Retreat Yin&Yang Yoga a Giugno 2019

Saluta l’estate in Calabria con Arely Torres e il suo Retreat Yin&Yang Yoga che si terrà dal 21 al 23 Giugno 2019 presso il Rifugio Il Biancospino in provincia di Reggio Calabria.

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Un weekend immersi nella natura per ricaricarsi e imparare ad ascoltarsi e ad ascoltare, per nutrire corpo e mente e permettere loro di prepararsi all’estate e ad assorbirne i ritmi lenti e rilassati.

La pratica Yin Yoga sarà affiancata da sequenze yang di posizioni in sintonia con il ritmo della stagione e pratiche di concentrazione.

Il tutto immersi nella splendida cornice del Parco Nazionale dell’Aspromonte e nello specifico presso il Rifugio Il Biancospino, nel territorio del comune di Delianuova in Calabria.

Retreat Yin&Yang Yoga a Giugno 2019: programma e informazioni utili

Questo il programma di massima, per avere un’idea di come sarà strutturato il retreat:

21.06.2019

  • 12 Arrivo e sistemazione
  • 13 Pranzo insieme
  • 16-18: Il risveglio del Qi, Yin e Nidra. Il potere trasformativo di Yin e Yoga nidra insieme
  • 20:30: Cena

22.06.2019

  • 8: Colazione
  • 9:30: Passeggiata meditativa e pratica Yin
  • 13: Pranzo insieme
  • 16-18: Yin& Suono. Rituale per ricevere il solstizio d’estate
  • 20:30 Cena

23.06.2019

  • 8: Colazione
  • 9:30-12:00: Yin&Yang Yoga Dragon series: Wake up and fly
  • 12.30-14: Pranzo insieme

L’insegnante

A tenere il retreat è Arely Torres, insegnante qualificata e specializzata in Yin Yoga. Si è avvicinata a questa pratica nel 2007 con Jose de Groot a Barcellona, Spagna. Successivamente, ha perfezionato il suo percorso formativo con i fondatori dello Yin Yoga Paul Grilley e Sarah Powers, e con i principali Yin senior teaching assistant di Paul Grilley: Jo Phee, Joe Barnett, Anat Geiger e Marcel Vis van de Heil, seguendo i rispettivi corsi di formazione Yin Yoga (per un totale di 734 ore).
Arely insegna yoga in Italia ma non solo e oltre ad insegnare Yin Yoga, organizza anche corsi di formazione di Yin Yoga 50 ore in Italia, è assistente nei corsi di Formazione di Jo Phee (modulo Yin&Myofascial Release) in Europa, e collabora con diverse associazioni.

Retreat Yin&Yang Yoga a Giugno 2019: prezzi e informazioni

Il prezzo per il retreat è di 200€ per persona in camera triple e quadruple.

Il prezzo include:

  • 4 sedute di yoga
  • Pernottamento
  • Pasti vegetariani preparati con ingredienti biologici e di produzione locale.

E’ possibile acquistare un Day Pass da usare il sabato o domenica.

Per confermare la prenotazione è richiesto un deposito non rimborsabile di 65€ per persona.

Maggiori informazioni sul corso e sulle iscrizioni possono essere richieste direttamente agli organizzatori cliccando QUI.

[Evento sponsorizzato. Per conoscere le modalità di sponsorizzazione di un evento, un corso, un centro o un insegnante contattaci via email all’indirizzo info@eventiyoga.it]

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