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Prezzo: fisso 80€
Data inizio: 02/03/2024
Orari: 9:00 - 13:00
Indirizzo: Via Pomeria 97
Città: prato
Provincia: Prato
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Formazione Insegnanti Yoga

Contatti

Riferimento: Barbara
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Alfredo Albiani

VEDERE MEGLIO – DIMENTICANDO GLI OCCHIALI2 MARZO – WORKSHOP di 4 ore in presenza ed in zoom

Una pratica fisica, interiore e cognitiva per migliorare progressivamente le capacità visive.Lavoreremo senza gli occhiali che correggono il deficit visivo ma inducono un indebolimento e contrazione della muscolatura oculare. Praticheremo insieme una serie di esercizi semplici ma estremamente efficaci per decongestionare, rilasciare e potenziare la muscolatura degli occhi. La ricerca percettiva spazierà da esercizi della tradizione Yogica a tecniche meditative TunaTao appositamente studiate per stimolare l’area neurologica occipitale della corteccia visiva primaria. Vedere è un atto complesso che testimonia come il nostro cervello sia capace di modificare i dati che gli occhi gli inviano; la nostra capacità di vedere è unica perché le immagini vengono smontate e rimontate dal cervello e fatte arrivare alla coscienza filtrate. È l’atto più elevato tra i 5 sensi perché è quello che mette in gioco più aree del nostro sistema cerebrale. Sul nostro modo di vedere intervengono la nostra esperienza, il nostro momento emotivo, la nostra convinzione, credenze e pregiudizi ma anche l’alimentazione, l’idratazione, ed in modo preponderante, il movimento cosciente. Se non vi sono danni alle strutture dell’occhio stesso la pratica proposta aiuta a recuperare progressivamente una buona qualità visiva, talvolta arrivando a togliere gli occhiali. La vista trarrà beneficio perché è l’organismo intero che sarà riportato verso l’equilibrio e l’armonia riducendo l’ansia, il distress, il mal di testa, se presenti, aprendo un canale di percezione visiva concreta di ciò che vogliamo vedere.

Il Workshop è consigliato a tutti, perché è anche un modo per prevenire i disturbi visivi.

Conduce il Worshop il M° Alfredo AlbianiEsperto e ricercatore di Yoga, Qigong, Taijiquan, Meditazione,tecniche psicosomatiche ed integrate.Laurea in fisioterapia.Master in Mindfulness, Neuroscienze e pratiche contemplative.Discendente diretto di 5ª generazione di Taijiquan stile Chen metodo HongDocente al corso di Medicina Integrata di 1° livello all’Università di SienaVicepresidente della Federazione Europea di Taijiquan stile Chen metodo HongMembro del Comitato Dis-Co Sipnei – Membro Pnei-Fert – Segretario e Docente FISTQFacilitatore di Pratiche DialogicheUna esperienza di oltre 50 anni di studio, ricerca, pratica ed insegnamentoFacilitatore di pratiche dialogiche Executive Coach

Il workshop è organizzato presso Spazio Universi Paralleli – Libera associazione culturale per lo studio e lo sviluppo delle Discpipline e Culture Bio Naturali e della Medicina Cinese. Fondato dal M° Alfredo Albiani, dal 1979 Buone Pratiche per la Salute – Via Pomeria, 97 Prato

INFO COSTI E ISCRIZIONI: Per info la segreteria è a tua disposizione:📧 spaziouniversiparalleli@gmail.com☎️ 3398975443 il martedì, il giovedì ed il venerdì dalle 16 alle 17:30Oppure prendendo appuntamento whatsapp al numero sopra scritto

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