vacanze in natura

Mai come dopo le restrizioni imposte dall’emergenza sanitaria abbiamo imparato quanto sia vitale il contatto con la natura. L’ambiente naturale rigenera, calma, allontana lo stress e ci aiuta a vivere con lentezza e a stare con noi stessi. Ecco, in questo articolo vogliamo proporti una panoramica di idee e destinazioni per organizzare o partecipare a vacanze in natura. E visto che siamo un portale dedicato allo yoga, non possiamo che posare lo sguardo su proposte che abbinino la pratica a una full immersion in paesaggi naturali. Per una vacanza naturalistica all’insegna del benessere.

Vacanze in natura: perché

Prima di iniziare la panoramica di idee e destinazioni ideali per vacanze naturalistiche, vediamo brevemente perché scegliere questa tipologia di vacanza. La risposta è semplice: stare nella natura fa bene. E, altra notizia positiva, è che bastano poche ore all’aria aperta per sentirsi già meglio.

I benefici di una vacanza nella natura sul corpo e sulla mente:

  • diminuzione dello stress;
  • miglioramento dell’umore;
  • maggiore autostima e migliore capacità di affrontare le emozioni;
  • stimolazione del pensiero creativo;
  • aumento dell’energia vitale;
  • miglioramento della memoria e della concentrazione;
  • maggiore propensione a fare attività fisica e quindi maggiore controllo del battito cardiaco e della pressione sanguigna.

Perché fare yoga durante le vacanze in natura

Come si sa o è facile intuire, Eventi Yoga si occupa di yoga. Questa pratica si presta tantissimo a essere svolta immersi nella natura, sia perché si è lontani dal caos cittadino, sia perché è più facile allontanarsi dal quotidiano e ritrovare se stessi. In particolare, praticare yoga in vacanza amplia il valore del tempo del relax.

Ecco i principali benefici:

  • la possibilità di riconnettersi con se stessi e di rafforzare il legame tra mente e corpo;
  • l’opportunità di prendersi più tempo per sé rispetto alla solita quotidianità;
  • potersi dedicare in modo intensivo alla pratica yoga;
  • l’adozione di una routine quotidiana, che può diventare poi prassi anche una volta tornati alla quotidianità;
  • qualora si pratichi yoga in un ritiro, la conoscenza di persone che condividono la tua stessa passione per lo yoga e la meditazione.

Vacanze naturalistiche dove andare in Italia

L’Italia, con la sua infinita varietà di paesaggi, offre mille possibilità di partecipare a vacanze nella natura, che tu sia amante del mare, dei monti o della campagna. Giusto per fare un esempio, basti dire che il nostro Paese conta ben 25 parchi nazionali, aree naturali protette terrestri, marine, fluviali o lacustri che complessivamente coprono una superficie di oltre 1.600.000 ettari (16.000 km²), circa il 5,3% del territorio nazionale.

Ogni regione italiana ha un suo specifico ambiente naturale e ciascuna si rivela preziosa per trascorrere vacanze in madre natura. Quindi la domanda da farsi è: vacanze yoga nella natura dove andare? Trovi le risposte qui sotto!

Yoga in vacanza naturalistica al mare

Praticare yoga al mare consente di abbracciare orizzonti a perdita d’occhio con pratiche intense e rilassate. Chi ama le località marittime può davvero scatenarsi nella scelta: sulla spiaggia o su una terrazza vista mare, yoga in barca a vela fino allo sup yoga, ossia su una tavola da surf.

Yoga in vacanze natura in montagna

Niente paura per chi, per vacanze naturalistiche, preferisce la montagna. Sui monti, infatti, si ha l’opportunità di sperimentare la pratica immersi nel silenzio e inondati dalla bellezza. A partire dalle strutture, da hotel con viste mozzafiato a caratteristici chalet. Per non parlare poi della pratica nella natura incontaminata, tra i boschi, in riva a un lago o sulla neve.

Assolutamente da non perdere è una vacanza a Tarvisio: una delle perle nelle Alpi del Friuli Venezia Giulia e la principale destinazione per le vacanze estive in montagna della regione.

Tra posti più belli da visitare sono i Parchi Nazionali d’Italia in cui perdervi tra prati verdi, montagne e panorami mozzafiato: il Parco Nazionale del Gran Paradiso, il Parco Nazionale dello Stelvio, il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, ecc.

