Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a partire da 1400€
Data inizio: 01/02/2025
Data fine: 25/02/2025
Orari: vedi il programma
Indirizzo: Rishikesh, Uttarakhand
Città: Rishikesh
Nazione: India
Regione: estero
Stili: Formazione Insegnanti Yoga

Contatti

Riferimento: Elena Petrunina
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Amit Payal, Dhirendra Bisht, Ella Amato, Jitender Sharma, Pankaj Sharma, Mandeep Bhatt, Bhagyashree

CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA 200 ORE IN INDIA: L’ARTE DELLO YOGA NELLA SUA TERRA NATIVA. ORA ANCHE IN ITALIANO!

Esplora la tua interiorità con il nostro corso intensivo di Yoga Teacher Training di 200 ore per studiare yoga in India: un viaggio entusiasmante alla scoperta di te stesso. Immergiti nell’arte di ascoltare il tuo corpo, padroneggia la potenza della tua mente e abbraccia il qui ed ora. Un’opportunità per allontanarti dal caos moderno, aprendo le porte a una dimensione tradizionale, serena e pacifica. Connettiti con la natura e la tua essenza, scoprendo il tuo vero potenziale.


Il nostro corso offre la straordinaria possibilità di apprendere direttamente da un team di esperti insegnanti indiani, radicati nelle tradizioni dello yoga. Sarai trasportato a Rishikesh, la capitale mondiale dello yoga, avvolta da una spiritualità palpabile. Lo yoga non è solo una cultura per gli abitanti di questa antica cittadina, ma è il loro stile di vita, parte integrante di chi sono. La nostra missione è condividere e diffondere questa saggezza con te.


Sebbene il corso sia progettato per formare insegnanti, non è necessario aspirare a diventarlo.

Molti dei nostri studenti scelgono questo Teacher Training come un percorso personale di crescita, abbracciando il cambiamento spirituale, emotivo, mentale e fisico. Sappiamo che la trasformazione deve iniziare dentro di noi prima di poter influenzare gli altri.


⭐⭐⭐⭐⭐

Un’esperienza unica, insegnati formati, appassionati e con un cuore luminoso. Mi hanno accompagnata nello sperimentare la perseveranza, nell’ascoltare il mio corpo e il mio essere. Mi hanno dato la possibilità di imparare ed aprirmi allo yoga, vissuto non come Asana perfetta nell’esecuzione ma come vissuto personale di crescita e di ascolto intimo e profondo.

Accoglienti fin dalle prime informazioni, presenti e costanti durante tutta l’esperienza. Incuriosita dall’idea di poterlo fare online, mi sono sentita sempre in presenza, coinvolta dalle condivisioni, dalle fatiche condivise da tutta classe e dalle risate.

Una traduzione splendida, un ottimo modo per approfondire anche l’inglese! Un’immensa gratitudine verso tutti i miei magnifici insegnanti e a tutti i collaboratori che hanno costruito questa scuola.
~ Giulia Aragno

⭐⭐⭐⭐⭐

Due modalità di partecipazione a tua scelta

Offriamo la flessibilità di partecipare al corso in due moduli, ideale per chi non può dedicare 25 giorni consecutivi in India, dal 1 al 25 Febbraio 2025.

  • Puoi completare le prime 100 ore quest’anno e il resto l’anno successivo,
  • oppure optare per 100 ore in presenza e 100 ore online.

La tua crescita personale non ha limiti con il nostro Yoga Teacher Training.

Costo corso 100 ore online + 100 ore presenza: 1.099€
Data del corso in presenza in questo caso è dal 1 al 12 Febbraio 2025.

Scopri la nostra scuola!

⭐⭐⭐⭐⭐

Ottima scuola con insegnanti preparatissimi e con molta esperienza di insegnamento.
Le materie che si studiano sono quelle previste per il 200YTT: Anatomia, pranayama, filosofia, Hatha Yoga, Yin Yoga, meditazione, mantra, allineamento…

La scuola ha sede nel Rishikesh, dove è nato lo yoga e quindi da dove tutto ha avuto inizio….

