Rita Messa

Psicologa con formazione al Counseling Cognitivo-Comportamentale ed alla Psicoterapia Cognitiva Postrazionalista. Mi occupo prevalentemente di:

Ansia, Attacchi di panico e Depressione

Adulti e adolescenti

Difficoltà nelle relazioni

Genitorialità

Approfondisco l’interesse per la relazione Mente-Cuore-Corpo, inizialmente con una Formazione al Training Autogeno di Schultz e al Rilassamento Progressivo di E. Jacobson, poi con un Programma di Formazione Mindfulness-Based per interventi di prevenzione e mantenimento del benessere fisico, psicologico ed esistenziale. Da sempre sono interessata a conoscere e sperimentare l’armonia vitale che si realizza attraverso il suono, il ritmo ed il canto in funzione di una personale sintesi di equilibrio (Psicofonia).

Appassionata a vivere con gioia e soddisfazione il dono della vita!

Sono Insegnante Certificata di Yoga della risata presso il Lauther Yoga Internationl University.