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YOGA SECONDO TRIMESTRE GRAVIDANZA
Vi invito ad una pratica leggera ma efficace per il terzo trimestre di gravidanza.
Forse iniziamo già a sentire in questo periodo una fatica nei nostri movimenti più semplici e ad avere qualche difficoltà in più nel praticare un attività sportiva che possa farci stare bene.
In questo evento praticheremo insieme una pratica yoga che possa distendere non solo i nostri muscoli ma anche la nostra mente, cercando di regalarci un momento di benessere da portarci dietro anche nei giorni a venire.
Sperando che possa esservi anche di spunto per delle vostre pratiche personali in futuro.
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