Evento Vacanza Yoga, Yoga E Trekking Lerici

YOGA E NATURA NEL GOLFO DEI POETI

Dal 1 al 5 luglio Donatella e Angelica (insegnanti yoga certificate) propongono una breve vacanza all’ insegna del benessere psicofisico.

L’ opportunità è rivolta a praticanti di yoga di qualsiasi livello ,a coloro che amano il contatto con la natura e camminare in buona compagnia, lasciandosi alle spalle lo stress quotidiano.

Saremo ospiti di una struttura esclusivamente a nostra disposizione a Zanego ( Lerici)Lerici definita GOLFO DEI POETI che per i suoi contrasti tra natura aspra , colori delicati e profumi accesi è da sempre stata fonte d ispirazione.In questo meraviglioso contesto è situato la struttura ( agriturismo) che sorge nel cuore del Parco Naturale di Montemarcello.Le camere da 3 posti ( tutte dotate di bagno privato) godono di ampi spazi ed esclusiva vista mare.La cucina tradizionale ligure-emiliana propone piatti semplici, gustosi e salutari basati sulle risorse locali con particolare attenzione alla sua componente vegetariana.Il trattamento sarà di mezza pensione ( pernottamento colazione e cena)

Praticheremo:

Hatha yoga, Yoga, VinyasaFlow, rieducazione posturale, Pranayama, Yoga Nidra e Meditazione all’ aperto e mentre cuore e respiro si apriranno gli occhi si riempiranno di bellezza!

Organizzeremo trekking, camminate , raggiungeremo le spiagge più belle della località raggiungibili solo a piedi. Non mancheranno ( volendo) tempo libero da impiegare visitando i molti e famosi luoghi turistici limitrofi ( Sarzana, Lerici, Cinque Terre , Porto Venere….)Il tutto all insegna della leggerezza e condivisione.

Cosa aspettarsi?

Pratica di qualità divertimento ,spensieratezza e rigenerazione completa!

Prezzi

I costi comprensivi di :

4 pernottamenti 4 colazioni, 4 cene1 pranzo (martedì)12 ore di pratica

Quota totale: € 460,00

Non vediamo l ora di condividere con voi quest’esperienza 🙏🏻

Posti limitati! Prenota chiama: Donatella 347 7312369 – Angelica 333 4897169