Consiglio fortemente questa scuola non solo per la preparazione ottima che offre alla fine del percorso ma perché si ha la possibilità di entrare a fare parte di una grande famiglia piena di anime meravigliose.
~ Art & Beauty

⭐⭐⭐⭐⭐

CURRICULUM

  • Hatha Yoga:
    Maestria nelle Posizioni Principali secondo il Metodo Tradizionale dello Hatha Yoga e Massimizzazione dei Benefici; Importanza delle Sequenze, Benefici e Controindicazioni.
  • Vinyasa Flow:
    Sequenze Energetiche nello Stile Vinyasa/Hatha; Importanza della Tecnica Ujjai e Uso del Uddiyaha Bandha.
  • Yin Yoga:
    Pratica di Introspezione per Bilanciare il Lato Yang della Vita; Sosta, Ascolto e Mantenimento delle Posizioni per il Rilassamento.
  • Nomi e pronunce in sanscrito delle asana
  • Metodologia dell’insegnamento:
    Unione del Moderno Metodo di Insegnamento con le Tradizionali Conoscenze Yogiche; Focalizzazione sulla Preparazione degli Studenti a Diventare Insegnanti, Consentendo la Progettazione di Classi per Asana, Pranayama e Meditazione.
  • Allineamenti e aggiustamenti:
    Analisi Approfondita delle Posizioni Yoga; Corretta Postura ed Esecuzione per Massimizzare gli Effetti; Dimostrazione di Correzioni, Varianti e Aggiustamenti con l’Utilizzo di Supporti.
  • Filosofia dello yoga:
    Le Otto Membra di Patanjali dello Yoga; I 5 Kosha, i 4 Yuga nella Tradizione Yogica, le Quattro Facoltà della Mente, teoria del Karma e Altro Ancora.
  • Anatomia e fisiologia:
    Funzione del Corpo e Effetto degli Asana su Articolazioni, Muscoli, Tendini e Legamenti.
  • Anatomia applicata:
    diagnosi e cure di problematiche anatomiche.
  • Anatomia sottile dello yoga:
    chakra, prana e nadi, come queste strutture energetiche svolgono una funzione terapeutica importante nella nostra salute.
  • Pranayama:
    come apprendere le diverse tecniche di respirazione ed utilizzarle per migliorare le condizioni psico fisiche dell’uomo.
  • Introduzione dei Shat Kriyas secondo lo Hatha Yoga e Utilizzo del Jala Neti e Sutra Neti (pulizia delle fosse nasali).
  • Bhanda:
    Le nove porte principali del corpo umano e la pratica dei tre Bandha piu importanti: Mula, Jalandhara, Uddiyana.
  • Canti e mantra:
    l’importanza dei mantra e dei canti e come recitarli in modo da trasformare le energie nel proprio corpo e incrementare la concentrazione, la memoria e l’attenzione.
  • Meditazione:
    vengono insegnate tecniche di meditazione attiva e passiva quali: meditazione focalizzata sul respiro, meditazioni camminando o ballando, meditazioni con l’utilizzo dei mantra, meditazione sui chakra, meditazione kundalini.
  • Altre Attività Straordinarie:
    Oltre alle coinvolgenti lezioni di yoga, offriamo emozionanti escursioni per permettere agli studenti di vivere esperienze uniche. Avrai l’opportunità di staccare la spina dalle lezioni e immergerti nelle meraviglie della zona, partecipando a attività alla scoperta della cultura in cui approfondire la propria spiritualità. Rendi il tuo percorso formativo non solo arricchente ma anche indimenticabile, scoprendo i tesori naturali della destinazione. Queste attività sono fatte di domenica, nel giorno di riposo dalle lezioni.
  • Bonus extra:
    1 sessione di kirtan e/o sound healing, 1 sessione di danza Bollywood (per le 200 ore) più massaggio ayurvedico di 60 minuti.

Il nostro corso, disponibile anche in una versione più breve da 100 ore in presenza + 100 online, è accreditato da Yoga Alliance USA.

