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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 24/07/2019
Data fine: 28/07/2019
Orari: inizio ore 18.00 del 24/07
Indirizzo: Località Cacigolara 8, 43043 Borgo Val di Taro, Italy
Città: Borgo Val di taro
Provincia: Parma
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Massaggi, Thai Yoga Massage

Contatti

Riferimento: Ivan Medici
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Ivan Medici
Strutture: Cacigolara

– DAL 24 AL 28 LUGLIO 2019

Corso residenziale che si terrà dal 24 Luglio (INCONTRO DOPO LE 18 PER CENA E CERCHIO DI GRUPPO, per chi non potesse arrivare la sera del 24 si può unire al gruppo la mattina del 25 entro le ore 9.30 per iniziare il corso alle 10.00) al 28 Luglio presso il centro Cà Cigolara , situato in val di Taro provincia di Parma. (http://cacigolara.it/it/home/)
è un ritiro residenziale di thai yoga massage aperto a tutti i livelli di pratica. Vedremo il lavoro base per eseguire un trattamento Thai completo del corpo, seguendo i principi di lavoro che ci aiutano a lavorare con ascolto, tocco consapevole e prendendoci cura di noi come praticanti e allo stesso tempo del ricevente. Per i principianti è un’ottima opportunità per avere un primo approccio alla pratica e per chi invece ha già partecipato a corsi sarà una ottima opportunità per fare un ripasso, per consolidare la basi e per ampliare la pratica apprendendo varianti di lavoro alle tecniche già imparate nei corsi base.
In base al livello di formazione e pratica di ogni studente cercheremo di approfondire il lavoro in base alle necessità di ogni studente.
È un’occasione per approfondire, migliorare o avere un primo approccio alla pratica del thai yoga massage, per imparare a dare e ricevere, per ascoltare e ascoltarsi, per condividere, per dedicare tempo a noi stessi. Una opportunità per staccare la spina e lasciarsi cullare, rilassare e farsi trasportare da questa antica pratica di lavoro sul corpo.
Ci saranno anche lezioni giornaliere di esercizi di asana dello yoga, cerchi di meditazione e condivisione, per imparare ad avere più strumenti per stare in ascolto con noi stessi, col nostro corpo e di tutti i suoi aspetti, così da essere più in ascolto e presenti nel momento in cui si va a trattare.

– THAI YOGA MASSAGE

Il Thai Yoga Massage chiamato in Thailandia “Nuat phaen boran” (trattamento alla maniera antica), è un’antica arte orientale che deriva dalla tradizione Ayurvedica e Yogica con influssi dalla medicina Cinese.

Originato in India, si è diffuso in Thailandia con l’arrivo dei monaci buddhisti nel terzo secolo a.C., ed è stato praticato da questi ultimi nei templi fino ai nostri giorni, come prevenzione, cura e pratica spirituale per mettere in pratica le qualità mentali di consapevolezza, amorevolezza ed equanimità.

Il Thai Yoga Massage segue la filosofia dello yoga per equilibrare le energie dei 5 corpi (fisico, energetico, mentale, cosciente e cosmico), per liberare i blocchi energetici, e i sintomi fisici corrispondenti.
Il trattamento agisce in particolare su 10 linee energetiche chiamate “SEN” attraverso manovre di pressione, stiramento e torsione e la stimolazione di specifici punti situati lungo tutto il corpo.

Il Thai Yoga Massage è ideale per ottenere un rilassamento profondo, eliminare lo stress, migliorare la flessibilità, stimolare la circolazione sanguigna, sciogliere contratture muscolari e migliorare la postura; è inoltre un ottimo trattamento per disintossicare il corpo e rigenerare le cellule, stimolare la circolazione linfatica e migliorare la vitalità e il livello generale di salute e benessere

La pratica si esegue a terra su un comodo materasso. Il ricevente indosserà vestiti comodi, leggeri e abbastanza larghi da permettere una comoda mobilità degli arti e il libero flusso energetico.

– PROGRAMMA GENERALE DEL CORSO BASE LIVELLO 1

-informazioni generali sul Thai Yoga Massage: storia e fondamenti
-nozioni sui meridiani energetici “Sen”. Dove trovarli e come trattarli
-come mantenere una giusta postura durante il trattamento.
-come lavorare col proprio centro e usando una corretta respirazione.
-indicazioni e controindicazioni sulle tecniche apprese.
-corrette transizioni tra le varie tecniche per effettuare un trattamento armonico e scorrevole.

– SEQUENZA DELLA PRATICA

-Trattamento piedi.
-Trattamento linee di energia delle gambe.
-Trattamento esercizi su gambe singole.
-Trattamento su posizione laterale.
-Trattamento addome, petto braccia
-Trattamento collo e viso

– PROGRAMMA e ORARI
MERCOLEDI 24
18.00 – 19.00 arrivo e registrazione
19.00 – 20.30 cena 20.30 – cerchio di apertura

GIORNI 25, 26, 27
6.45 – 7.15 canti e meditazione
7.15 – 8.30 lezione di yoga
10.00 – 13.30 lezione di Thai yoga massage
13.30 – 15.30 pausa pranzo
15.30 – 19.00 lezione di thai yoga massage
20.00 – 21.00 cena
21.00 – cerchio di canti/meditazione/condivisione

DOMENICA 28
6.45 – 7.15 canti e meditazione
7.15 – 8.30 lezione di yoga
10.00 – 13.30 lezione di Thai yoga massage
13.30 – 15.30 pausa pranzo

– LUOGO – LA CA CIGOLARA

Ca’ Cigolara nasce nel 2014 a coronamento di un’idea, rincorsa per molti anni, di creare nell’ ambito della ospitalità, qualcosa di originale, come alternativa alla frenetica vita milanese da cui proveniamo.
Abbiamo, pertanto, pensato di ricreare un angolo di Mongolia (dove peraltro, purtroppo, non siamo ancora stati) in questo piccolo paradiso naturale sull’Appennino, dove i nostri ospiti possano rigenerarsi, rilassarsi e soprattutto sentirsi a proprio agio
L’azienda agricola, certificata Bio, si affaccia sull’Oasi Regionale dei Ghirardi e ha un’estensione di sei ettari. Comprende un ampio orto, dal quale proviene gran parte della verdura proposta agli ospiti, un piccolo frutteto e un bellissimo campo di lavanda da cui ricaviamo olio essenziale.
Il raccolto della coltivazione di piccoli frutti (ribes rosso, ribes nero, uva spina, lamponi, more….) viene interamente trasformato in marmellate, gelatine e liquori, utilizzati in agriturismo e in vendita presso la nostra struttura, insieme ad altri prodotti per la cura del corpo, ricavati da piante spontanee o coltivate.
Alleviamo, in modo rigorosamente naturale, mucche, maiali, conigli, galline, capre, muli e cavalli. A farci compagnia anche due cani e due gatti.
Ciò che non siamo in grado di produrre autonomamente, cerchiamo di procurarlo dai migliori produttori locali, con l’obiettivo, nel tempo, di avvicinarci al traguardo della filiera a km 0.

– ATTESTATO

Il corso sarà attestato dalla scuola di Thai Yoga Massage “Thai Massage Art” riconosciuta dalla Federazione Italiana Traditional Thai Massage (www.fittm.it), in associazione con la Scuola internazionale Sunshine Network (www.asokananda.com).
Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.

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