Y.A.N.I. Seminario di Yoga su “L’inversione Posturale” condotto da Claudio Conte.
Esperienze di insegnamento:
2012- 2014 presso “Centro Yoga Firenze Studio Educazione Fisica”: Istruttore Hatha Yoga per gruppi livelli misti, Lezioni Individuali di Hatha Yoga livello intermedio. Insegnamento di tecniche di respirazione. Organizzazione del calendario dei corsi proposti presso lo studio, organizzazione dei seminari e gestione amministrativa. Organizzazione Evento “Etica in Festa” presso la Fortezza da Basso con la partecipazione di molte scuole di yoga di Firenze e provincia. Progetto Postura presso i Licei aderenti di Firenze;
Dal 2015 ad oggi presso “01 il Policentro – Firenze”: Insegnante Hatha Yoga, Yoga Flow e Yoga Dinamico;
Estate 2015 presso “Associazione Tra Terra e Cielo Vacanze nella Natura”: Insegnante Hatha Yoga
2015-2018 presso “Associazione San Donato di Firenze”: Insegnamento di Hatha Yoga, Tecniche di meditazione e di respirazione, Yoga per bambini, Insegnamento di Yoga in Gravidanza e Post Parto;
Estate 2016 “Associazione Tra Terra e Cielo Vacanze nella Natura” Insegnante Hatha Yoga
2016 Organizzazione di un week end Yoga Residenziale in Liguria
2017 presso “Momenti in Danza di Firenze” ciclo di lezioni di Ginnastica Dolce
Aprile 2017 Lezione di Yoga al Mare con tema “Tecniche Yoga applicate alla Medicina Tradizionale Cinese”
Giugno 2017 Incontro di Yoga con tema: “Introduzione alla Meditazione”
Dal 2017 ad oggi presso “01 il Policentro – Firenze”: Insegnante Ginnastica Posturale, Pilates, Fly Yoga/Pilates
Maggio 2018 Incontro tenuto su “Quale Yoga? Comprendere meglio questa Disciplina e come orientarsi tra le varie proposte”
Da Settembre 2018 ciclo di incontri teorico-pratici sui “Chakra”