Viaggi yoga

A chi piace viaggiare, in un periodo di fermo forzato, avverte l’idea di viaggio come un desiderio potente, da soddisfare quanto prima. E il viaggio, inteso come scoperta dell’altro fuori da noi, non comporta necessariamente il raggiungimento di destinazioni lontane. A volte basta semplicemente cambiare aria per sentirsi rigenerati, dentro e fuori. Se poi oltre a viaggiare ti piace anche praticare yoga, ecco che la voglia di abbinare entrambe le dimensioni è sempre in agguato: per cogliere l’occasione del viaggio per praticare, e viceversa. In questo articolo parliamo di Viaggi yoga: idee, mete, benefici, dando qualche suggerimento per trasformare il desiderio in realtà. Buona lettura, buona pratica e buon viaggio!


Come scegliere al meglio i viaggi yoga

Nell’articolo Vacanze yoga in Italia? Segui i nostri consigli abbiamo suggerito come trovare i migliori viaggi yoga in Italia: oltre alle destinazioni da non perdere, abbiamo illustrato anche i criteri a cui prestare attenzione per scegliere nel migliore dei modi, dall’insegnante alla tipologia di alloggio.

Sempre importante, a prescindere dal luogo, è scegliere quelle mete che permettono il giusto equilibrio tra la pratica yoga e le attività proprie del territorio che ospita la vacanza: sport, escursioni, visite culturali o enogastronomiche, etc.


Idee per viaggi yoga in Italia

Ogni Paese al mondo è interessante da scoprire e da conoscere, lo scriviamo con sincerità perché – da viaggiatori – ci crediamo davvero. Ma anche se può apparire scontato e retorico, senza dubbio la ricchezza di arte, tradizioni, cultura, natura che si trova in Italia è unica: chi ha viaggiato molto lo sa, è difficile trovare in un’unica nazione un concentrato di caratteristiche come quelle di cui è ricca la nostra Penisola. Il problema grosso è che spesso non ce ne rendiamo conto e non la valorizziamo come dovremmo.

L’Italia offre mille opportunità, in ogni stagione dell’anno, per qualsiasi tipo di interesse: dal relax agli appuntamenti culturali, dagli eventi gastronomici a quelli sportivi. Chiaramente, senza dimenticare i viaggi yoga.

Suggerimenti per viaggi yoga

Suggerimenti per viaggi yoga per regione

Suggerimenti per viaggi yoga divisi per mese

Suggerimenti per viaggi yoga per weekend

Mete italiane per viaggi yoga

La Penisola è lunga, ecco qui qualche suggestione per viaggi yoga in qualsiasi stagione.

Lombardia

La regione ideale per organizzare viaggi yoga in formato quattro stagioni. Dalla metropolitana Milano (che ricordiamo essere tra le città italiane più vicine allo yoga, vedi a tal proposito dieci centri yoga da non perdere a Milano) alle valli bergasmasche e bresciane, ai laghi di Como e di Varese fino alle colline dell’Oltrepò Pavese. Gli yogi in Lombardia possono contare su un’offerta di zone molto differenti tra loro.