Yoga in vacanza nella natura in campagna

Amare le vacanze nella madre natura significa anche soggiornare in paesaggi agresti, generosi di quiete, motivo per cui le vacanze rurali negli ultimi anni stanno riscuotendo sempre più successo: masserie, se si sceglie il Sud, casolari o case rustiche nel resto d’Italia, sono in grado di accogliere con semplicità e attenzioni. Insomma, praticare yoga avvolti da prati o colline senza fine, è un’esperienza che regala sensazioni indimenticabili.

Yoga in vacanze immersi nella natura al lago

Il lago non ha via di mezzo: o piace o non piace. Al di là di questo, è una delle destinazioni più gettonate per una vacanza naturalistica. I suoi colori cangianti, la poesia dei monti che fanno da contorno, i borghi che si intravedono lungo la riva. La vita al lago è indubbiamente affine a un tempo lento, che scorre placido come le acque lacusri.

Ci sono moltissime possibilità per Vacanze al lago in Italia. Ecco alcuni dei posti migliori dove andare per una vacanza sui laghi più belli d’Italia:

  • il Lago di Garda, il lago più grande d’Italia,
  • il Lago di Como, che è invece il lago più profondo del nostro paese, sempre al nord Italia,
  • il Lago Maggiore tra mete spettacolari,
  • il Lago d’Orta,
  • il Lago d’Iseo, che ospita la più grande isola lacustre d’Italia,
  • il Lago di Bolsena, il più grande lago di origine vulcanica d’Europa,
  • il Lago di Bracciano,
  • il Lago Trasimeno.

Dove andare per un weekend nella natura?

Tutte le destinazioni viste finora possono essere scelte non solo per una vacanza naturalistica di tanti giorni. Come abbiamo già detto, è scientificamente provato che bastano poche ore lontano dalla frenesia per sentirsi meglio. Ecco qui qualche idea per un weekend nella madre natura.

Vacanze lontano dalla folla: 10 location immerse nella natura in Italia

  • bioagriturismi: agriturismi che propongono pasti bio e spesso costruiti secondo le logiche della bioedilizia; se ne trovano diversi in Toscana e Umbria.
  • malghe in alta montagna, un’esperienza da provare per chi vuole lasciarsi la frenesia alle spalle; facile trovarle in Val d’Aosta, Trentino Alto Adige e sui monti lombardi;
  • masserie in Puglia: per sperimentare l’autenticità della vita rurale in strutture di charme;
  • agriturismi in Sardegna a due passi dal mare cristallino ma in aperta campagna;
  • aziende biologiche in Sicilia, per vacanze nella natura incontaminata alla scoperta dei sapori più veri;
  • glamping e campeggi, alcuni sono a picco sul mare o in zone montane raggiungibili solo a piedi, per chi ha l’avventura nel cuore;
  • case sull’albero, sogno di tutti i bambini ma non solo; non sono molto diffuse, si trovano però in tutta Italia, dal Lago di Como alla Toscana, fino alla Sardegna;
  • soggiorno in un faro, chi ama il mare e l’orizzonte infinito, non può non provare almeno una volta nella vita;
  • barca a vela, la vacanza naturalistica per eccellenza;
  • rifugi sulle vette, la meta più ambita per chi ama le escursioni ad alta quota.

>> vai al catalogo delle strutture yoga in Italia su Eventi Yoga

Dove andare in vacanza in montagna e spendere poco?

Se ami la montagna, non temere, ci sono diverse occasioni per una vacanza nella natura ai massimi livelli senza spendere una fortuna. Per esempio, ci sono malghe che offrono il pernottamento a prezzi decisamente economici e rifugi che hanno proposte per tutte le tasche. Inoltre, se sei super amante del trekking e sei in grado di raggiungere altitudini importanti, sai benissimo che ci sono baite totalmente gratuite, aperte a chiunque abbia bisogno di un pasto e di un pernottamento. In sostanza si tratta di strutture costruite appositamente per accogliere gli escursionisti, basta rispettare il luogo, lasciare tutto in ordine e magari qualcosa da mangiare per chi verrà dopo di te.

Vacanze nella natura, le migliori offerte per te!

Su Eventiyoga puoi trovare diverse proposte per le tue vacanze in natura selvaggia. Scegli la tua destinazione e prenota!

