“I Monti sono maestri muti e fanno discepoli silenziosi“. Aveva proprio ragione Johann Wolfgang von Goethe a pronunciare queste parole: a chi non è mai capitato di pensare ai monti come grandi maestri? Sono lì da millenni a farsi scalfire dal tempo che passa. La montagna, come il mare, insegna a noi umani ad avere a che fare con l’immenso, a relazionarci con ciò che è più grande di noi. E praticare yoga e meditazione davanti a rocce maestose è un regalo che chiunque merita di farsi. Se sei amante dei monti, qui ti proponiamo una serie di offerte weekend montagna: le migliori proposte yoga e benessere. Ti manca solo di preparare la valigia e il tappetino, e sei pronto a partire!
Indice
Perché prendere al volo le offerte week end montagna
Le offerte week end montagna consentono di poter frequentare ritiri yoga lunghi un fine settimana con insegnanti qualificati e a prezzi vantaggiosi. Prima di vederle da vicino, però, guardiamo insieme perché lo yoga montagna fa bene al corpo, alla mente e all’anima.
I benefici dello yoga in montagna
Potrà sembrare banale, ma uno dei principali benefici delle offerte week end montagna è il fatto di poter unire i vantaggi dello yoga a quelli della montagna. Pensa per esempio alla bellezza di praticare ad alta quota dove l’aria è pulita, la natura è rigogliosa e lo sguardo può godere di panorami che lasciano ricordi indelebili nella memoria. La montagna, infatti, dà veramente la possibilità di esplorare paesaggi naturali che magari – se abiti in città – non appartengono al tuo quotidiano. Paesaggi dove si acquisiscono nuovi ritmi, più lenti e veri, e dove la vista e l’udito sono meno sollecitati e possono connettersi realmente con l’ambiente circostante.
Inoltre, praticare yoga in montagna, all’aperto se le condizioni meteo lo consentono, o al chiuso, in uno chalet davanti al camino, porta a un’immediata quiete interiore, a vantaggio della pratica stessa. Non è tutto: c’è anche la possibilità di abbinare lo yoga ad altre discipline proprie di ambienti montani, diverse a seconda delle stagioni: dalle escursioni a piedi o a cavallo alla mountain bike, dallo sci al rafting, fino al canyoning.
Weekend in montagna, ecco come renderlo indimenticabile
Se parti col piede giusto, sei al metà del viaggio e di sicuro le offerte week end montagna da te scelte si trasformano in un vissuto piacevole. Ma come si fa a partire col piede giusto? In primo luogo, lasciando a casa i pregiudizi – se possibile abbandonandoli per sempre ovunque tu vada: parti con una valigia piena di curiosità e di voglia di scoprire ciò che non conosci, che siano nuovi modi di praticare yoga e meditazione, persone o luoghi.
Tieni conto che un weekend in montagna è uno dei modi più potenti per staccare la spina e per fare una scorpacciata di natura, quindi cerca di stare nel presente e di allontanarti dai pensieri inquinanti.
Rimanendo su un piano concreto, ti consigliamo di equipaggiarti nel modo giusto per vivere il fine settimana in modo confortevole. Quindi, a seconda del periodo dell’anno in cui ti rechi in montagna, porta con te il necessario. E ricordati sempre che in alta quota, in qualsiasi stagione, è sempre bene vestirsi a strati, perché le escursioni termiche tra notte e giorno e tra i vari dislivelli di altitudine, sono molto frequenti.
Come scegliere al meglio le offerte week end montagna
Prima di prendere in considerazione le offerte week end e vacanze in montagna ti ricordiamo di fare attenzione ad alcuni aspetti. Eccoli:
- la località, sceglila in base ai tuoi interessi;
- la tipologia di alloggio, anche in questo caso, scegli una proposta che corrisponda alle tue aspettative;
- il prezzo, che deve essere congruo, in relazione all’offerta;
- è importante scegliere ritiri meditazione e yoga organizzati da insegnanti professionisti.
Week end montagna offerte: le principali destinazioni italiane
I paesaggi montani italiani si prestano a essere vissuti in tutte le stagioni dell’anno. Ecco qui una breve rassegna delle principali destinazioni italiane per offerte week end e vacanze in montagna da prendere al volo.
Dolomiti
Sono un insieme di gruppi montuosi delle Alpi Orientali italiane, comprese nelle regioni di Veneto, Trentino-Alto Adige e Friuli-Venezia Giulia. Ospitano alcune tra le località di montagna più rinomate e impianti sportivi invernali apprezzati in tutto il mondo. Il profilo delle Dolomiti, ruvido ma ospitale, rimane nel cuore e organizzare vacanze yoga sulla neve delle Dolomiti è un’esperienza che chi ama la montagna non può non fare.
Lombardia
Le valli lombarde – bergamasche, bresciane, comasche e lecchesi – consentono di immergersi in panorami mozzafiato a poca distanza dalle grandi città, Milano in primis.
>> Vacanze yoga in Lombardia: soggiorni e weekend
Weekend offerte in Lombardia
Trentino Alto Adige
Tra le mete predilette per chi ama la montagna verace. Boschi rigogliosi, borghi secolari, paesaggi che regalano emozioni indimenticabili. Senza dimenticare l’offerta ricettiva di altissima qualità. Partecipare a una vacanza yoga e meditazione in Trentino Alto Adige è una di quelle esperienze in grado di rappacificarsi con se stessi.
