CHE DOSHA SEI CORSO ONLINE

Che Dosha sei?

59,00

Che Dosha sei? E’ un percorso di 6 lezioni per imparare a conoscerti meglio attraverso l’Ayurveda per ridurre le difficoltà e rafforzare la tua energia. Si svolge in modalità online, con spiegazioni semplici e video dimostrativi che ti aiutano nella pratica.

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Che Dosha sei?

Impara a conoscerti meglio attraverso l’Ayurveda per ridurre le difficoltà e rafforzare la tua energia.


Corso Online: Che Dosha sei?

Questo mini corso è composto da una parte teorica, in cui introdurrò il discorso sull’ayurveda per poi addentrarci più in specifico nello studio delle caratteristiche di ogni dosha.

Cosa troverai all’interno del corso

3 pdf per la parte teorica.
6 video lezioni (tre teoriche e 3 pratiche)

Cosa ti serve

Ti serviranno un tappetino, i blocchi, la cintura, un quaderno e una penna per prendere appunti.

Per chi è il corso

Per praticanti che vogliono approfondire la loro conoscenza anche a livello teorico.

Ayurveda

L’ayurveda, come lo yoga, ci aiutano a comprendere meglio la nostra natura. Riconoscendo l’uomo come parte di essa, l’ayurveda descrive le tre energie fondamentali che governano le condizioni interne ed esterne: movimento, trasformazione e struttura.

In sanscrito si traducono in

  • Vata – vento, movimento,
  • Pitta – il fuoco, la trasformazione,
  • e Kapha – la terra, la struttura.

Queste forze primarie sono responsabili delle caratteristiche del nostro corpo e della nostra mente. Ognuno di noi ha una o due forze dominanti. Da un mancato equilibrio di questi elementi, nasce la malattia, il disagio. Lo scopo di questo mini corso è proprio quello di conoscere meglio noi stessi, la nostra natura, per comprendere come possiamo contrastare i nostri punti deboli e sfruttare al meglio i nostri punti di forza.

Contenuti Del Corso

  • Intro cos’è l’Ayurveda, cosa sono i dosha: Vata
  • Le caratteristiche di pitta
  • Le caratteristiche di kapha
  • Lezione pratica Vata
  • Lezione pratica Pitta
  • Lezione pratica di Kapha
  • Dispensa

Insegnante Yoga

scuole yoga online Samanta Carpeggiani  Samanta Carpeggiani

“Dopo un infortunio sullo sport, trovai nello yoga una disciplina che andava a compensare a 360 gradi lo stress fisico e mentale causato dagli sport che maggiormente praticavo: corsa a piedi, ciclismo e nuoto. Per diversi anni ho insegnato nuoto e acquaticità in un impianto natatorio e lavorato nel sociale. Iniziando poi a studiare yoga ho deciso di dedicarmi a tempo pieno al suo insegnamento. Amo trasmettere ciò che mi piace e mi fa star bene, cerco di farlo sempre partendo dalla mia esperienza personale, ma anche entrando in empatia con chi mi trovo di fronte rispettando la diversità e l’unicità di ognuno. Nel guidare le mie pratiche ho sempre cercato di curare ogni minimo dettaglio, e a maggior ragione lo faccio ora che insegno online, cercando di far comprendere che lo yoga non va solo eseguito, ma sentito e ognuno deve viverlo attraverso la sua esperienza personale. Ogni lezione viene registrata in ottima qualità audio/video e si ha la possibilità di vederla o rivederla per una settimana scegliendo un corso oppure si ha sempre a disposizione l’intero archivio se si decide di fare un abbonamento open. Avere un appuntamento (per le lezioni live) e delle scadenze serve a essere più stimolati e motivati per una pratica che solo attraverso la costanza può essere veramente efficace.”

Cosa dicono di Samanta

Compagne di bici, scialpinismo e sport in genere, Sammy mi ha fatto appassionare allo yoga e ho potuto assistere alla sua evoluzione da praticante appassionata a insegnante ancora più appassionata!
Lo yoga è entrato a far parte del suo mondo in modo così radicale che è diventato studio, lavoro e stile di vita.
Attenta, competente, creativa, brava Sam continua così! 
– DANIELA TERNELLI  


Brava, molto brava. Attenta a capire e consigliare in base alle tue capacità. Lezioni anche impegnative, ma che lasciano una sensazione di grande serenità e la voglia di tornare prima possibile. Anche come carattere mi trovo in sintonia. Belle esperienze.
Dopo un anno confermo le 5 stelle. Le qualità di Sammy sono sempre quelle, ma la voglia di migliorare e di fare cose nuove fa sì che ci sia una crescita costante ed un percorso che stimola anche noi allievi a progredire. Tanta fatica sul tappetino ma anche tante soddisfazioni.
Quindi… Grazie Sammy
– PAOLO GIORGIO

 

Altre info su Samanta

Sammy è Samanta Carpeggiani e propone diversi stili yoga, quali Vinyasa flow, Hata flow, yoga per runners e bikers, Mobility yoga e Yin yoga.

Tra le sue certificazioni, le formazioni in Vinyasa, Ayurveda, Anusara, Yin Yoga con diversi insegnanti quali Sara Bigatti, John Kraijenbrink, Piero Vivarelli, Caterina Cortellini, Andrea Boni, Arely Torres, Birgit Kunzli e Paul Grilley.


Modalità di Fruizione del Corso Che Dosha sei

Per iscriversi al corso occorre registrarsi al sito www.eventiyoga.it e completare la procedura di acquisto. Il pagamento può essere effettuato attraverso due semplici modalità: tramite bonifico bancario o tramite carta di credito accedendo al circuito PayPal (il sistema di pagamento online più facile e sicuro!). Se il pagamento viene effettuato tramite carta di credito o Paypal, l’attivazione del corso è immediata e vengono inviate subito via mail le istruzioni per accedere; se, invece, viene effettuato tramite bonifico bancario, alla ricezione del pagamento la Segreteria Didattica provvederà, entro 48h lavorative, ad attivare il corso acquistato e ad inviare una mail di notifica all’utente con le istruzioni per accedere.


Per qualsiasi dubbio o domanda contattaci

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