Abruzzo

12/05  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  Ritiro di Rafforzamento e Riequilibrio in Natura
02/06   Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  Ritiro di Rafforzamento e Riequilibrio in Natura
16/06  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
30/06  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  Ritiro di Rafforzamento e Riequilibrio in Natura
14/07  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
21/07  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
02/08  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
04/08  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
11/08  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
25/08  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
30/08  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
01/09  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA
08/09  Villa Santa Lucia degli Abruzzi / Castel Del Monte  RETREAT DI RAFFORZAMENTO E RIEQUILIBRIO DELLE NOSTRE RISORSE IN NATURA

Basilicata

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Campania

06/04  ISCHIA  ISCHIA PRIMAVERA- RITIRI YOGA & BENESSERE-WEEKEND/VACANZE LUNGHE
06/04  ISCHIA  ISCHIA PASQUA-RITIRI YOGA & BENESSERE-
21/04  ISCHIA  ISCHIA PRIMAVERA-RITIRI YOGA & BENESSERE-PONTE DEL 1° MAGGIO – WEEKEND/VACANZA LUNGA
22/04  Ischia Forio  ISCHIA PRIMAVERA – Ritiri Yoga e Benessere – Aprile e Maggio – Weekend/Vacanza lunga
29/05  Positano  YOGA A POSITANO
01/06  ISOLA DI CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 GIUGNO-LUGLIO-SETEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
01/06  ISOLA DI CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-PONTE DEL 2 GIUGNO-WEEKEND/VACANZA LUNGA
01/06  Marina di Camerota  Yoga + Trekking in Cilento ponte del 2 Giugno
08/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO WEEKEND EVACANZE LUNGHE
08/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
15/06  C APRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
15/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO WEEKEND/VACANZE LUNGHE VARIE DATE
18/06  Sant'Angelo d'Ischia  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Vacanza Yoga & Terme ad Ischia
22/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
22/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO E LUGLIO
23/06  Benevento  La mente non è mai nuova – La consapevolezza non è mai vecchia
29/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO E LUGLIO WEEKEND/VACANZE LUNGHE VARIE DATE
29/06  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-GIUGNO E LUGLIO WEEKEND / VACANZE LUNGHE VARIE DATE
06/07  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-LUGLIO WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
06/07  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA-LUGLIO WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
13/07  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-LUGLIO WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
31/08  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-SETTEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
31/08  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023-SETTEMBR WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
31/08  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 SETTEMBRE- WEEKEND E VACANZE LUNGHE *VARIE DATE
07/09  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 SETTEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
07/09  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 SETTEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE
14/09  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 SETTEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
14/09  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 SETTEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE
21/09  CAPRI  CAPRI VACANZE YOGA ESTATE 2023 SETTEMBRE WEEKEND E VACANZE LUNGHE VARIE DATE

Emilia Romagna

17/02  Valmozzola  Aprirsi a Ricevere, Weekend Yoga Intensivo San Valentino
10/03   Bagno di Romagna  WEEKEND YOGA E NATURA TRA LE FORESTE CASENTINESI
10/03  Corniglio  Yoga, Percorsi SPIRITUALI ed ENO-GASTRONOMICI sull’APPENNINO Parmense: fra BERCETO e la Francigena
17/03  Granara, Borgotaro (Parma)  Il Mattino dei Maghi – Spring Equinox Yoga Retreat
07/04  Valmozzola  Ritiro Yoga di Pasqua, Aprirsi a Ricevere
07/04  Canossa  Un nuovo inizio – Ritiro Mantra e Meditazione per il Risveglio
28/04  Valmozzola  Weekend Yoga Intensivo, Le Radici della Libertà, Ponte del 1 Maggio
29/04  BERCETO   Yoga, Percorsi SPIRITUALI ed ENO-GASTRONOMICI sulla VIA FRANCIGENA . 1° MAGGIO Retreat
27/07  San Cassiano 42031 Baiso  Ritiro Ashtanga Yoga con Daniele Bertani

