Viaggi yoga

A chi piace viaggiare, in un periodo di fermo forzato, avverte l’idea di viaggio come un desiderio potente, da soddisfare quanto prima. E il viaggio, inteso come scoperta dell’altro fuori da noi, non comporta necessariamente il raggiungimento di destinazioni lontane. A volte basta semplicemente cambiare aria per sentirsi rigenerati, dentro e fuori. Se poi oltre a viaggiare ti piace anche praticare yoga, ecco che la voglia di abbinare entrambe le dimensioni è sempre in agguato: per cogliere l’occasione del viaggio per praticare, e viceversa. In questo articolo parliamo di Viaggi yoga: idee, mete, benefici, dando qualche suggerimento per trasformare il desiderio in realtà. Buona lettura, buona pratica e buon viaggio!

Come scegliere al meglio i viaggi yoga

Nell’articolo Vacanze yoga in Italia? Segui i nostri consigli abbiamo suggerito come trovare i migliori viaggi yoga in Italia: oltre alle destinazioni da non perdere, abbiamo illustrato anche i criteri a cui prestare attenzione per scegliere nel migliore dei modi, dall’insegnante alla tipologia di alloggio.

Sempre importante, a prescindere dal luogo, è scegliere quelle mete che permettono il giusto equilibrio tra la pratica yoga e le attività proprie del territorio che ospita la vacanza: sport, escursioni, visite culturali o enogastronomiche, etc.

Idee per viaggi yoga in Italia

Ogni Paese al mondo è interessante da scoprire e da conoscere, lo scriviamo con sincerità perché – da viaggiatori – ci crediamo davvero. Ma anche se può apparire scontato e retorico, senza dubbio la ricchezza di arte, tradizioni, cultura, natura che si trova in Italia è unica: chi ha viaggiato molto lo sa, è difficile trovare in un’unica nazione un concentrato di caratteristiche come quelle di cui è ricca la nostra Penisola. Il problema grosso è che spesso non ce ne rendiamo conto e non la valorizziamo come dovremmo.

L’Italia offre mille opportunità, in ogni stagione dell’anno, per qualsiasi tipo di interesse: dal relax agli appuntamenti culturali, dagli eventi gastronomici a quelli sportivi. Chiaramente, senza dimenticare i viaggi yoga.

Suggerimenti per viaggi yoga

Suggerimenti per viaggi yoga per regione

Suggerimenti per viaggi yoga divisi per mese

Suggerimenti per viaggi yoga per weekend

Weekend Yoga e Meditazione Zazen a Gran Sasso 3-5 giugno
Castel Del Monte, Villa Santa Lucia Degli Abruzzi (AQ), Abruzzo
03/06/2022 - 05/06/2022
Vacanze Yoga Capri Settembre 2022
Capri (NA), Campania
22/09/2022 - 25/09/2022
Capodanno Ashtanga Yoga in natura
Canossa (RE), Emilia Romagna
27/12/2022 - 01/01/2023
Yoga a Capodanno
Pratolungo (NO), Piemonte
27/12/2022 - 01/01/2023
VIVERE LO SPIRITO DELL’INDIA – YOGA IN KERALA
VARKALA, India
27/12/2022 - 02/01/2023
RITIRO YOGA CAPODANNO & EPIFANIA 2023 – ASSISI e VAL D’ORCIA – WEEKEND/VACANZA LUNGA
ASSISI E VAL D'ORCIA (PG), Umbria
29/12/2022 - 08/01/2023
Retreat di Nuovo Inizio – Yoga a Capodanno con Giulia Settimi
Gubbio (PG), Umbria
30/12/2022 - 01/01/2023
Capodanno di Yoga sulle Dolomiti
Bressanone (BZ), Trentino Alto Adige
30/12/2022 - 03/01/2023

Mete italiane per viaggi yoga

La Penisola è lunga, ecco qui qualche suggestione per viaggi yoga in qualsiasi stagione.

Lombardia

La regione ideale per organizzare viaggi yoga in formato quattro stagioni. Dalla metropolitana Milano (che ricordiamo essere tra le città italiane più vicine allo yoga, vedi a tal proposito dieci centri yoga da non perdere a Milano) alle valli bergasmasche e bresciane, ai laghi di Como e di Varese fino alle colline dell’Oltrepò Pavese. Gli yogi in Lombardia possono contare su un’offerta di zone molto differenti tra loro.

