Evento Vacanza Yoga Assisi

Il Fiume e il Mare – la vita e il suo percorso

Immersi in un luogo dove la vita si manifesta in tutto il suo splendore e in un tempo,
la fine dell’estate, in cui la luce è avvolgente e la dolcezza dei frutti maturi è
abbondante e seducente ci chiederemo: siamo vivi? O, come dice Democrito, siamo
come quegli uomini che, fuggendo la morte, la inseguono?

Esploreremo il senso della nostra vita, anche passando attraverso lo scabroso tema
della morte, lasciandoci suggerire da saggezze antiche: “Non avere paura: Tutto è
Uno”. Gli alti e i bassi della nostra vita quotidiana, che a volte appare inferno, altre
volte paradiso, lo scarto tra la natura mortale del nostro corpo e l’eternità, il salto
che sembra separare il cielo dalla terra: questo sarà il campo della nostra indagine.
Lo faremo attraverso la pratica di Asana, Pranayama e meditazione, attraverso la
lettura di testi provenienti da diverse culture (dalla Divina Commedia, al Libro dei
morti tibetano e altri), Mudra, Mantra e attraverso la contemplazione del
meraviglioso fluire della vita.

PROGRAMMA PRATICHE

Mercoledì 6 settembre :
Arrivo nel pomeriggio e presentazione del retreat
d:a Giovedì 7 a Sabato 9 settembre:
7.00-10.00 Meditazione e pratica
16.30 – 19.30 pratica
Domenica 10 settembre:
7.00 – 10.00 Meditazione e pratica

PREZZI

1 persona in stanza singola: € 790
1 persona in camera doppia: € 650
2 persone in camera matrimoniale: € 1170

Il prezzo comprende:
– 4 pernottamenti
– pensione completa dalla cena del mercoledì fino al brunch della domenica
– tassa di soggiorno del Comune di Assisi
– tutte le pratiche
– una visita di Assisi accompagnati da guida turistica certificata
– transfer da/per la stazione di Assisi- S. Maria degli Angeli per chi arriva in treno
– uso esclusivo della villa

Tempo libero per escursioni, letture, bagni in piscina, massaggi e quanto altro.

Insegnanti

CRISTINA BUCCI
Cristina si è formata all’interno dell’Atelier di teatro Danza della Scuola
Civica d’Arte Drammatica di Milano ed è laureata in Filosofia. Ha lavorato con
diverse compagnie di danza contemporanea italiane ed ha danzato in alcuni
prestigiosi teatri italiani tra cui il teatro La Scala di Milano, l’Olimpico di Vicenza e il
Comunale di Firenze. Si è formata come insegnante di Hatha Yoga con la scuola Anusara.
Insegna danza contemporanea, Pilates e Yoga da diversi anni. La sua ricerca come artista
e come insegnante indaga l’aspetto poetico del movimento e unisce stili di diversa
provenienza per interpretare il corpo come metafora della vita.

VIRGINIA TUCCI
Da sempre attratta dal potere trasformativo insito nel gesto e nella espressione del corpo,
Virginia si è formata attraverso lo studio della danza classica, moderna e contemporanea.
Insegnante di pilates da quasi 20 anni, ha scoperto successivamente lo yoga ed è stato
riaccendere la passione antica vissuta attraverso la danza. 
Lo yoga rappresenta per lei la grande occasione per bere alla fonte, la propria fonte e
attraverso fatica, sudore, liberazione e grazia, passo dopo passo, respiro dopo respiro,
potersi ritrovare e perdere allo stesso tempo nel proprio spazio interiore. 

Cristina e Virginia praticano insieme da diversi anni e condividono una visione dello yoga come atto poetico
e come “esercizio alla vita”. La loro pratica ha una connotazione molto fisica e dinamica seppur con molta
attenzione anche all’aspetto filosofico e spirituale. Continuano insieme nella loro ricerca come insegnanti e
come studenti.