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Weekend di Autunno
TRASCORRI UN BELLISSIMO WEEKEND YOGA NELLE COLLINE DI ASSISI
QUANDO: DAL 04 AL 06 OTTOBRE
DOVE: LE CASE
Una residenza di campagna immersa nella splendida cornice del Parco Naturale del Monte Subasio, tra ruscelli e boschi, allevamenti e coltivazioni biologiche. L’agriturismo, che dispone di deliziose camere; sorge in un antico borgo agricolo completamente ristrutturato in un territorio ricchissimo di suggestioni storiche, artistiche e naturali. Offre diverse combinazioni di soggiorno ed ampie zone relax, spazi all’aperto ed una splendida piscina tra ulivi e vigneti per una vacanze all’insegna della quiete nella natura incontaminata. Lo sguardo si perde in lontananza per ettari ed ettari di natura rigogliosa. La mente ed il corpo si rigenerano assaporando cibi prelibati e lunghi momenti di tranquillità a bordo piscina. Per gli appassionati delle passeggiate sono disponibili meravigliosi sentieri che circondano la tenuta: tra ponti, laghetti, colture ed allevamenti allo stato brado. Queste ed altre suggestioni renderanno indimenticabile il vostro soggiorno. Le Case è anche il luogo ideale per accogliere banchetti e ricevimenti, stage, meeting aziendali e corsi di formazione.
PROGRAMMA YOGA
Venerdì 04 Ottobre
18:00-19:30 Cerchio di apertura con ascolto del respiro e pratica Yoga dolce sciogli le emozioni rimaste bloccate nelle articolazioni
20:00 Cena vegetariana
21:30-22:30 Meditazione Trakata
Sabato 05 Ottobre
07:30-08:30 Hatha Yoga dolce risveglio
09:00 Colazione
10:00 passeggiata verso la Chiesa di Satriano (meteo permettendo) circa 5 Km
13:00 pranzo vegetariano
Tempo libero
17:00-19:00 Hatha Yoga e Meditazione
20:00 Cena vegetariana
21:30-22:30 Yoga Nidra
Domenica 06 Ottobre
07:30-08:30 Pratica 5’ Tibetani
09:00 Colazione
10:30-12:00 Hatha Yoga Detox
12:30 Check-out
13:00 Pranzo
Partenza facoltativa per Assisi
L’ OFFERTA INCLUDE
2 notti, trattamento di pensione completa
sistemazione in camera singola, doppia o tripla
pratiche Yoga come da programma
L’ OFFERTA NON INCLUDE
spese personali
quando non descritto in *offerta include*
2,00 € al giorno per la tassa di soggiorno locale da pagare all’arrivo in contanti
I Servizi extra esclusi dal listino su richiesta sono:
1. supplemento di € 7,00 al giorno per governamento stanze
2. bevande come coca cola, succhi ecc. vino e birra di nostra produzione
3. merende con frutta di stagione, succhi di frutta o altro
COSTO DEL WEEKEND YOGA
Camera singola € 386 a persona
Camera doppia € 350 a persona
Camera tripla € 330 a persona
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