07/12  tartano  Aprirsi alla fiducia – Yoga retreat in Valtellina
08/12  BRESCIA  FORMAZIONE PRANA. VINYASA. FLOW
11/12  MILANO MM1 PRECOTTO  POLARITA’ – MASCHILE FEMMINILE – WORKSHOP IN PRESENZA E ONLINE
29/12  Olda, Taleggio  Capodanno Yoga al Borgo Zen
30/12  campodolcino  Vacanza Yoga Capodanno: yoga, cenone, neve e massaggi
31/12  Busto Arsizio  Mantra e Festa di Capodanno con Nitya & Ninad
04/01  Golferenzo  INCANTO
06/01  BORMIO  VITALITY WEEK END 2.0 Yoga Ayurveda e Natura in Alta Valtellina
12/01  Santa Caterina Valfurva  LA POTENZA DELLA MONTAGNA vacanza Yoga gennaio 2023
14/01  brescia  FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA PER LA DANZA RYT 200
22/01  MILANO MM1 PRECOTTO  CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA – IN PRESENZA E ONLINE – DIPLOMA RICONOSCIUTO CSEN 250 ORE
29/01  MILANO MM1 PRECOTTO  TIPOLOGIE DI RESPIRO – WORKSHOP IN PRESENZA E ONLINE
03/02  Lonato  RITIRO di MEDITAZIONE e YOGA Abbazia di Maguzzano
17/02  DARFO BOARIO TERME  WEEKEND A BOARIO TERME Yoga, Mindfulness e terme

Liguria

Mare, monti, borghi pittoreschi. Anche la Liguria è ottimale per viaggi yoga e per weekend di yoga e relax in ogni stagione dell’anno, non solo d’estate.

08/12  Camogli  YOGA & AYURVEDA – CAMOGLI
09/12  bordighera  Yoga per lo Sport
27/12  Varigotti  Seminario Iyengar Yoga – vacanza al mare
30/12  CAMOGLI  YOGA DI INIZIO ANNO – CAMOGLI
03/01  Genova  L’ombra e la grazia
06/01  Calice Ligure  Ritiro di Yoga in Liguria – Epifania 2023
06/01  Varigotti  Seminario Iyengar Yoga al mare
06/01  Montemarcello Magra  EPIFANIA YOGA, WALKING DETOX e DIGIUNO ATTENUATO a MONTEMARCELLO

Toscana

Dai meravigliosi paesaggi alle città d’arte, dagli itinerari enogastronomici alla quiete della campagna. Questo è ciò che fa della Toscana una delle regioni più amate al mondo e una delle mete preferite da chi pratica yoga.

