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Prezzo: a partire da 100€
Data inizio: 31/01/2024
Data fine: 12/07/2024
Orari: Lunedì - Mercoledì - Venerdì 6.30 - 7.30
Indirizzo: Via Pomeria 97
Città: Prato
Provincia: Prato
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga, Meditazione

Contatti

Riferimento: Barbara
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Alfredo Albiani

EcoEquoSalute

COS’E’ E COSA OFFRE


EcoEquoSsalute, è meditazione in movimento ed evoluzione personale, prevenzione e cura delle malattie, fisiche e emotive nel rispetto dell’ambiente organico ed ecologico.
La pratica al mattino dà una forte spinta, sotto il profilo della salute e del benessere, e a chi può essere presente, viene caldamente consigliata. Il mattino alle 6,30 con piccole diverse accortezze a seconda della stagione, afferriamo con l’attenzione quella condizione di trasformazione fortissima, dove le energie della notte si stanno acquietando e si attivano quelle del nuovo giorno. Cooperare con esse con una pratica di ascolto, automassaggio e di movimento consapevole (Yoga, Daoyin Yangsheng Qigong) indirizzati secondo il sistema TuNaTao, dà grandi risultati sia sul quotidiano che a lungo termine, in quanto a vitalità, forza, calma interiore ecc.
Si trasforma la pratica da fisica a corpo-mente, mente-corpo, spirituale, affinando uno strumento accurato per la salute il benessere e la felicità della persona e della collettività.

A CHI E’ RIVOLTO

Tutti possono avvicinarsi a queste pratiche millenarie ottenendo grandi miglioramenti fino dai primi giorni.

LE BASI DI QUESTO PERCORSO

il corso EcoEquosalute affonda i suoi principi di studio e pratica nel sistema TuNaTao “Guarire attraverso il movimento”, ideato a partire dagli anni 90 dal M° Alfredo Albiani, che unisce il valore delle discipline bio-naturali con la ricerca PNEI, Neuroscientifica, Dialogica ed Ecologica (progetto Ecoequosalute).
Le pratiche TuNaTao per la salute, proposte da Alfredo Albiani, si basano sull’integrazione di corpo, mente e spirito e sono accuratamente progettate e rimodulate per mantenere le persone sane ed estendere la lunghezza e la qualità della vita indirizzando un rapporto sempre più intimo con sé stessi, esprimendosi al massimo nella propria vita, con gioia, felicità e serenità, in piena salute.

PROGRAMMA

Elementi presenti nel programma annuale: Nei vari incontri (tre alla settimana) si alternano uno a base di pratica di Yoga antico, meditazione Yogica e Pranayama (tra cui Anapanasati, Nadi Shodana…) con uno studio accurato della postura a riposo ed in movimento, ad uno di esercizi di Medicina Classica Daoista: Zuochan (meditazione Daoista), automassaggio (Daoyin), coltivazione della salute (Yangsheng) e Tuna (esercizi di respirazione).

DATE

il corso si svolge nei giorni di Lunedì, Mercoledì, Venerdì ore 6.30 – 7.30

PROMOTORE: Spazio Universi Paralleli – Libera associazione culturale per lo studio e lo sviluppo delle Discpipline e Culture Bio Naturali e della Medicina Cinese. Fondato dal M° Alfredo Albiani, dal 1979 Buone Pratiche per la Salute

INSEGNANTE

Alfredo Albiani
Esperto e ricercatore di Yoga, Qigong, Taijiquan, Meditazione,
tecniche psicosomatiche ed integrate.
Laurea in fisioterapia.
Master in Mindfulness, Neuroscienze e pratiche contemplative.
Discendente diretto di 5ª generazione di Taijiquan stile Chen metodo Hong
Docente al corso di Medicina Integrata di 1° livello all’Università di Siena
Vicepresidente della Federazione Europea di Taijiquan stile Chen metodo Hong
Membro del Comitato Dis-Co Sipnei – Membro Pnei-Fert – Segretario e Docente FISTQ
Facilitatore di Pratiche Dialogiche
Una esperienza di oltre 50 anni di studio, ricerca, pratica ed insegnamento

ORGANIZZAZIONE

è possibile fruire del corso in modalità:
• in presenza (corso dal vivo presso la nostra sede di Prato in Via Pomeria, 97)
• on line in diretta su piattaforma zoom
• in streaming acquistando le lezioni
E’ possibile partecipare senza impegno a due lezioni di prova

INFO COSTI E ISCRIZIONI


Per info la segreteria è a tua disposizione:
📧 spaziouniversiparalleli@gmail.com
☎️ 3398975443 il martedì, il giovedì ed il venerdì dalle 16 alle 17:30
Oppure prendendo appuntamento whatsapp al numero sopra scritto
Sono possibili diverse modalità di pagamento nella forma a te più comoda, contatta la segreteria per info

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