>> Vacanze Yoga in Trentino: soggiorni e weekend
>> Vacanze Yoga in Alto Adige: soggiorni e weekend
| 16/06 | DRO | VIVERE BENE OGGI – IMPARA L’ARTE DEL FLUIRE |
| 02/07 | Villandro | BELLEZZA E FELICITA’ IN ALTO ADIGE |
| 16/07 | Madonna di Campiglio | YOGA, TREKKING e RELAX IN MONTAGNA | DOLOMITI, MADONNA DI CAMPIGLIO. 16-23 LUGLIO |
| 23/07 | Vermiglio | YOGA , ACROYOGA E TREKKING IN VAL DI SOLE |
| 29/07 | Bressanone | Settimana di Yoga e Meditazione sulle Dolomiti |
| 31/07 | Bressanone | Yoga a Bressanone in Residenza Papale, speciale 50+ |
| 01/08 | Bressanone | Settimana di Yoga e Meditazione sulle Dolomiti |
| 05/08 | DIMARO | LUXURY Yoga RETREAT | DOLOMITI, STELVIO e SPA – Yoga, Walks e Detox (Anche in treno) |
| 07/08 | Bressanone | Vacanza Yoga a Bressanone in Alto Adige – Speciale 50+ |
| 12/08 | DIMARO | FERRAGOSTO Yoga LUXURY | DOLOMITI, STELVIO e SPA – Yoga, Walks e Detox (Anche in treno) |
| 18/08 | Nago-Torbole | Il prana e la luce nello yoga e nel Tantra |
Piemonte
Regione amata in particolare per gli amanti dello sci, grazie ai suoi 1.350 chilometri di piste e a più di 50 comprensori. Ma anche d’estate, i paesaggi incantano con la loro bellezza. Tutti: dalle Alpi Lepontine alle Marittime fino alle cime biellesi.
>> Vacanza Yoga in Piemonte: offerte e destinazioni
Valle d’Aosta
Regione montanara con borghi pittoreschi, tradizioni vivide e cime sorprendenti. Anche qui l’offerta sportiva e ricettiva è ampia e varia, con proposte che spaziano da agriturismi a chalet fino ad alberghi diffusi.
Weekend Valle d’Aosta
offerte e destinazioni
| 02/06 | Bionaz, Valpelline | Yoga, Trekking e Natura, ritiro residenziale in Val d’Aosta |
| 30/06 | LA THUILE | YOGA TREKKING in VALLE D’AOSTA |
| 14/08 | Aosta | Ferragosto in quota | Yoga e Trekking |
Appennino tosco-emiliano
Se si pensa alle offerte week end in montagna non bisogna ricordare solo le Alpi, ma anche gli Appennini, la “colonna vertebrale” d’Italia. In particolare, l’Appennino tosco-emiliano, tra Toscana ed Emilia Romagna, un’area caratterizzata da paesi con storie da raccontare e un’ospitalità propria di quelle terre.
Abruzzo
Godere della bellezza della natura, immersi nella quiete più profonda. Ecco in sintesi l’Abruzzo. Viene chiamato regione verde d’Europa perché sono presenti ben tre parchi nazionali – il Parco d’Abruzzo, Lazio e Molise, quello del Gran Sasso-Laga e quello della Majella –, il Parco Regionale Sirente-Velino e 38 tra riserve e oasi naturalistiche. Basti dire che, nel complesso, le aree protette sono circa il 30% del territorio regionale.
Numerose le attività da praticare: escursioni a piedi, a cavallo e in mountain bike, oltre allo sci e al trekking.
>> Vacanze in Abruzzo: offerte week end yoga e benessere
Le località del centro-sud Italia
I monti in Italia si stagliano alti anche al Sud e sulle isole. Qualche esempio? Partiamo dal passo montano di Forca Canapine, sui Monti Sibillini, a cavallo tra l’Umbria e le Marche, che segna il confine tra le province di Perugia e Ascoli Piceno.
In Molise è da menzionare Campitello Matese, frazione di San Massimo in provincia di Campobasso, tra le stazioni sciistiche più note del centro-sud d’Italia.
E ancora, nel Lazio, Terminillo, conosciuta come “la montagna dei romani”, la località sciistica più frequentata della regione. Rotolando verso Sud non si possono non menzionare il Monte Gariglione, al confine con il Parco Nazionale della Sila, in Calabria, e l’Etna in Sicilia, dove d’inverno la neve rende ancora più straordinario quel paesaggio incantato.
Domande frequenti sulle offerte week end montagna
Come trovare offerte weekend montagna?
Sei nel posto giusto, noi di Eventi Yoga proponiamo sempre offerte aggiornate su weekend in montagna in tutte le regioni d’Italia.
Dove fare un weekend in montagna?
Da Nord a Sud, passando per le isole. Puoi scegliere tra i paesaggi alpini, l’Appennino o i monti del Sud Italia, anch’essi imponenti e ospitali in tutte le stagioni.
Dove andare in Italia per un weekend montagna?
C’è l’imbarazzo della scelta, cerca la località a te più comoda e congeniale in base ai tuoi interessi. Vedrai che non sbaglierai.
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Daniela Stasi
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