Otto giorni di yoga ma anche meditazione nei boschi, trekking, visite artistiche e culturali e tanto altro: questa è l’offerta di Yoga Segrate che propone un seminario yoga ad Assisi ad Agosto 2019 con Suzann Jonsson.
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Lo scopo del seminario/ritiro è di stimolare l’utilizzo del corpo per raggiungere una dimensione diversa, più contemplativa, complice anche il contesto di forte spiritualità di Assisi.
Il seminario si svolgerà su 8 giorni e prevede 3 ore di pratica la mattina e 2 ore di pratica il pomeriggio, proprio per permettere ai partecipanti di rilassarsi e di scoprire i dintorni. Dal 10 al 18 agosto 2019, ad Assisi presso l’Agriturismo Le Case che oltre a mettere a disposizione le camere e gli spazi per lo yoga dispone anche di piscina attrezzata con sdraio e lettini.
Seminario Yoga ad Assisi Agosto 2019: programma e informazioni utili
Questo il programma di massima, per avere un’idea di come sarà strutturato il seminario. Tutti i giorni, tranne il mercoledì, saranno organizzati più o meno alla stessa maniera seguendo questa struttura:
Sabato 10 agosto: arrivi individuali, sistemazione e cena.
Giornata tipo
6.30-7: Colazione leggera
7.30-10.30: Pratica del mattino
11-12: Brunch
17-19: Pratica del pomeriggio
19.45-21: Cena
21-22: Teoria (4 sere)
Solo il mercoledì
6.30-7: Colazione leggera
7.30-10.30: Pratica del mattino
11-12: Brunch
Pomeriggio libero per escursioni, massaggi, percorso benessere, trekking, etc.
19.45-21: Cena
Solo domenica 18 agosto
6.30-7: Colazione leggera
7.30-10.30: Pratica del mattino
11-12: Brunch
Partenze individuali
Attività possibili ed escursioni facoltative
Oltre a poter visitare i dintorni di Assisi ovvero Spello, Perugia, Trevi e tante altre zone, è possibile anche partecipare alle seguenti attività, pagando un sovrapprezzo:
Corso di cucina “Le mani in pasta”
Un corso per imparare i trucchi della pasta fatta in casa. Costo totale 75€ per il gruppo (da dividere tra i partecipanti);
Corso di fotografia Emotional image
Un esperto insegnerà come fare delle foto della tua vacanza un vero capolavoro artistico. Costo totale 75€ per il gruppo (da dividere tra i partecipanti).
Mastro Birraio
Visita guidata gratuita all’interno del birrificio Artigianale di San Biagio per scoprire tutti i segreti della preparazione, della degustazione e dell’abbinamento della birra, svelati direttamente dal Mastro Birraio.
Massaggio shiatsu da 45 minuti per ritrovare il benessere psicofisico e riequilibrare le energie vitali: 35 € a persona
Percorso Benessere al monastero (15 minuti di macchina): 35€ per il gruppo (da dividere tra i partecipanti).
Seminario Yoga ad Assisi Agosto 2019: prezzi e informazioni
Il costo per partecipare al seminario è di:
- 600 € per persona in camera doppia in condivisione con un’altra persona
- 520 € per camera tripla in condivisione con altre 2 persone
- 640 € per camera doppia uso singolo (disponibilità limitata)
- Prezzo seminario di Yoga: 280 €
Il costo comprende:
- Sala Yoga e uso degli attrezzi;
- Pratica Yoga con Jonsson
- Lenzuola e asciugamani
- Kit di cortesia
- Colazione a buffet leggera, brunch e cena a buffet con menu vegetariano con prodotti biologici dell’orto e con piatti tipici locali umbri.
Per iscriversi versare una caparra di 280 euro più 15 euro per la tessera a YogaSegrate presso la sede dell’Associazione o con bonifico bancario intestato a:
YOGASEGRATE SSD A. RL
IBAN :IT38D0200820600000103947177 Unicredit agenzia di Segrate.
Il saldo andrà versato presso la struttura al momento dell’arrivo. Si prega di contattare gli organizzatori prima di versare la caparra, per chiedere conferma della disponibilità di posti.
Maggiori informazioni sul corso e sulle iscrizioni possono essere richieste direttamente agli organizzatori cliccando QUI.
[Evento sponsorizzato. Per conoscere le modalità di sponsorizzazione di un evento, un corso, un centro o un insegnante contattaci via email all’indirizzo info@eventiyoga.it]
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