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Prezzo: a partire da 240€
Data inizio: 11/09/2020
Data fine: 30/09/2020
Orari: 08:00-22:00
Indirizzo: Via S.Lorenzo di Rabatta
Città: Perugia
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Hatha yoga, Kriya Yoga, Massaggi, Meditazione, Più stili yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Nidra, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Paola
Telefono: mostra numero
Insegnanti: CIAO YOGA / Daniela Masella

VACANZA, NATURA, YOGA & BEN-ESSERE ENERGETICO
Vacanza ritiro in un borgo medioevale a 9 km da Perugia
Week-end Ben-Essere:
11-13 • 18-20 • 25-27 Settembre 2020

A CHI SI RIVOLGE:
A chi vuole dare “energia al corpo, pace alla mente e offrire gioia al cuore “

PERCHÈ PARTECIPARE:
Il silenzio, la natura, le pratiche e momenti di condivisione. Sarà come danzare con la vita, ristabilire l’armonia, l’equilibrio, ricevere l’esperienza e imparare ad osservare ciò che ci impedisce di fluire. Due giorni di essenza e vitalità immersi nella natura in un posto magico.

ARGOMENTI TRATTATI:
Hatha yoga, Yoga Nidra, Krya della sera, Yoga & Chakra, Passeggiata contemplativa nel bosco con pranayama, Shinrin Yoku, workshop “emozioni e dintorni” , pratiche per risvegliare l’energia che c’è in noi, Yin yoga, trattamenti di biodinamica cranio sacrale, relax e meditazione.

PROGRAMMA
Arrivo Venerdì alle ore 17 – Partenza Domenica alle ore 16

Programma giornaliero:
VENERDI:
Arrivo
Sistemazione
Cena
Yoga Nidra

SABATO:
Yoga per risvegliare la tua energia
Colazione
Shinrin Yoku: Passeggiata meditativa nel bosco con parayama

Pranzo
Relax e trattamenti
Yoga e Chakra
Cena
Serata Esperenziale “Emozioni & Dintorni”

DOMENICA:
Yin Yoga
Colazione
Voicework
Pranzo
Satsang finale
Partenza

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI
€ 240,00 a persona
La quota comprende pensione completa in camera doppia con due trattamenti inclusi.
Per maggiori informazioni (+39) 075 690764 / http://www.sanlorenzodellarabatta.com / info@sanlorenzodellarabatta.com

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