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Prezzo: a partire da 296€
Data inizio: 12/07/2024
Data fine: 14/07/2024
Orari: dalle 15 di venerdì alle 15 di domenica
Indirizzo: Loc. Tana
Città: Pietralunga
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Week end Yoga

Contatti

Riferimento: Sibilla Leanza
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sibilla Leanza
Strutture: Bioagriturismo La Valle Dell'Om

Un weekend esperenziale con Sibilla Leanza per connettersi con la natura attraverso i sensi e gli elementi. Un viaggio esperenziale che permette il risveglio attraverso i sensi, la loro connessione con gli elementi della natura. Ascolteremo il nostro corpo per rientrare nella nostra anima e per capire lo scopo che, ognuno di noi, ha nella propria vita. I sensi danno vita alle emozioni e le emozioni danno un senso alla vita. Un weekend in un luogo incantato tra le Marche e l’Umbria in pensione completa biologica vegetariana.
venerdì 12 luglio
ore 15 ritrovo e sistemazione
ore 17 meditazione sensoriale
ore 20 cena
ore 21 meditazione con bagno armonico con le campane tibetane e inizio del nobile silenzio
Il silenzio sarà osservato solo durante le pratiche e ai pasti.
sabato 13 luglio
ore 7 esercizi di ricarica Ananda Yoga
ore 7,30 camminata guidata consapevole nel bosco e silvoterapia. Gli alberi sanno ascoltare
ore 8,30 colazione bendata in silenzio
ore 10,30 Yoga per l’apertura del Chakra del cuore
ore 12 meditazione del fuoco interiore; accendi la tua energia
ore 13 pranzo
ore 16,30 massaggio sensoriale aromatico a coppie
ore 20 cena in silenzio
ore 21 meditazione kundalini intorno al falò, Yajna rito del sacro fuoco
domenica 14 luglio
ore 7,30 Puja al Jnana Ashram, per scoprire la propria identità divina, accompagnata dal canto di mantra
ore 8,30 colazione in silenzio
ore 9,30 pratica di Yoga la ri-nascita interiore
ore 13 pranzo
ore 14 cerchio del saluto
pratica facoltativa
ore 15 pratica di Yoga in riva al fiume Bosso

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  1. Lasciato da paola.davenia il

    Seminario intenso ed emozionante , svoltosi all’interno del monastero delle Clarisse di Fara in Sabina, che si trova mmerso nella natura e con uno scenario che richiama alla spiritualità. Sibilla è un’ottima insegnante, che ci rende sempre partecipi di eventi che accrescono la nostra consapevolezza. Attendo con curiosità il prossimo seminario.

    (5/5)