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Prezzo: a partire da 700€
Data inizio: 25/07/2020
Data fine: 01/08/2020
Orari: dalle 15.00 del 25 luglio alle 10.00 del 01 agosto
Indirizzo: strada dei puntoni
Città: capalbio
Provincia: Grosseto
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: micaela zuccheri
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Alessia Serli

Una settimana dedicata a ritrovare il proprio centro, a purificare ed energizzare il corpo, calmare la mente e nutrire l’anima praticando yoga a contatto con la natura.
Le pratiche di yoga si alternano a passeggiate nella campagna a momenti di relax a bordo piscina.

ALESSIA SERLI : insegnate professionista di Yoga
QUANDO : 25.07 al 01.08 2020
DOVE : Azienda Agricola I Casali del Troscio Capalbio, Toscana

Il ritiro avrà inizio sabato intorno alle ore 14.00 e terminerà sabato alle ore 10.00
SISTEMAZIONE : Camere doppie o singole con bagno privato
POSTI LIMITATI :14 persone
PASTI : Vegetariani con materie prime della nostra azienda agricola

COSA OFFRIAMO:
3 ore di pratica quotidiana
2 ora di meditazione quotidiana
Attività serali : meditazione cantata Kirtan e micro percorso di auto massaggio miofasciale
7 notti di pernottamento presso I Casali del Troscio
Colazione, Cena Vegetariana : a buffet e con servizio, prodotti km0 Az. Agricola I Casali del Troscio, cucina genuina e tradizionale della Toscana
Angolo delle tisane durante la giornata
Angolo della frutta e verdura fresca con estrattore
COSTO DEL PACCHETTO A PERSONA 700 EURO

PROGRAMMA GIORNATA TIPO :

07.30 Meditazione
08.00 Risveglio Muscolare Hatha Yoga
10.00 Colazione a buffet con prodotti genuini e freschi e dolci fatti in casa
Tempo libero uso delle piscine e possibilità di fare passeggiate

17.30 Hatha Yoga o yin Yoga
19.00 Yoga Nidra al tramonto
20.00 Cena vegetariana a buffet con servizio con prodotti Km0 della nostra azienda agricola
21.00 Meditazione cantata Kirtan o micro percorso di auto massaggio

Per informazioni consultare il nostro sito www.icasalideltrosciocapalbio.com

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