03/03  SEGRATE  CAPOVOLTE con Suzann Jonsson
08/03  Lecco  YOGA RETREAT: FESTA DELLA DONNA COCCOLE D’ORIENTE
10/03  Bovisio Masciago  COME AFFRONTARE I CAMBIAMENTI SENZA ANGOSCIA: LA PRATICA DEL QUI ED ORA
10/03  Mantova  YOGA AL PARCO
16/03  ANGERA  DALL’ACQUA AL BOSCO: L’ENERGIA della NASCITA, sul Lago Maggiore
22/03  Gera Lario  Retreat reSTART: allenamento consapevole, meditazione, lavoro simbolico con i tarocchi, sound healing
24/03  rho  YOGA E BRUNCH
28/03  PRIMOLO VALMALENCO  STAGE RESIDENZIALE DI YOGA PASQUA – KOSHA: LE DIMENSIONI DELLA COSCIENZA
29/03  Gardone Val Trompia  Yoga & Trek Pasqua Ed – Retreat in Valtrompia
05/04  Lonato   Ritiro di Meditazione: Amore e Perdono
21/04  Bovisio Masciago  COME SUPERARE L’INSICUREZZA, E AGIRE SENZA PIU’ SENSI DI COLPA
25/04  Alpi Orobiche  Ritiro in Montagna Mantra e Meditazione | “La Pienezza dell’Essere”
25/04  Valdisotto  Ritiro di Ashtanga e Hatha Yoga a Bormio | L’energia che trasforma | Asana per il benessere di corpo e mente
01/05  Milano   50hr & 30hr Rocket® Yoga TTCs con David C Kyle!
03/05  Olda  YOGA – Lo Sguardo Interiore – Borgo Zen (BG)
03/05  LAGO DI GARDA - Monzambano   RETREAT DELLA CONSAPEVOLEZZA – COSTELLAZIONI & YOGA & VIBRAZIONI
04/05  Brunate  Yin e Yang tra India e Cina
17/05  Caprino Bergamasco  Yoga Retreat – Fai esperienza di te attraverso la pratica
17/05  Lonato   RITIRO di MEDITAZIONE: Amore e Perdono – Abbazia di Maguzzano
19/05  Bovisio Masciago  AUTOGUARIGIONE: L’IMPORTANZA DI CONOSCERE ED ACCRESCERE LA TUA ENERGIA
31/05  Darfo Boario Terme  WEEKEND A BOARIO TERME Yoga, Mindfulness e terme
01/06  Rocca Susella  Yoga & Wine
07/06  Como  RITIRO AMORE E PERDONO- Meditazione Yoga e Silenzio
21/07  Santa Caterina Valfurva   VACANZA YOGA E MONTAGNA
27/09  Milano  L’Arte delle Correzioni
12/10  MILANO  FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA 250 ore Diploma Csen

Liguria

Mare, monti, borghi pittoreschi. Anche la Liguria è ottimale per viaggi yoga e per weekend di yoga e relax in ogni stagione dell’anno, non solo d’estate.

30/03  Varigotti  Pasqua con Iyengar Yoga al mare
30/03  Garlenda   Il nuovo Ritiro Yoga e alimentazione naturale
05/04  Piana Crixia  Yoga e Meditazione in Natura a Piana Crixia (Sv)
24/04  Camogli  IMMERSIONE YOGA & CERAMICA – CAMOGLI
25/04  Lerici  Ritiro Yoga e arrampicata “Proteso verso il cielo, stabile come una montagna”
16/05  CAMOGLI  INTUITIVE TRAINING & MEDITATION PROGRAM – CAMOGLI
24/05  Sestri Levante  Risolvi i tuoi dolori e malanni Speciale 50+
31/05  La Spezia   Waiting for Summer Yoga Retreat
07/06  Borzonasca   L’Ashtanga yoga incontra l’apnea – con Riccardo Gherardi e Sara Chirico
13/06  Borzonasca  Weekend lungo di Yoga in Liguria
24/07  Chiavari  Yogini in Chiavari
04/08  Varigotti  Ritiro Iyengar Yoga – Vacanza al Mare
13/08  Varigotti  Ritiro Iyengar Yoga – vacanza al mare
12/10  Finale Ligure  Iyengar Yoga for Women in English near Varigotti in Liguria

Toscana

Dai meravigliosi paesaggi alle città d’arte, dagli itinerari enogastronomici alla quiete della campagna. Questo è ciò che fa della Toscana una delle regioni più amate al mondo e una delle mete preferite da chi pratica yoga.

