Giada Sano

Mi chiamo Giada e ormai da quasi vent’anni pratico yoga e meditazione . Mi sono formata in India, studiando yoga con insegnanti rinomati come Vijai Amar Mark Withwell e Surinder Singh. Inoltre, ho avuto l’onore di praticare meditazioni a Dharamshala alla presenza di sua santità il Dalai Lama.

Mi dedico a diffondere la gioia e la consapevolezza attraverso lo yoga, la meditazione ed il sound healing con le campane tibetane. Grazie agli anni di esperienza e formazione in queste discipline, ogni ritiiro è caratterizzato da un approccio olistico e inclusivo per aiutare gli altri nel loro percorso di crescita personale e spirituale.

Nella mia pratica dello yoga, integro la consapevolezza del corpo, la respirazione e la meditazione per creare una esperienza di apprendimento profonda e significativa. mi concentro sulla connessione corpo mente e spirito guidando i miei studenti verso una maggiore armonia e consapevolezza di sé.

Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro e accogliente dove ognuno possa esplorare il proprio potenziale e connettersi con la propria vera essenza. Che tu sia nuovo allo yoga e alla meditazione o un praticante esperto, ti invito a unirti a me in questo viaggio di crescita e trasformazione.