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Yin Yoga: Cos’è E Come Si Pratica E I Benefici

Yin Yoga: cos'è, come si pratica e i benefici. Tutto ciò che c'è da sapere su questo stile yoga, a partire dai numerosi effetti benefici.

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Yin E Yang: Il Simbolo Dell’armonia E Del Benessere

Yin e Yang è il simbolo di armonia e benessere. Come parte della tradizione cinese, rappresenta il perfetto equilibrio tra due poli opposti.

Come Aumentare L’autostima Con Lo Yoga: Esercizi E Posizioni Utili

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Significato Namasté | Che Cosa Vuole Dire Il Saluto Indiano

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Cos’è Il Karma E Come Si Pratica

Cos'è il Karma a e come si pratica? Scopri tutto quello che devi sapere sul karma, cosa significa e come imparare a celebrarlo e a praticarlo ogni giorno.

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