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Yoga Retreat al Miri Piri
In un luogo meraviglioso, immergendosi nella natura dei colli Piacentini, ad un’ora e mezza da Milano, Federica Stanga, insegnante di yoga certificata (350h RYT) vi guiderà attraverso pratiche di vinyasa yoga, Yin yoga, pranayama, meditazione, workshop di asana e canti per il risveglio dell’energia assopita dall’inverno. Accoglieremo la Primavera connettendoci alla natura , con lunghe passeggiate nei boschi avremo modo di osservare da vicino il il suo risveglio. Il cibo sano, naturale, di stagione e a km zero ci aiuterà nel processo di pulizia del corpo e della mente per un benessere a 360gradi.
Miri Piri è una struttura costruita in bio edilizia che ci farà sentire a casa con la sua calda accoglienza. Vladi Singolo, sarà ospite del ritiro per accompagnare una pratica di yoga con le dolci melodie della chitarra classica e il ritmo della hang drum.
Tutte le lezioni sono aperte ad ogni livello di pratica.Il prezzo include due notti, colazioni, pranzi e cene, pratiche e workshop. Se vuoi ricevere il programma dettagliato manda una mail aFederica.stanga@gmail.com o chiama 3518925361
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