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YOGA RETREAT “ESPERIENZE” 23/25 GIUGNO 2023 – LAGO DI GARDA
Ciao a tutti, ho il piacere di presentarvi e invitarvi al ritiro di yoga di questa estate, sul lago di Garda. ☺️
Avete presente quella bella sensazione quando siete in vacanza, dove tutto è nuovo e fresco? quando siete curiosi di scoprire e provare cose nuove? liberi e felici… ecco, ho deciso di portare proprio questo al ritiro e chiamarlo “esperienze”. Vorrei guidarvi in nuove pratiche, cerimonie, emozioni, atteggiamenti, modo di guardare le cose. Vorrei che tornaste a casa con un “bagaglio” più pieno e nutrito, proprio per le nuove esperienze vissute.
Tanti momenti da godersi, connessione profonda con voi stessi e con la natura circostante. Condivisioni con il gruppo che diventerà un supporto e rimarrà legato dopo il tempo trascorso insieme. Pratica di yoga e meditazione, cerimonia di San Giovanni il sabato sera, laboratori creativi e passeggiate in natura ❤️ ..non posso essere troppo specifica per non rovinarvi la sorpresa 😉
➡️ Anche alloggiare all’abbazia di Maguzzano sarà una super nuova esperienza. Si tratta di una storica abbazia/museo, in mezzo al verde da dove si può ammirare il lago in lontananza, un luogo ricco di fascino, energia e quiete. Praticheremo nelle sale antiche oppure all’aperto nei giardini esterni… Quando si vuol vivere qualcosa di unico e diverso dal solito, si intende proprio questo 😉😃
Sabato pomeriggio visiteremo il favoloso borgo di Sirmione, una perla del Garda 😉 a pochi km dall’abbazia.
PROGRAMMA (può subire leggere variazioni)
VENERDÌ 23/06
16.00 – 18.00 Arrivo in location e sistemazione camere
19.30 cena
21.00 cerchio iniziale e presentazioni, yoga buona notte e buontempo insieme
SABATO 24/06
7.30 pratica yoga
8.30 colazione
10.00 Laboratorio teatro
12.00 pranzo
14.00 passeggiata e lavoro sulla fiducia
19.30 cena
21.00 cerimonia San Giovanni
DOMENICA 25/06
8.00/9.00 colazione
10.00 passeggiata meditativa nella natura e pratica yoga
12.00 pranzo
14.30 visita di Sirmione (facoltativo)
COSTI
Attività yoga e 2 notti in pensione completa, dalla cena del venerdì al pranzo della domenica : 260 euro.
Prenotazioni annavalenti07@gmail.com 3460419554
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