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Prezzo: fisso 20€
Data inizio: 09/11/2019
Orari: 9.30 -12.00
Indirizzo: via Primo Ghinelli 5, 47924 Rimini
Città: Rimini
Provincia: Rimini
Regione: Emilia Romagna
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Michele Nonis
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Michele Nonis
Strutture: La Maquina Tanguera

Lezione di Yoga, respiro e meditazione

La lezione è adatta sia ai principianti sia a chi vuole approfondire e consolidare la propria pratica. Uno spazio di ricerca per accrescere la propria capacità di ascolto e la propria vitalità attraverso le tecniche dello yoga:
– asana, posizioni per purificare i canali energetici;
– pranayama, tecniche del respiro per accrescere l’energia vitale;
– meditazione, strumenti di ascolto attivo per ritrovare equilibrio interiore.

Insegnante: Michele Nonis
Orario: 9.30 – 12.00
Costo: 20 euro
Indirizzo: La Maquina Tanguera, via Primo Ghinelli 5, Rimini

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