08/03  PRATO  Meditazione Daoista – Il telaio della vita
08/03  Massa Marittima  Festa della donna in Toscana | Celebra la Tua Essenza Femminile
09/03  Capalbio   Formazione Insegnate: Hanuman Flow Junior
09/03  Pontremoli  SEMINARIO YOGA con ANTONIO NUZZO
17/03  Ribolla  Giornata spirituale di Meditazione, Satsang e Canti sacri (ITALIANO – ENGLISH)
22/03  Casole d'elsa  Ritiro Yoga | Il secondo chakra “Svadhisthana”, le emozioni
22/03  Monteverdi Marittimo  Retreat di primavera: Risveglia la Dea che e’ in te
23/03  Sorano   Yoga alle Terme 22-24 marzo 2024
23/03  Capalbio  Formazione Insegnate: Ganesha Flow
29/03  monteroni d'arbia  RESTORATIVE YOGA E PILATES WEEKEND
29/03  San Casciano in Val di Pesa  Ritiro Yoga di Pasqua | Arksha: la nascita di una stella
29/03  Scansano  Yoga a Pasqua in Toscana | Terme e Massaggio Watsu in acqua
29/03  Scansano   RITIRO DI TANTRA “The Golden Light Tantric Meditation”
29/03  Portoferraio Isola d'Elba  L’anima in cucina e nel piatto Cibarsi come cura | Laboratorio di cucina naturale e immaginale
05/04  Montebenichi  Ritiro Yoga – I kleśa: le cause della sofferenza umana
06/04  Massa Marittima  ANNULLATO – Dal Risveglio dei Chakra al Relax Totale: Il Tuo Ritiro Yoga in Toscana
12/04  Alberese  Yoga in Maremma
12/04  Barga  Limbo Retreat – 12, 13, 14 Aprile 2024
12/04  Isola d'Elba  “Oltre i confini della mia isola” Retreat Yoga Massaggi Natura
13/04  Sorano  Yoga alle Terme 12-14 aprile 2024
16/04  PortoFerraio   Laboratorio Artigianale di costruzione del Tamburo Sacro
18/04  Isola d’elba  Weekend Yoga & Meditazione Zen
18/04  PortoFerraio   Weekend Yoga & Meditazione Zen
19/04  Castellina Marittima  RESIDENZIALE “LE VIBRAZIONI DEL MOVIMENTO”
19/04  CAMAIORE  VACANZA YOGA & RELAX IN UN RELAIS ESCLUSIVO ED ELEGANTE
19/04  Grosseto  Weekend Yoga, benessere e bellezza| 19-21 Aprile
25/04  Riparbella  RI.FIORIRE | RITIRO YOGA NEL CUORE DELLA TOSCANA
25/04  Camaiore  Toscana Wild – Yoga Retreat
25/04  Riparbella  Ritiro Ashtanga Yoga ponte del 25 Aprile
03/05  Castiglione della Pescaia  Incantevole Vacanza Yoga a Roccamare | Vivi al ritmo del Mare
03/05  Poppi  YOGA & TREKKING tra le Foreste Sacre del Casentino 03-05 maggio 2024
10/05  Chianti  Benessere e armonia nel cuore della Toscana
10/05  Castiglione della Pescaia  Scopri il Paradiso di Roccamare: Un Tuffo nella Vita, tra Yoga e Natura
17/05  Castiglione della Pescaia  Vacanza Yoga al Sapore di Mare: Vivi La Magia di Roccamare
17/05  San Casciano Val di Pesa   Weekend di Yoga e meditazione nel Chianti
18/05  Capalbio   Formazione Insegnate: Nataraja Flow
23/05  POMONTE   Benessere in viaggio con la psicologa
24/05  Castiglione della Pescaia  Vacanza a Roccamare: Yoga, Natura e Sogni a Occhi Aperti
24/05  Montespertoli   Weekend Yoga nell’incantevole Toscana
24/05  Grosseto  YOGA & CHACKRA | Il Triangolo Inferiore 24-26 maggio 2024
25/05  Massa Marittima  Armonia dei Chakra sotto il Sole Toscano
31/05  Campiglia Marittima  Weekend Yoga sulle colline toscane a pochi km dal mare
08/06  Castiglione della Pescaia  Vacanza Yoga e Mare: Il Sogno di Roccamare ti Aspetta
09/06  PortoFerraio   Chakra: le 7 chiavi del Risveglio
14/06  Minucciano  Apuane del Nord: le montagne selvagge – Ritiro Yoga e Trekking
15/06  Castiglione della Pescaia  Onde di Benessere: La Tua Vacanza Yoga nel Paradiso di Roccamare
15/06  Massa Marittima  Ricaricati con Chakra Yoga
22/06  Castiglione della Pescaia  Al Ritmo del Mare: Vacanza Yoga e Rinascita a Roccamare
27/06  Marina di Grosseto  Vela & Yoga EXPERIENCE
01/07  Castiglione della Pescaia  Vacanza Yoga tra le Meraviglie di Roccamare
05/07  Firenze  Seminario residenziale di IYENGAR® Yoga a Firenze
06/07  Capalbio   Formazione Insegnate: Ganesha Flow Junior
06/07  RIPARBELLA  YOGA E MARE costa degli etruschi
08/07  Castiglione della Pescaia  Esplora l’Armonia: Vacanza Yoga tra le Meraviglie di Roccamare
20/07  Capalbio   Formazione Insegnate: Mayura Flow
27/07  sant'Andrea  Vacanza Yoga sull’Isola d’Elba a Sant’Andrea – THE ISLANDS OF YOGA 2024
02/08  Castiglione della Pescaia  Benessere a Roccamare: Yoga tra i Suoni del Mare
09/08  Castiglione della Pescaia  Magica Roccamare: La Tua Oasi di Yoga e Relax
10/08  montorgialli  Yoga nel cuore della Toscana | 10-17 agosto 2024
11/08  Stazzema  Ritiro Yoga Trekking Alpi Apuane Ferragosto 2024
16/08  Castiglione della Pescaia  Scopri il Paradiso di Roccamare: Un Tuffo nella Vita, tra Yoga e Natura
18/08  La Verna Camaldoli   ASSISI & LA VERNA – RITIRI YOGA E FORESTE SACRE- Estate 2024 dal 11 al 25 agosto-vacanza breve e lunga
23/08  Castiglione della Pescaia  Vivi l’Incanto di Roccamare: Yoga, Mare e Pace Interiore
12/09  Isola d'Elba  Magica Isola d’Elba! 🧘‍♀️Yoga tra colori e profumi di mare 🌊
14/09  Capalbio   Formazione Insegnate: Trikona Flow Junior
27/09  Siena  Weekend Yoga nella riserva naturale del Pigelleto
11/10  Scansano  RADICI NEL VENTO
30/11  Capalbio   Formazione Insegnate: Padma Flow