Lazio

29/01  Roma  Open Day scuola Centered Yoga Dona Holleman
18/02  Roma  Presentazione Gratuita Corso Massaggio Yogico Ayurvedico
26/03  Viterbo  Yoga alle Terme Salus domenica 26 e lunedì 27 marzo 2023
07/04  orte  Ritiro Yoga di Pasqua
15/04  Roma  Corso Massaggio Yogico Ayurvedico
21/04  Fara in Sabina  RITIRO MEDITAZIONE YOGA- MONASTERO CLARISSE EREMITE
06/05  Roma  Yin Yoga e Rilascio Miofasciale — Teacher Training
19/05  Roma  Yin Yoga e Anatomia Teacher Training
01/07  Ventotene  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Vacanza Yoga-Isola di Ventotene 1-6 luglio

Liguria

25/03  Camogli  VIAGGI SONORI & YOGA IN YURTA – CAMOGLI
08/04  Varigotti  Ritiro Iyengar Yoga in Liguria
08/04  Calice Ligure  Ritiro di Yoga in Liguria – Pasqua 2023
22/04  Calice Ligure  PROTESO VERSO IL CIELO, STABILE COME UNA MONTAGNA, ritiro di Yoga arrampicata e trekking
22/04  Camogli  SAPORI D’INDIA – Yoga Retreat a Camogli
10/05  Cogoleto  RIGENERATI CON LO YOGA AL MARE – VACANZA YOGA IN LIGURIA per DONNE
12/05  Finale Ligure   FAYO YOGA MIOFASCIALE EARTH E SKYFLOW
06/08  Varigotti  Iyengar Yoga / vacanza al mare in Liguria
14/08  Varigotti  Iyengar Yoga / vacanza al mare in Liguria

Lombardia

29/01  MILANO MM1 PRECOTTO  TIPOLOGIE DI RESPIRO – WORKSHOP IN PRESENZA E ONLINE
03/02  Lonato  RITIRO di MEDITAZIONE e YOGA Abbazia di Maguzzano
03/02  Cepina   YOGA RETREAT LUCE – BORMIO – 3/5 FEBBRAIO 23
09/02  Milano  Soul Kirtan con Caitanya Cintamani
11/02  Milano  Teacher Training 250h
17/02  DARFO BOARIO TERME  WEEKEND A BOARIO TERME Yoga, Mindfulness e terme
24/02  Soiano del Lago  Pranayama con Dona Holleman
26/02  Travaco’ Siccomario  CICLO DI RITIRI YOGA DI 1 GIORNO, IL FEMMINILE DIVINO
26/02  CUSANO MILANINO  STAGE DI ANATOMIA E BIOMECCANICA FUNZIONALE ALLO YOGA
26/02  MILANO MM1 PRECOTTO  GLI ANELLI DI VISHUDDI
03/03  MILANO  Concerto di Mantra e Satsang con Nitya e Ninad
03/03  Rho  Yin Yoga e Anatomia Teacher Training
10/03  Iseo - LAGO D'ISEO   Yoga, MBSR e Benessere del Cuore – Applicazioni in Cardiologìa e Prevenzione
22/04  OLDA VAL TALEGGIO   RITIRO BENESSERE YOGA BORGO ZEN
02/06  Milano  Formazione di Restorative Yoga: l’arte del non fare niente
04/08  Golferenzo  LIBERO EQUILIBRIO – Pasqua al borgo dei gatti

Marche

03/03  Montefiore dell'Aso  Formazione di Yoga 250h nelle MARCHE
25/03  ANCONA  WEEKEND ARMONIA
07/04   Serra San Quirico  Vivere nella semplicità… YinYang Retreat
21/04  Torre di Palme  Torre di Palme – ritiro IYENGAR® Yoga di primavera
30/06  San Leo  REGALATI UN WEEK END YOGA SUL LAGO
15/07  Sirolo, Parco Naturale del Conero  Mare e Conero – Vacanza Yoga metodo Iyengar
05/08  Parco Naturale dell'abbadia di Fiastra  Parco Naturale abbadia di Fiastra –Summer Workshop metodo Iyengar
12/08  Parco Naturale dell'abbadia di Fiastra  Parco Naturale abbadia di Fiastra –Summer Workshop metodo Iyengar
26/08  Parco Naturale dell'abbadia di Fiastra  Abbadia di Fiastra – IYENGAR® Yoga ritiro estivo
13/09  Sirolo, Parco Naturale del Conero  Vacanza Yoga al mare sul Conero, metodo Iyengar

