Struttura Yoga Favignana

OmShantiHome – Residenza Yoga

Un posto incantevole dove poter ritrovare la pace che c’ è dentro ognuno di noi: lo yoga, un’ alimentazione sana e un posto magico ci accompagneranno in questo percorso di consapevolezza.

OmShanthiHome propone diverse soluzioni per trascorrere una vacanza Yoga all’ insegna del benessere , immersi nella natura prorompente dell’isola di Favignana.

La RESIDENZA YOGA

Abbiamo la possibilità di ospitare un numero massimo di 6 persone.

OmShantiHome è una villetta sulla costa tra Lido Burrone e Grotta Perciata; attraversi la strada e sei subito al mare!

Ci sono 3 grandi stanze matrimoniali, 2 bagni, 2 docce esterne, una bella veranda all’ ingresso e una veranda posteriore chiusa da una bella vetrata, dove c è la cucina.

Un bel giardino davanti casa e uno più piccolo nella parte posteriore, che ospiterà chiunque voglia farsi coccolare da un bel massaggio. Nella parte sovrastante la Residenza Yoga, abbiamo un maestoso terrazzo con affaccio sul mare, dedicato alla pratica.

Nell’ esperienza della Residenza Yoga è incluso:

– alloggio
– 1 classe di yoga al giorno
– snack mattutino, ricco brunch e cena (la cucina è vegetariana/vegana; siamo aperti a qualsiasi intolleranza)
Scegli te il periodo in cui vorresti venire a passare la tua vacanza Yoga a OmShantiHome!

Le CLASSI DI YOGA

Le lezioni di yoga si terranno tutte le mattine dalle 9.00 alle 10.30.
L’ insegnante residente è Sara e nel corso dell’ anno verranno ospitati altri insegnanti.

Lo Yoga che proponiamo è adatto a tutti i tipi di livelli: ci sarà una parte filosofica iniziale, una parte di asana e un rilassamento finale.
Porremo particolare attenzione all’ allineamento del corpo, per catturare la nostra attenzione e andare a espolorare parti sconosciute del nostro essere, e andare così verso una conoscenza più consapevole di come siamo e come funzioniamo. Affronteremo gli asana sotto vari punti di vista aiutandoci con vari supporti (mattoncini, cinture, sedie…) per permettere a ognuno di beneficiare delle posizioni.

“Il corpo è l’arco, l’asana la freccia, l’ anima il bersaglio.”

BKS Iyengar

I MASSAGGI THAI

Nuad Bo Rarn è il nome originale di questa disciplina curatrice. Dr Shivago, amico e dottore del Buddha, indiano di nascita, fonde le sue conoscenze della medicina ayurvedica, e con essa la pratica dello yoga e della medicina cinese e la sua teoria dei meridiani e l’ equilibrio energetico, accumulate nel lungo peregrinare. Da questa fusione, i principi basilari del massaggio, praticato, anticamente, dai monaci solo dopo anni di studio e meditazione, a garanzia di un operato che fosse efficace non solo sul corpo fisico, ma anche su quello energetico.

Massaggi proposti

• thai traditional
• thai oil
• tok sen

Siamo un’ Associazione Sportiva Dilettantistica nata nell’ estate del 2020. Il nostro intento è quello di promuovere uno stile di vita sano e un ritorno a una naturalità ormai dimentica. Cerchiamo con lo yoga, la maniera in cui incanalare le fluttuazioni della mente, Yoga chitta vritti nirodha -II sutra di Patanjali- , e diventare sempre più consapevoli di noi stesse, in connessione con il nostro Pianeta Terra. La vita che abbiamo deciso d’intraprendere è stata voluta dalla fiamma ardente della conoscenza, siamo sul lungo cammino della scoperta delle potenzialità dell’ essere umano; non importa la meta, importa quello che abbiamo deciso di dedicarci e dedicarvi con la nostra essenza e il nostro piccolo sapere.
www.omshantihome.org

Informazioni

Per qualsiasi informazione non esitate a contattarci!

“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”
Che tutti gli esseri viventi possano essere liberi e felici
Namaste

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