Stefania Clementi

Namasté sono Stefania, insegnante di yoga e instancabile ricercatrice. Durante i miei numerosi viaggi in India mi sono innamorata dello yoga e proprio in India ho studiato per diventare insegnante di Hata Yoga tradizionale e Vinyasa Krama. Il mio stile coniuga le conoscenze profonde della cultura indiana, la pratica spirituale e le esperienze maturate in diversi paesi del mondo. Le pratiche che propongo sono volte all’ascolto e all’equilibrio tra corpo, mente e respiro per riscoprire uno stile di vita dedicato al benessere fisico, mentale e spirituale.

Elenco completo degli stili

Hatha Yoga, Meditazione, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Nidra