Piemonte

28/01  Torino  Teacher Training 250 ore Torino
28/01  Bra  Weekend Yoga, Meditazione e Abbondanza
03/02  Oulx  Week end Yoga e Luna. Luna piena della neve in Montagna – 3/4/5 Febbraio 2023
04/02  AVIGLIANA LAGHI   YOGA, TREKKING, RIGENERAZIONE CELLULARE e DETOX – LAGHI AVIGLIANA
11/02  Torino  Mantra e Creatività Worshop e Concerto con NItya e Ninad
17/02  Casale Monferrato  Seminario Yoga e Meditazione al Castello
17/02  Oulx  Carnevale NaturYoga® in montagna 2023
17/02  Oulx  Week end Detox e Purificazione NaturYoga in Montagna. 17/18/19 Febbraio 2023
24/02  Oulx  Weekend di Carnevale tra Yoga, Natura e Sport in Montagna
03/03  Bosio  Ritiro Yoga e Ayurveda
03/03  Oulx  Weekend Yoga e Luna “Luna piena del seme” in Alta Valle di Susa
17/03  Oulx  Weekend Detox e Purificazione NaturYoga® in Montagna | 17/18/19 marzo 2023
17/03  Sauze d'Oulx  RITIRO YOGA IN VAL DI SUSA
18/03  S. Ambrogio di Torino  ENJOY the SILENCE – WALKING MEDITATION alla SACRA di SAN MICHELE
07/04  Oulx  PASQUA NaturYoga® “Yoga in ascolto della Natura” in MONTAGNA
30/06  Oulx  NaturYoga® Week end in montagna per conoscere le erbe utili alla salute
30/06  Bosio   Ritiro Yoga Shiv Shakti con insegnante dall’India
07/07  Oulx  NaturYoga®: Week end Yoga in montagna | 7 – 9 Luglio 2023
14/07  Oulx  Week end Yoga in montagna per ritrovare la tua energia
21/07  Oulx  NaturYoga® – Rigenera Corpo e Mente con un Weekend – Vacanza Yoga in montagna dal 21 al 23 Luglio 2023
29/07  Oulx  Cogli l’energia della Superluna e Riequilibra Corpo e Mente… con una Vacanza Yoga in montagna.
05/08  Oulx  Ritrova la forma e disintossica il corpo e la mente con una. vacanza yoga in montagna
12/08  Oulx  Ritrova Forza ed Energia sulla “Linea del Drago”
19/08  Oulx  Fai il pieno di Energia prima dell’autunno con una vacanza yoga in montagna

Puglia

06/04  Conversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dal 6 all’11 Aprile 2023
08/04  Coversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dall’8 al 13 Aprile 2023
17/06  Santa Maria di Leuca  Yoga Puglia a Santa Maria di Leuca
06/07  Ostuni  REST, RITIRO DI YOGA IN PUGLIA
29/07  Valle D'Itria Puglia  YOGA EXPERIENCE BOUTIQUE RETREAT in PUGLIA 29 Luglio 2023
05/08  Puglia, Valle D'Itria   YOGA SUMMER RETREAT in PUGLIA & “La Dolce Vita” 5 Agosto 2023
12/08  Valle D'Itria Puglia  PUGLIA ” YOGA SUMMER EXPERIENCE RETREAT ‘ – 12 Agosto 2023
19/08  Puglia, Valle D'Itria   PUGLIA YOGA SUMMER RETREAT & LA DOLCE VITA 19 AGOSTO 2023

Sardegna

06/04  Golfo Aranci  Ritiro di Pasqua in una Sardegna inedita
07/04   Rena Majore - Gallura, Nord Sardegna  Sardinia Sea Yoga Easter Retreat
18/05  Capitana   Vacanza Yoga, Mare e Mindfulness Mbsr in SARDEGNA del Sud
20/05  Alghero  HATA YOGA DELL’ENERGIA
02/06  Penisola del Sinis.  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
10/06  Sardegna  YOGA & BARCA A VELA
21/06  Olbia  21 Giugno, Fibro-Yoga al Tramonto
24/06  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
08/07  Penisola del Sinis.  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
08/07  Penisola del Sinis.  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
15/07  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
22/07  Penisola del Sinis.Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
22/07  Penisola del Sinis.Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
29/07  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
05/08  Penisola del Sinis.Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
12/08  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
19/08  Penisola del Sinis.Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
19/08  S. Margherita di Pula  VACANZA YOGA IN SARDEGNA: RITROVA IL TUO CENTRO AVVOLTA DALLA BELLEZZA DELLA NATURA!
26/08  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
01/09  Muravera Sud Sardegna   TRA MENTE E CORPO YOGA PILATES E MEDITAZIONE
02/09  Penisola del Sinis.  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
09/09  Penisola del Sinis.  Natura & Yoga in Sardegna

