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Prezzo: a partire da 220€
Data inizio: 06/06/2020
Data fine: 07/06/2020
Orari: 10.00/22.00
Indirizzo: PIAN Della Castagna 1
Città: Bosio
Provincia: Alessandria
Regione: Piemonte
Stili: Hatha yoga, Meditazione

Contatti

Riferimento: Meucci Manuela
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Meucci Manuela, Sara Stradi
Strutture: Agriturismo PIAN Della Castagna

🌅Un workshop di due giorni,immersi nella natura,dedicati al benessere,alla cura e all’ espressione di se’:

🧘‍♀️YOGA,NATURA🌸 & ARTE 🎭

per il week end 6/7 giugno

Nell’Agriturismo

PIAN DELLA CASTAGNA 🌰

a BOSIO,in mezzo al verde,nella splendida cornice dell’ Appennino Ligure, a due passi dal confine del Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo e
di fronte al Monte Tobbio, si trova la Cascina Pian della Castagna.

Distante circa un’ora e mezza da Torino e Milano, provincia di Alessandria, dai suoi 700 metri sul livello del mare, offre uno splendido panorama,dal Monviso al Monterosa, sull’intero arco alpino.

Programma del Workshop

Sabato 6 giugno

🌸 ore 10.00/12.00
Laboratorio espressivo di se’ attraverso l’Arte:
Il Mandala nel fiore della vita,
impariamo a trovare le forme per la realizzazione del mandala.
Materiali forniti.

🍝Ore 12.30/13.30 Pranzo

🌳ore 14.30/15.30
Camminata nel Bosco e meditazione con pranayama (tecniche di respirazione)in mezzo alla natura.

-🎭 16.00/17.30 Arte espressiva

Ascolto di se’ e raccoglimento interiore per esprimere, attraverso colori e forme, le immagini che ci vivono.
Materiali forniti

🧘‍♀️18.30/19.40

HATHA YOGA con rilassamento finale con il suono delle campane tibetane e meditazione.

🍝20.00 cena

✨21.15 YOGA NIDRA con rito del Sankalpa (intento positivo)

Domenica 7 giugno

☀️7.45/8.45 Lezione di Hatha Yoga all’aperto con SURYA NAMASKARA SALUTO AL SOLE

☕️9.00 Colazione

🎭10.00/12.00

Ascolto di se’ con la meditazione e la respirazione e la realizzazione del proprio Mandala personale con
Materiali forniti e/o raccolti nella natura.
Condivisione e saluti.

Costo complessivo per gli insegnanti del workshop yoga-arte
120 euro

Conduttrice Manuela Meucci Insegnante di Yoga certificata Alliance e Insegnante di Meditazione Scuola Energheia

E l’Artista Illustratrice Pittrice Sara Stradi
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Pernottamento all’AGRITURISMO PIAN DELLA CASTAGNA

Scelta fra le 3 ipotesi:

– arrivo sabato mattina e partenza domenica dopo pranzo: € 100 ( € 75 la pensione completa del sabato, quindi pranzo cena e pernotto con colazione + € 25 il pranzo della domenica).

– arrivo venerdì pomeriggio e partenza domenica dopo pranzo: € 150 (€ 75 x 2 due pensioni complete: cena e pernotto del venerdi e colazione pranzo del sabato + cena e pernotto del sabato e colazione e pranzo della domenica).

– arrivo venerdi dopo cena e partenza domenica dopo pranzo: € 135 ( € 75 pensione completa: pernotto del venerdi, colazione, pranzo e cena del sabato, + € 60 mezza pensione: pernotto del sabato + colazione e pranzo della domenica).

Si accettano PRENOTAZIONI fino al 19/4/2020

Per info e prenotazioni
☎️Manuela 338.7181685

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