Cerca il tuo viaggio a da sogno

Scopri la pratica di Yin Yoga ONLINE, un momento di dolcezza e calma da vivere comodamente a casa tua.

Utilizzando supporti come coperte, cuscini e piccoli oggetti, ogni posizione viene adattata al tuo corpo, permettendoti di sciogliere tensioni profonde, migliorare flessibilità e ritrovare equilibrio fisico e mentale.

La lezione è guidata con attenzione, respiro e leggerezza, così da rendere ogni momento efficace e rigenerante, anche senza uscire di casa.

Perfetta per chi desidera rallentare, prendersi cura di sé e concedersi un rituale di benessere quotidiano.

🗓 Mercoledì ore 7:45 – in diretta su Zoom, con registrazione disponibile 7 giorni