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Prezzo: fisso 70€
Data inizio: 16/11/2019
Orari: 10-12.30 | 14-15.30
Indirizzo: Via Privata Giuseppe Solenghi, 1
Città: Milano
Provincia: Milano
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Centered Yoga, Hatha yoga, Iyengar yoga

Contatti

Riferimento: Francesca Petrilli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Patrizia Gregori
Strutture: Centered Yoga Di Francesca Petrilli

E’ Lo yoga che deve imparare il corpo e non il corpo lo Yoga.
– Dona Holleman –

Attraverso esercizi di consapevolezza corporea e di anatomia del movimento, osserveremo la respirazione e il suo funzionamento attraverso i tre diaframmi coinvolti. Grazie alla respirazione yogica consapevole, completa e profonda eseguiremo gli asana utilizzando i bandha e il corpo energetico ad essi connesso. La pratica fluida e graduale ci condurrà senza sforzo all’esecuzione di inversioni ed archi.

Aperto a tutti i livelli di pratica.

Orario seminario: 10-12.30 14-15.30

Costo seminario: Euro 70 intera giornata; Euro 50 solo la mattina
Vi aspettiamo numerosi al Centered Yoga Studio a Milano
Via Privata Giuseppe Solenghi 1 (MM1 Pagano-Buonarroti)

Per info e iscrizioni:
info@centeredyogastudio.org
+39.3393799638

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