08/12  BAGNO VIGNONI - S. Quirico d'Orcia  Ponte dell’IMMACOLATA – YOGA e TERME a BAGNO VIGNONI, PIENZA e S.FILIPPO TERME
08/12  Piancastagnaio  Ritiro dell’IMMACOLATA – YOGA a MONTALCINO, Abbadia S.S. e PIANCASTAGNAIO * Yoga, Trekking, Terme e SPA
08/12  Albinia  L’energia del Natale in Luna Piena – Yoga e Meditazione
08/12  Saturnia  Ponte dell’Immacolata Energy experience: Yoga e Nordic Walking
09/12  RADICOFANI  THERMAL YOGA e WELLNESS Retreat .BAGNO VIGNONI, S.CASCIANO e dintorni (sconto per i più giovani)
16/12  Arcidosso  Trance Yoga Retreat
16/12  Follonica  Semi DIGIUNO e YOGA. WALKING DETOX e DIGIUNO ATTENUATO in MAREMMA
23/12  San Casciano in Val di Pesa  Corso intensivo di Primo Livello per Insegnanti di Yoga
28/12  Scansano  RITIRO di Capodanno in Maremma , Toscana dal 28 Dic al 3 Gen. 2023
29/12  Gavorrano  Capodanno Yoga Olistico in Maremma: 29 Dicembre – 1 Gennaio
29/12  CHIUSI  CAPODANNO 2022-23-RTIRO YOGA -29/12-2/01 -ASSISI E; VAL D’ORCIA
29/12  Semproniano  EVENTO YOGA,VINYASA RADIANCE,PRANAYAMA, MEDITAZIONE, MANTRA
29/12  Rosignano Marittimo  Ritiro di CAPODANNO – Sulle tracce del SACRO nelle Terre Etrusche
30/12  San Casciano in Val di Pesa  Ritiro Yoga di Capodanno – Yantra: la tecnologia della trasformazione interiore
30/12  PIENZA  CAPODANNO Yoga ed EPIFANIA – BAGNO VIGNONI e PIENZA – VACANZA oppure: Ritiro Breve
06/01  Scansano  Tra Cielo & Terra Yoga Retreat
11/02  Scansano-Grosseto  YOGA & CHAKRA: Il Triangolo Superiore
01/03  Firenze  Pellegrinaggio in India
10/03  Arezzo  Pratica Yoga e visita il centro storico di Arezzo
24/03  Siena  24-26 Marzo Hatha Yoga alla Certosa di Pontignano
31/03  Giglio Castello  Yoga & Trekking all’ Isola del Giglio 31 marzo, 1-2 aprile
14/04  Siena  14-16 Aprile Benessere alla Certosa di Pontignano
15/04  Marina di Grosseto  Yoga alle Terme Marine di Marina di Grosseto 15-16 aprile 2023
28/04  Grosseto  Riscoperta – Yoga Retreat
05/05  Arezzo  Rilassati in Toscana
12/05  Firenze  12-14 Maggio Week End Yoga in un luogo incantevole
11/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 11-16 Giugno 2023 – Speciale 50+
17/06  Massa Marittima   Festeggia Yoga Day in Toscana
24/06  Massa Marittima   24-26 Giugno 2023 Ricaricati di Energia, nella bellissima Toscana
15/07  Massa Marittima  Benessere in Toscana
21/07  San Casciano Val di Pesa  Ritiro Chakra
21/07  San Casciano Val di Pesa  Formazione insegnanti Chakra Yoga
26/07  Massa Marittima  Ricaricati di Energia nelle colline Toscane
03/09  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 3-8 settembre – Speciale 50+

Marche

Grazie alla sua felice posizione geografica, le Marche possono essere scelte dagli amanti del mare, della montagna, della natura più selvaggia. Senza dimenticare l’ospitalità e la cucina marchigiane, indimenticabili.

27/12  Camerino  CAMERINO MEMORIAL RETREAT CAPODANNO
30/12  Pesaro  Capodanno DETOX, con Yoga, DANZE, Trekking e RISATE consapevoli
30/12  Abbadia di Fiastra, Tolentino  CAPODANNO IYENGAR® YOGA – SEMINARIO RESIDENZIALE
07/01  ANCONA  Weekend Armonia nelle Marche
03/03  Montefiore dell'Aso  Formazione di Yoga 250h nelle MARCHE
25/03  ANCONA  Weekend Armonia
30/06  San Leo  REGALATI UN WEEK END YOGA SUL LAGO

Veneto

Anche il Veneto regala stupore agli amanti dello yoga: grazie alla sua varietà di paesaggi (dalla lagunare e affascinante Venezia alle Dolomiti), può essere scelto per abbinare pratiche di yoga, meditazione e benessere a itinerari nella natura o alla scoperta di alcune tra le città d’arte più suggestive d’Italia.

16/12  VENEZIA  Semi-DIGIUNO e YOGA. WALKING DETOX e DIGIUNO ATTENUATO a VENEZIA
16/12  VENEZIA  VENEZIA Yoga for CHRISTMAS, Mindfulness, Arti Visive e DETOX. WeekEnd LOW COST
16/12  VENEZIA  NATALE YOGA a VENEZIA , Yoga e Gestione delle EMOZIONI. Yoga del RESPIRO, PNEI e Visual ART.
05/01  Schio  Ritiro di Epifania con YOGA e TREKKING
17/03  Cittadella  17-19 Marzo 2023 Hatha Yoga nel Parco del fiume Brenta
28/04  Peraga  Lezione di Vinyasa Yoga

Trentino Alto Adige

E per chi ama la montagna, quella verace, ruvida ma ospitale, non può non considerare tra le destinazioni il Trentino Alto Adige. Praticare in alta quota, in strutture curate e accoglienti, è un’esperienza da fare. In inverno, nel silenzio della neve, ma anche in estate, nella natura nel suo massimo splendore.