Sicilia

28/01  Messina  Corso di Moxibustione e Coppettazione
11/02  CATANIA  INTELLIGENZA IMMUNITARIA – Ritiro di Pratica del Metodo Wim Hof + Yoga
14/02  Riposto  YOGA, ASTROLOGIA & NEVE SULL’ETNA
18/02  Messina  Corso di Riflessologia Plantare On Zon Su
04/03  Messina  Corso di Riflessologia Plantare On Zon Su
24/03  CATANIA  RETREAT WUO TAI – Modulo MioFasciale
18/04  MARETTIMO - ISOLE EGADI   MARETTIMO e FAVIGNANA Experience. MINDFUL YOGA Retreat
28/04  Marsala   Yoga&Vela
29/04  Ispica  200hrs Corso Formazione Insegnanti Yoga in Sicila
12/05  Noto  Ritiro Yoga & Ayurveda in Val di Noto
18/05  Santa Maria del Focallo  FLORIPA YOGARETREAT – SICILIA
21/05  Lipari  Dal 21 al 28 Maggio ricarica i tuoi Chakra a Lipari
27/05  favignana  Alla scoperta di Favignana Yoga Retreat
24/06  Filicudi  YOGA E VACANZA A FILICUDI. Shakti Yoga va a Filicudi
13/10  Fiumefreddo  Yoga, Qi- Gong e Taoismo tra mare ed Etna
20/10  Fiumefreddo  Ritiro Yoga & Ayurveda tra mare ed Etna

Toscana

Vacanza Yoga sull’Isola d’Elba
Estate 2022

28/01  Firenze  Yoga e Naturopatia: corso di Specializzazione in Yoga Chikitsa
28/01  Firenze  Corso di Formazione in Yoga per la Gravidanza e Post-Parto
11/02  Scansano-Grosseto  YOGA & CHAKRA: Il Triangolo Superiore
17/02  Pacina - Siena  Esentia Detox
18/02  Firenze  Corso di Formazione in Yin Yoga
01/03  Firenze  Pellegrinaggio in India
17/03  Capalbio  E-Bike & Yoga in Maremma
24/03  Siena  24-26 Marzo Hatha Yoga alla Certosa di Pontignano
24/03  Monticchiello - PIENZA  Ritiro BENESSERE con MASSAGGI, TERME, Yoga e WALK. Fra BAGNO VIGNONI, PIENZA e dintorni
24/03  Saturnia  COPPIA ENERGY RETREAT – Yoga e Nordic Walking a Saturnia
31/03  Giglio Castello  Yoga & Trekking all’ Isola del Giglio 31 marzo, 1-2 aprile
07/04  Piancastagnaio  Yoga terapia per le disfunzioni della colonna vertebrale
08/04  Marina di Bibbona  PASQUA al MARE ed alle TERME. Da Baratti a Bibbona. YOGA, DETOX e WALK in Spiaggia .
08/04  BAGNO VIGNONI - S. Quirico d'Orcia  PASQUA, YOGA, TERME e Massaggi a BAGNO VIGNONI, PIENZA e S.FILIPPO TERME
14/04  Siena  14-16 Aprile Benessere alla Certosa di Pontignano
15/04  Marina di Grosseto  Yoga alle Terme Marine di Marina di Grosseto 15-16 aprile 2023
21/04  Arezzo  Pratica Yoga e visita il centro storico di Arezzo
22/04  Chiusi della Verna  Yoga Therapy e medicina integrata. Seminario residenziale
22/04  Albinia - ORBETELLO  25 Aprile * YOGA.DETOX , HATHA, VINYASA , Trekking, TERME e Relax
28/04  Grosseto  Riscoperta – Yoga Retreat
28/04  Castiglione della Pescaia GR  VACANZA YOGA DETOX E RELAX – SPAZZA VIA STRESS E TENSIONI
05/05  Arezzo  Rilassati in Toscana
11/05  Riparbella  Ritiro yoga e natura tra le colline toscane
12/05  Firenze  12-14 Maggio Week End Yoga in un luogo incantevole
26/05  Castiglione della Pescaia   WEEKEND YOGA DETOX E RELAX SPAZZA VIA STRESS E TENSIONI
04/06  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
11/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 11-16 Giugno 2023 – Speciale 50+
17/06  Massa Marittima   Festeggia Yoga Day in Toscana
24/06  Massa Marittima   24-26 Giugno 2023 Ricaricati di Energia, nella bellissima Toscana
09/07  Massa Marittima  Settimana Chakra Yoga
15/07  Massa Marittima  Benessere in Toscana
21/07  San Casciano Val di Pesa  Ritiro Chakra
21/07  San Casciano Val di Pesa  Formazione insegnanti Chakra Yoga
22/07  Firenze  Seminario di IYENGAR® Yoga a Firenze
23/07  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
23/07  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
26/07  Massa Marittima  Ricaricati di Energia nelle colline Toscane
29/07  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
06/08  Bibbona  Ritiro Estivo di Mantra e Bhakti Yoga “Mantra Prega Ama”
27/08  Siena  Yang Yoga Teacher Training
03/09  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 3-8 settembre – Speciale 50+
16/09  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
28/09  Riparbella  Ritiro yoga e natura nel cuore della Toscana

