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Prezzo: a partire da 499€
Data inizio: 10/05/2023
Data fine: 14/05/2023
Orari: dalle ore 17 del 10 maggio 2023 alle ore 12 del 14 maggio 2023
Indirizzo: Via Aurelia di Ponente, 88
Città: Cogoleto
Provincia: Genova
Nazione: Italia
Regione: Liguria
Stili: Campane Tibetane, Kundalini yoga, Meditazione, Pranayama, Ritiro Yoga, Tantra Yoga, Vacanza Yoga, Yoga Correttivo, Yoga del Respiro, Yoga Ormonale, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: LAURA BONOMI
Telefono: mostra numero

RIGENERATI CON LO YOGA AL MARE – VACANZA YOGA IN LIGURIA per DONNE

Questa vacanza Yoga è dedicata al benessere della mente e del corpo e per permetterti di PRENDERTI FINALMENTE CURA DI TE cara DONNA .

Grazie alle pratiche Yoga di Laura e Paola farai una vera scorta di energia vitale, di aria di mare e di Luce.


Il nostro tipo di Yoga


-si ispira agli elementi della Natura e in particolare all’elemento acqua e alle sue qualità intrinseche come gioiosità, stimolo del piacere di percepirsi, lasciar andare gli stati d’animo negativi , esaltare femminilità ed eleganza.
-ti permette di ripristinare un equilibrio nel corpo con pratiche che armonizzano la tua gestualità e risolvono dolori e contratture dovute a un’errata postura
– rieduca e libera la respirazione e gli spazi dell’addome e del torace con un immediato effetto desomatizzante, specialmente per disturbi specifici quali : ansia, stress, insonnia tristezza, mancanza di concentrazione , nervosismo
– aiuta il rilassamento anche grazie a sessioni di riequilibrio energetico con le CAMPANE TIBETANE

IL LUOGO: UN’ACCOGLIENTE VILLA LIGURE


A Cogoleto, tra Arenzano e Varazze, sorge Villa Divin Redentore. Adagiata sul fianco di una dolce collina nel Parco del Beigua, vicinissima al mare e la sua posizione unica garantisce un panorama da sogno e un’atmosfera rilassante.
Un’oasi di pace circondata da palme, ulivi e rose.
Cogoleto è un tipico borgo marino ligure, ricco di storia e tradizione. Le spiagge, sia libere che attrezzate, sono vicinissime e comodamente raggiungibili a piedi dalla casa.
La suggestiva Passeggiata Europa, immersa nel Parco del Beigua e percorribile esclusivamente a piedi o in bicicletta, collega Cogoleto a Varazze ed offre panorami splendidi ed unici.

GLI SPAZI DELLA CASA VACANZE SONO SEMPLICI, CONFORTEVOLI, DOVE ACCOGLIENZA E PULIZIA, SONO I BIGLIETTI DA VISITA
La cucina è mediterranea, con piatti tipici liguri e dolci fatti in casa. Si cerca sempre di utilizzare materie prime di qualità e prodotti freschi della zona.

Le camere e gli ambienti della casa per ferie sono dotati di aria condizionata e wifi.
E’ dotata di camere doppie o singole. Spiaggia libera o bagni attrezzati.

AMPIO PARCHEGGIO RISERVATO AGLI OSPITI DELLA VILLA

PROGRAMMA


L’attività di Yoga è organizzata in una sala ben areata e se le condizioni metereologiche lo permettono sarà possibile praticare direttamente sul mare .
Il ritiro accoglierà al massimo 18 partecipanti
Verranno proposte 2 pratiche giornaliere e la possibilità di partecipare a sessioni supplementari (anche per piccoli gruppi) di Yoga della Potenza e di riequilibrio energetico con le campane tibetane

COSTI


I costi sono considerati per 4 notti ( in camera doppia) con servizio di mezza pensione e includono
– 4 pernotti con prima colazione inclusa
– 4 cene complete
– Lezioni di yoga (16 ore ) + 2 pratiche supplementari di 1 ora e 2 videopratiche

Totale pacchetto a TARIFFE SPECIALI (valido fino al 28 FEBBRAIO 2023) 499,00 euro camera doppia a persona invece di euro 620
Supplemento doppia uso singola 10 euro al giorno , vista mare (se disponibile ) su richiesta a 10 euro .
Possibilità di camere triple con riduzione prezzo

ATTIVITA’ AGGIUNTIVE o ALTERNATIVE


Per gli amanti della bici e del trekking, una passeggiata che è anche pista ciclabile, collega Arenzano a Cogoleto.
Questa pista è stata ricavata lungo il percorso della vecchia ferrovia che un tempo transitava a ridosso della linea di costa, è stata riadattata in più punti in tutta la Liguria (da Levanto a Framura, da Cogoleto a Varazze e da Arma di Taggia a Sanremo). È quindi interamente pianeggiante.

Numerosi ed affascinanti sono gli scorci paesaggistici e le borgate pittoresche disseminate tra il verde e le rocce

MODALITA’ DI PRENOTAZIONE


La caparra (ad personam) da versare al momento della prenotazione è di euro 80 a persona
Dovranno essere comunicati i nominativi completi in caso di camera doppia/tripla
Durata soggiorno: 5 giorni e 4 notti

INFO E PRENOTAZIONI


Laura Bonomi 3358042875
https://laurabonomi.com/contact_vacanza_yoga/
https://laurabonomi.com

Paola Nova 3396806023
paola.nova@fastwebnet.it

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