Marche

Grazie alla sua felice posizione geografica, le Marche possono essere scelte dagli amanti del mare, della montagna, della natura più selvaggia. Senza dimenticare l’ospitalità e la cucina marchigiane, indimenticabili.

28/03  Montefiore dell’Aso (AP)  Yoga, Astrologia e Life Coaching: Ritiro di Pasqua sulle Relazioni
29/03  Parco Naturale dell'abbadia di Fiastra  Abbadia di Fiastra – seminario di Pasqua – IYENGAR® Yoga
05/04  Schieti di Urbino   SPRING DETOX Yoga Retreat
26/04  Cà Gallo  BAGNO DI SUONI Yoga Retreat
14/06  Forcella  Weekend Yoga SURYA NAMASKAR KRIYA alle Cascate di Forcella (AP)
28/06  Urbino  Rilassati Hotel Parco del Lago
06/07  Cagli   Vacanza Yoga
13/07  Sirolo  Vacanza Yoga al mare sul Conero, metodo Iyengar
27/07  Parco Naturale dell'abbadia di Fiastra  Abbadia di Fiastra – IYENGAR® Yoga ritiro estivo
10/08  Parco Naturale dell'abbadia di Fiastra  Abbadia di Fiastra – ritiro di Ferragosto – IYENGAR® Yoga

Veneto

Anche il Veneto regala stupore agli amanti dello yoga: grazie alla sua varietà di paesaggi (dalla lagunare e affascinante Venezia alle Dolomiti), può essere scelto per abbinare pratiche di yoga, meditazione e benessere a itinerari nella natura o alla scoperta di alcune tra le città d’arte più suggestive d’Italia.

08/03  Vo'   RITIRO DI YOGA NEJANG E PRATICHE YOGICHE
16/03  Padova   Seminario Introduttivo – Thai Massage
06/04  padova  POWER EXPERIENCE
13/04  CAVALLINO  ECSTATIC RENEW – Ritiro di Primavera nella Laguna di Venezia
03/05  Pacengo di Lazise  Ritiro Yoga di Primavera
04/07  Isola d’Elba   Weekend all’Isola d’Elba in barca a vela | 4~6 Luglio
05/07  Chioggia  Regalati benessere e ricarica corpo e mente, attraverso l’energia del mare
12/07  Berenice  LOSE YOUR MIND, FIND YOUR SOUL ~ Mar Rosso 12 – 20 Luglio 2024
19/10  Cornedo Vicentino  BHATHA YOGA SCIENZA DEL CORPO E DELL’ANIMA | Teacher Training 250h Yoga Alliance
28/04  Peraga  Lezione di Vinyasa Yoga

Trentino Alto Adige

E per chi ama la montagna, quella verace, ruvida ma ospitale, non può non considerare tra le destinazioni il Trentino Alto Adige. Praticare in alta quota, in strutture curate e accoglienti, è un’esperienza da fare. In inverno, nel silenzio della neve, ma anche in estate, nella natura nel suo massimo splendore.

