Evento Ritiro Yoga Capodanno ASSISI

CAPODANNO 2024 YOGA AD ASSISI

L’agriturismo sorge in un antico borgo agricolo completamente ristrutturato e offre ampie zone relax, è immerso nel verde di ulivi e vigneti per una vacanza all’insegna della quiete. Lo sguardo si perde in lontananza per ettari ed ettari di natura rigogliosa. La mente e il corpo si rigenerano assaporando cibi prelibati e lunghi momenti di tranquillità tra una pratica e l’altra. Per gli appassionati di passeggiate sono disponibili meravigliosi sentieri che circondano la tenuta, una vera azienda agrobiologica con agricoltura biodinamica da cui si ricava un’ottimo vino d’altura, olio biologico e carni di qualità provenienti da allevamenti allo stato brado. Assisi, a brevissima distanza, in particolare in questo periodo dell’anno, è un gioiello imperdibile anche solo per l’atmosfera che si percepisce percorrendone i sentieri.

PROGRAMMA:

Il seminario avrà la durata di 6 giorni (5 notti), due ore e mezza di pratica al mattino, un’ora e tre quarti di pratica al pomeriggio. Verrà lasciato ampio spazio per rilassarsi e per scoprire gli straordinari dintorni.

Venerdì 29 dicembre 2023
ricevimento e sistemazione nella struttura
• 19.30 – 22.00 cena

sabato 30 dicembre 2023 – martedì 2 gennaio 2024
• 06.00 – 06.15 mini-colazione con tisana e biscotti
• 06.15 – 06.45 meditazione facoltativa
• 06.45 – 09.15 pratica del mattino
• 09.30 – 10.30 brunch
• 17.00 – 18.45 pratica del pomeriggio
• 19.15 – 21.15 cena

mercoledì 3 gennaio 2024
• 06.00 – 06.15 mini-colazione con tisana e biscotti
• 06.15 – 06.45 meditazione facoltativa
• 06.45 – 09.15 pratica del mattino
• 09.30 – 10.30 brunch

31 dicembre 2023
• pratica quotidiana e cenone

ATTIVITÀ EXTRA E DINTORNI

Il territorio offre straordinarie possibilità per passare in modo piacevole il tempo libero. Non solo passeggiate sportive, ma anche momenti di pace e meditazione all’interno dei boschi.

• Massaggi su prenotazione
• Centro Benessere Monastero di San Biagio. Per gli amanti del benessere è prevista la possibilità di andare nel centro benessere del resort (a 15 min di macchina) dove poter vivere ore di relax con operatori che si operatori che si prendono cura degli ospiti.
• Visita al Birrificio Artigianale San Biagio (su prenotazione) è possibile osservare come si produce la birra e assaggiare le birre prodotte prenotando l’aperitivo presso il monastero di San Biagio (menù alla carta) Prezzo a persona € 25,00
• Subasio Trekking: l’Umbria si presta a escursioni di vario tipo. In reception riceverete tutte le indicazioni per vivere momenti indimenticabili alla scoperta delle bellezze umbre.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE E MODALITÀ D’ISCRIZIONE

Prezzo a persona per 5 notti per alloggio e pensione completa (incluso il servizio di pulizia), da versare al momento dell’arrivo:
• € 485,00 – camera doppia in casetta (3 camere a due posti con bagno in comune)
• € 585,00 – camera doppia
• € 660,00 – camera singola (disponibilità limitata)
• € 60,00 – cenone capodanno
Prezzo seminario di Yoga: € 210,00

L’offerta, riferita a un adulto e valida per un soggiorno di 5 notti, è comprensiva di:
– sala Yoga e uso degli attrezzi Yoga: tappetini, corde, cuscini da meditazione, mattoncini, etc.
– pratica Yoga
– lenzuola e asciugamani
– pensione completa: colazione a buffet leggera, brunch e cena a buffet con menu vegetariano a base di prodotti biologici dell’orto e di piatti tipici locali umbri (disponibilità a gestire eventuali richieste di intolleranze).

INFORMAZIONI

Per iscriversi o chiedere informazioni è possibile mandare una
e-mail info@yogasegrate.it oppure telefonare 348.1384649.
Al momento dell’iscrizione è necessario versare la caparra di 210,00 euro, pari alla quota del seminario di Yoga. Prima di iscriversi chiedere conferma della disponibilità dei posti. Pagamento effettuabile presso la nostra sede oppure con un bonifico intestato a:
YOGASEGRATE SSD A. RL
IBAN IT38D0200820600000103947177 Unicredit agenzia di Segrate.
La quota del soggiorno sarà da versare presso la struttura al momento dell’arrivo.