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Prezzo: free 0.00€
Data inizio: 01/07/2020
Data fine: 31/08/2020
Orari: 9,00-10,00 + 18,00-19,00 + 19,30-20-30
Indirizzo: On Line
Città: On Line
Provincia: Novara
Nazione: Italia
Regione: Piemonte
Stili: Hatha yoga, Kriya Yoga, Meditazione, Yoga Correttivo, Yoga per la Terza Età

Contatti

Riferimento: Elena Veronesi (Lela)
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elena Veronesi
Strutture: On-line

Visto il periodo complicato che stiamo attraversando, ho deciso di fare lezioni on-line, che continueranno anche nel periodo estivo, in modo da poter continuare a praticare Hatha Yoga e migliorare lo studio dei Pranayama e della Meditazione .
Le lezioni sono aperte a tutti e sono in video conferenza, in modo da stare realmente insieme, anche se in un contesto diverso dal solito, ma sempre in personale presenza, con correzioni e risposte alle domande in diretta di ciascun praticante.
Ho scelto la piattaforma ZOOM. Chi volesse partecipare dovrà solo inviarmi una mail personale, in modo tale che possa inviarvi l’invito alle lezioni.

I corsi sono al mattino dalle 9,00 alle 10,00, tutti i lunedì, i mercoledì e i venerdì; al pomeriggio dalle 18,00 alle 19,00 il mercoledì e a richiesta, anche per lezioni online individuali, il giovedì sera dalle 19,00/19,30.
Le lezioni online, all’inizio sembrano strane, ma tutti i partecipanti vengono seguiti, corretti e ascoltati (uno a uno). Gli esercizi vengono spiegati in modo dettagliato e mostrati più volte in modo che tutti possano capirli e, grazie all’osservazione priva di distrazioni, andiamo anche a stimolare e a migliorare il lavoro sui neuroni specchio che ci aiutano a costruire nuovi schemi motori.
In più con l’applicazione scaricata sul proprio smartphone si può praticare in qualsiasi luogo ci si trovi.
Vi aspetto e vi invito a provare, gratuitamente, una delle mie lezioni di Hatha Yoga OnLine.
A presto!

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