15/03  Bressanone  Weekend Yin Yoga e meditazione sulle Dolomiti
22/03  Bressanone  Weekend Yin Yoga e meditazione sulle Dolomiti
29/03  Tesero  Pasqua Yoga in Trentino
25/04  Commezzadura  E S S E N Z A Ritiro di Yoga e Natura Val di sole – Trentino
01/05  Commezzadura - Val di Sole  Yoga & Trekking
01/05  Tesero  Vacanza Yoga in Trentino
14/07  Caderzone Terme  Yoga e Trekking nell’Adamello Brenta
19/07  Roncegno Teme  RITIRO ESTIVO: SILENZIO INTERIORE E SPAZIOSITA’
11/08  Bressanone   RISOLVI I TUOI DOLORI E MALANNI SPECIALE 50+

Sardegna

La Sardegna, soprattuto in primavera e in estate, è tra le regioni più apprezzate dagli yogi: il suo mare non ha eguali e il suo entroterra regala scorci di natura incontaminata.

15/03  Cagliari  Ritiro Privato in Sardegna | Yoga e Nutrizione | 4 giorni in Inglese o Italiano
28/03  Cagliari  Ritiro Privato in Sardegna | Yoga e Nutrizione | 4 giorni in Inglese o Italiano
06/04  San Giovanni di Sinis  NATURE, ADVENTURE AND YOGA IN SARDINIA
25/04  ALGHERO  Yoga, Meditazione, Shinrin Yoku, WIM HOF ad ALGHERO | IMMERSIONE TOTALE NELLA NATURA!
01/05  nebida  ESPERIENZA ITINERANTE, CAMMINATE DI POTERE E YOGA IN CAMMINO
01/05   Santa Caterina di Pittinuri  RISVEGLIA LA TUA ENERGIA VITALE. UN VIAGGIO INTERIORE TRA TERRA E ACQUA.
01/05  Sardegna  Sardegna tra yoga, mare e montagna
08/05  Nebida  Yoga e Arrampicata in Sardegna | Ritiro di 5 giorni in Inglese
11/05  Olbia  Relax e Yoga sotto il Sole della Sardegna | Ritiro in Inglese
18/05  Olbia  Vivi Yoga in Barca a Vela | Sardegna e Corsica | In Inglese
18/05  Santa Caterina di Pittinuri  UN VIAGGIO INTERIORE TRA TERRA E ACQUA. RIGENERARE E RIVITALIZZARE
18/05  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
27/05  Geremeas  Yoganjoy Retreat Sardegna
30/05  Bari Sardo  Ritiro di Iyengar yoga in Sardengna
01/06  Santa Caterina di Pittinuri  YOGA E NATURA IN SARDEGNA. RIGENERA E RIVITALIZZA LA TUA ENERGIA VITALE
01/06  Olbia  Yoga in Barca a Vela | Sardegna e Corsica | In Inglese
01/06  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
08/06  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
19/06  Penisola del Sinis  SARDEGNA . YOGA , NATURA e AVVENTURA PER UN PIENO DI ENERGIA VITALE
22/06  Olbia  Yoga in Barca a Vela in Sardegna e Corsica | In Inglese
22/06  Sardegna  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
25/06  Bari Sardo  Family Constellations & Trauma Healing
29/06  Alghero  YOGA TRA MARE TERRA CIELO nel selvaggio PARCO REGIONALE CONTE
29/06  Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
06/07  Olbia  Yoga in Barca a Vela in Sardegna e Corsica | In Inglese
06/07  Penisola del Sinis  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
13/07  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA.
13/07  Cannigione - Sardegna   Vela Relax – Yoga – Trekking – Snorkelling – Sardegna
20/07  Penisola del Sinis.Sardegna  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & NATURA
20/07  Olbia  Vacanza Yoga in Barca a Vela in Sardegna e Corsica | In Inglese
20/07  S. Margherita di Pula  YOGA (E NON SOLO) IN SARDEGNA: PRENDITI CURA DI TE!
27/07  Penisola del Sinis.  RIGENERA E RIVITALIZZA OGNI CELLULA DEL TUO CORPO
29/07  Sant’Antioco  Vacanza di gruppo in Sardegna Yoga, Mindfulness e Mare
03/08  Penisola del Sinis.  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
05/08  Sant’Antioco  Vacanza di gruppo in Sardegna Yoga, Mindfulness e Mare
10/08  Penisola del Sinis  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA, NATURA E AVVENTURA
17/08  Penisola del Sinis.Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
23/08  St. Antioco  8 giorni di Yoga in Sardegna immersi nella natura con Suzann Jonsson
24/08  Bari Sardo  Vacanza Yoga in Sardegna Estate 2024
24/08  Penisola del Sinis.Sardegna  RIGENERA E RIVITALIZZA OGNI CELLULA DEL TUO CORPO
14/09  Baja Sardinia  Soggiorno Yoga
21/09  Olbia  Yoga in Barca a Vela in Sardegna | Ritiro di 8 giorni in Inglese
01/10  Olbia  Intensivo a Villa Antonina

