Evento Ashtanga Yoga, Ayurveda, Hatha Yoga Rishikesh

Ritiro yoga e ayurveda India, Rishikesh, la capitale mondiale dello yoga
Siete tutti invitati a partecipare a questa splendida opportunità di praticare yoga nella sua capitale mondiale a Rishikesh,in India.L’unico posto dell’India dove il Gange non è inquinato ed è possibile fare il bagno in questo fiume sacro,tra mercatini del posto,montagne Himalayane e tanti colori dell’India. Praticheremo classi di ashtanga ed hatha yoga in orari mattutini e serali,e verranno svolti trattamenti ayurvedici personalizzati per ognuno,studieremo i sette chakra principali. (possibilità extra di prenotare trattamenti Reiki(pranoterapia) e cristalloterapia)Il programma giornaliero (apparte le visite) è cosi’ strutturato:
– pratica yoga mattutina (ashtanga/hatha) ore 8.00
-colazione insieme ore 10.00
-tempo libero
-pranzo insieme ore 13.00
-tempo libero
-approfondimenti sulla pratica yoga ,e sull’ayurveda
-pratica serale di yoga(ashtanga/hatha/pranayama) ore 18.00
-cena insieme ore 20.20
-domenica giornata libera

Le classi saranno a turno di ashtanga o hatha yoga ,il pranayama durante la classe serale sarà sempre presente.
Non mancheranno visite ai posti più suggestivi,come la cerimonia del fuoco Ganga Aarti che si svolge ai piedi del fiume Gange in una citta vicina,Haridwar.
Vi aspettiamo come sempre con tanta gioia ed entusiasmo,per farvi non solo approfondire la vostra pratica yoga ma anche per farvi scoprire l’India in tutti i suoi colori..!
Alloggeremo in guest house gestita da unmedico indiano,troverete lavanderia,boutique prodotti bio e ayurvedici,e cura della persona.Si mangerà tutti insieme n un locale che affaccia direttamente sul Gange!
Claudia (insegnante yoga certificata world yoga alliance)
Valentina (operatrice medicina ayurvedica)
ASD KaliShiva yoga e ayurveda
3277127750
kalishivayogaeayurveda@gmail.com
Pratica per principianti ed avanzati.
Il prezzo è di 1.600 ,ALL INCLUSIVE volo escluso
Date 1-10 giugno 10-20 agosto (possibilità 1-10agosto)