08/12  Collalbo  Weekend yoga, benessere, mercatini di Natale
30/12  DIMARO  Capodanno ed Epifania sulle Dolomiti, con Yoga, Sci, Ciaspole e SPA
30/12  Bressanone   Capodanno di Yoga sulle Dolomiti
31/07  Bressanone   Yoga a Bressanone in Residenza Papale, speciale 50+
07/08  Bressanone   Vacanza Yoga a Bressanone in Alto Adige – Speciale 50+

Sardegna

La Sardegna, soprattuto in primavera e in estate, è tra le regioni più apprezzate dagli yogi: il suo mare non ha eguali e il suo entroterra regala scorci di natura incontaminata.

08/12  Golfo Aranci  Alla Riscoperta della Sardegna inedita
17/12   MARINELLA  WINDSURF & YOGA CAMP BY REINA OLGA

Puglia

Il Salento, il Gargano e l’entroterra ricco di paesini e di uliveti a perdita d’occhio. E ancora, splendide località bagnate da un mare cristallino e da un’atmosfera davvero unica. Questa è la Puglia, una regione-cartolina che rimane scolpita nel cuore.

02/01  Conversano  Yoga in Puglia per iniziare il nuovo anno carichi di energia vitale, gioia e bellezza!
06/04  Conversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dal 6 all’11 Aprile 2023
08/04  Coversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dall’8 al 13 Aprile 2023
17/06  Santa Maria di Leuca  Yoga Puglia a Santa Maria di Leuca
29/07  Valle D'Itria Puglia  YOGA EXPERIENCE BOUTIQUE RETREAT in PUGLIA 29 Luglio 2023
05/08  Puglia, Valle D'Itria   YOGA SUMMER RETREAT in PUGLIA & “La Dolce Vita” 5 Agosto 2023
12/08  Valle D'Itria Puglia  PUGLIA ” YOGA SUMMER EXPERIENCE RETREAT ‘ – 12 Agosto 2023
19/08  Puglia, Valle D'Itria   PUGLIA YOGA SUMMER RETREAT & LA DOLCE VITA 19 AGOSTO 2023

Viaggi yoga, i benefici

Per chi pratica yoga, come già detto, l’idea di abbinare un viaggio alla disciplina che amano praticare è un’idea più che allettante. Ma vediamo perché i viaggi yoga sono sempre molto richiesti. Prima di tutto, per la preziosa possibilità di immergersi nello yoga durante le vacanze, in un periodo in cui sia la mente che il corpo sono più propensi a ricevere energie buone: in viaggio, infatti, possiamo permetterci di fare ciò che ci piace, lontano dalla solita routine, dagli impegni e da tutte le innumerevoli distrazioni della quotidianità. Soprattutto senza l’incubo del tempo tiranno.

Ca va sans dire, la pratica yoga ne risente in modo positivo: siamo più concentrati, più ricettivi e abbiamo a disposizione tutto il tempo necessario per fare assorbire la pratica al corpo e alla mente.

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Cosa possiamo fare per te

Eventi Yoga può esserti utile nella pratica e può fare al caso tuo per diversi motivi, anche per organizzare viaggi yoga. Innanzitutto è un “catalogo/calendario” online di eventi yoga sempre aggiornato e suddiviso per mesi: puoi cercare (e trovare!) gli eventi di yoga – corsi, workshop, ritiri, vacanze, etc. – organizzati in Italia e all’estero.

Oltre agli eventi, puoi visualizzare anche una ricchissima banca dati di corsi, centri, insegnanti e strutture che ospitano eventi di yoga.

Nell’articolo Come usare al meglio il portale Eventi Yoga inoltre puoi trovare tutti i dettagli su come scoprire il nostro sito web e come usarlo per fare parte della nostra community sempre più numerosa.

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Daniela Stasi

Scrivo per mestiere. Sono giornalista professionista ed esperta in metodologie biografiche e autobiografiche. Mi occupo di comunicazione aziendale (ufficio stampa, brand journalism, corporate storytelling, biografie e storie d'impresa) e di facebook content marketing. Con grande gioia conduco laboratori di scrittura autobiografica. Il mio incubo? Rimanere senza parole...