Puglia

Il Salento, il Gargano e l’entroterra ricco di paesini e di uliveti a perdita d’occhio. E ancora, splendide località bagnate da un mare cristallino e da un’atmosfera davvero unica. Questa è la Puglia, una regione-cartolina che rimane scolpita nel cuore.

28/03  Conversano (BA)  NATURA YOGA EXPERIENCE IN PUGLIA DETOSSINARE RIGENERARE RIVITALIZZARE
23/04  Conversano (BA)  WORKSHOP ESPERIENZIALE DEL MASSAGGIO OLISTICO “ARTS OF TOUCH”®
25/04  Manduria  Week end di Yoga e Macramè Creativo
25/04  Manduria  “Sinfonia di Benessere a Due: Weekend Yoga e Relax per Coppie al Bed and Yoga Aoom”
07/05  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
21/05  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
04/06  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
15/06  Santa Maria di Leuca  Vacanza Yoga nel Salento a Santa Maria di Leuca
18/06  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
24/06  Gallipoli  YOGA & BENESSERE in Salento
16/07  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
30/07  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
03/08  SANTA CATERINA  VACANZA YOGA NEL CUORE DELLA PUGLIA in Salento | 3-10 agosto 2024
17/08  santa Caterina  VACANZA YOGA NEL CUORE DELLA PUGLIA in Salento | 17-24 agosto 2024
20/08  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
03/09  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi

Viaggi yoga, i benefici

Per chi pratica yoga, come già detto, l’idea di abbinare un viaggio alla disciplina che amano praticare è un’idea più che allettante. Ma vediamo perché i viaggi yoga sono sempre molto richiesti. Prima di tutto, per la preziosa possibilità di immergersi nello yoga durante le vacanze, in un periodo in cui sia la mente che il corpo sono più propensi a ricevere energie buone: in viaggio, infatti, possiamo permetterci di fare ciò che ci piace, lontano dalla solita routine, dagli impegni e da tutte le innumerevoli distrazioni della quotidianità. Soprattutto senza l’incubo del tempo tiranno.

Ca va sans dire, la pratica yoga ne risente in modo positivo: siamo più concentrati, più ricettivi e abbiamo a disposizione tutto il tempo necessario per fare assorbire la pratica al corpo e alla mente.

Proposte di viaggi yoga in Italia

Idee per le vacanze in Italia, yoga e altro

Vacanze Yoga e Ritiri in Montagna

Yoga al mare: i benefici e le migliori destinazioni in Italia

Retreat e Vacanze Yoga Primavera-Estate

Vacanze yoga sulla neve: idee, consigli e le migliori destinazioni in Italia

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Yoga e Trekking: migliori destinazioni in Italia

Cosa possiamo fare per te

Eventi Yoga può esserti utile nella pratica e può fare al caso tuo per diversi motivi, anche per organizzare viaggi yoga. Innanzitutto è un “catalogo/calendario” online di eventi yoga sempre aggiornato e suddiviso per mesi: puoi cercare (e trovare!) gli eventi di yoga – corsi, workshop, ritiri, vacanze, etc. – organizzati in Italia e all’estero.

Oltre agli eventi, puoi visualizzare anche una ricchissima banca dati di corsi, centri, insegnanti e strutture che ospitano eventi di yoga.

Nell’articolo Come usare al meglio il portale Eventi Yoga inoltre puoi trovare tutti i dettagli su come scoprire il nostro sito web e come usarlo per fare parte della nostra community sempre più numerosa.

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Daniela Stasi

Scrivo per mestiere. Sono giornalista professionista ed esperta in metodologie biografiche e autobiografiche. Mi occupo di comunicazione aziendale (ufficio stampa, brand journalism, corporate storytelling, biografie e storie d'impresa) e di facebook content marketing. Con grande gioia conduco laboratori di scrittura autobiografica. Il mio incubo? Rimanere senza parole...