Trentino Alto Adige

16/03  San Cassiano  Vacanza yoga invernale sulle Dolomiti
07/04  Cavalese  Pasqua Yoga nelle Alpi del Trentino
16/06  DRO  VIVERE BENE OGGI – IMPARA L’ARTE DEL FLUIRE
31/07  Bressanone   Yoga a Bressanone in Residenza Papale, speciale 50+
07/08  Bressanone   Vacanza Yoga a Bressanone in Alto Adige – Speciale 50+

Umbria

31/03  Assisi  Week End di Primavera 31 Marzo 02 Aprile
06/04  Orvieto  Ritiro Yoga Pasqua Umbria
21/04  Assisi  Ritiro Yoga al Femminile con Subala
21/04  Assisi  Prenditi Cura Di Te
23/04  Castel Giorgio  Umbria Aprile 2023: Slow Living
04/05  Gubbio  Ritiro di crescita personale, meditazione, yoga e divertimento: Unconventional Women Retreat – 4-7 Maggio 2023
19/05  Assisi  Saucha – Purificazione Mente e Corpo
01/06  Pietralunga  I fuochi dello yoga
01/06  Citta Di Castello  Soggiorna nelle Colline Umbre 01-04 Giugno 2023
19/07  Assisi   Formazione Vinyasa Yogaflow secondo livello Residenziale Estivo
28/07  Santa Maria Tiberina  Week End in Umbria 28-30 Luglio 2023
30/07  Orvieto  Vacanza Yoga Orvieto
06/08  Orvieto  Ritiro Residenziale in Umbria

Veneto

28/01  Padova  Nada Yoga – L’Arte della Vibrazione
29/01  Padova  Nada Yoga – Master Class di Canto Indiano
11/02  Noventa Padovana  200h Teacher training a Noventa Padovana, certificato YAI
18/02  Padova  Kalari Yoga – Lo Yoga del Guerriero
25/02  Padova  Kundalini: La danza della Dea
26/02  Padova  Ayurveda e Digitopressione
03/03  ASIAGO  RITIRO DI YOGA MUNAY
17/03  Cittadella  17-19 Marzo 2023 Hatha Yoga nel Parco del fiume Brenta
18/03  Padova  Yoga & apnea experience
31/03  Feltre  RITIRO MEDITAZIONE YOGA- ANTICO EREMO A FELTRE (BL)
28/04  Peraga  Lezione di Vinyasa Yoga

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Daniela Stasi

Scrivo per mestiere. Sono giornalista professionista ed esperta in metodologie biografiche e autobiografiche. Mi occupo di comunicazione aziendale (ufficio stampa, brand journalism, corporate storytelling, biografie e storie d'impresa) e di facebook content marketing. Con grande gioia conduco laboratori di scrittura autobiografica. Il mio incubo? Rimanere senza parole...