Dopo il superamento di un esame teorico e pratico viene rilasciato il certificato RYS 200 riconosciuto a livello INTERNAZIONALE.

L’intero corso è tradotto simultaneamente in Italiano, offrendo un’esperienza formativa accessibile e di qualità.

  • YOGA TEACHER TRAINING 200 ore in INDIA - Ella Amato

PROGRAMMA

  • Sveglia 5:30
  • Hatha Yoga 6:00 – 7:30
  • Pranayama/shatkarma 7:45 – 8:45
  • Colazione 8:45 – 9:45
  • Filosofia dello Yoga 10:00 – 11:00
  • AllineamentI e AggiustamentI 11:15 – 12:15
  • Anatomia e fisiologia dello yoga: 12:30 – 13:30
  • Pranzo 13:30 – 14:30
  • Riposo 14:30 – 16:30
  • Vinyasa flow/Yin Yoga: 16:30 – 18:00
  • Meditazione 18:15 – 19:15
  • Cena 19:30 – 20:30
  • Luci spente 22:00

NotaBene:

Tutti le classi sono obbligatorie al fine dell’ottenimento del certificato (90% presenza minima). Solo in caso di malattia o di un’emergenza si è congedati dalla lezione previa notifica all’insegnante (non oltre il 10% delle corso).

Le assenze non giustificate non saranno accettate ed influiranno sulla possibilità di ricevere il certificato. Se non sei interessat* a ricevere il certificato allora non hai l’obbligo di presenza alle lezioni.L’orario può subire modifiche e vale dal lunedì al sabato.

La domenica è il giorno di riposo dalle lezioni in cui vengono organizzate le escursioni (non obbligatorie) al mattino e nessun pasto viene servito essendo anche il giorno di riposo dello staff.

CHE COSA INCLUDE LA QUOTA DEL CORSO?

  • 24 notti in stanza doppia e condivisa con bagno privato, ventilazione e vista montagna
  • Tre deliziosi pasti organici vegetariani al giorno + te/tisana al mattino (escluse le domeniche)
  • Escursioni e visite nei luoghi di attrazione come templi, grotte, o visite nei villaggi di montagna
  • Utilizzo dei comfort della scuola come il wifi, acqua filtrata
  • Manuale del corso
  • Kit per praticare i shat krya
  • 1 mala
  • 1 t-shirt della scuola
  • 1 sessione di sound healing e/o kirtan
  • 1 sessione di bollywood dance (per immergerti al 100% nella cultura) + escursioni
  • 1 Massaggio ayurvedico
  • Servizio di pick up dall’aeroporto di Dehradun.
  • YOGA in INDIA - Ella Amato

CHE COSA NON è INCLUSO NELLA QUOTA DEL CORSO?

Camera singola + 300€ Aria condizionata +120€(a camera)
Visto + Volo
Tutto quanto non espressamente menzionato.

SCONTO EARLY BIRD:

  • – 200 Euro – per il corso RYT 200 ore in presenza
  • – 100€ – per il corso 100 ore in presenza e 100 ore online

RICORDATI DI SCRIVERCELO VIA MAIL

Per iscriverti o per eventuali domande compila il nostro form e ti manderemo una mail dettagliata con le informazione del corso.

Eccoti il riassunto delle tariffe:

  • Formazione in Presenza (1-25 Febbraio):
    Stanza Doppia: 1.400€ – Prenota con solo 196€.
    Stanza Singola: 1.700€ – Prenota con 238€.
  • Formazione Ibrida (1-12 Febbraio + 100 Ore Online):
    Stanza Doppia: 1.099€ – Prenota con 153,86€.
    Stanza Singola: 1.299€ – Prenota con 181,86€.

Non perdere questa opportunità unica! 
Pagamenti tramite Bonifico Bancario; trova le coordinate trovi qui.


ESPERIENZE REALI: Scopri il valore di questa formazione attraverso le voci dei nostri allievi

⭐⭐⭐⭐⭐

Ho partecipato al corso di 200 ore presso Yogakulan in India e voglio condividere la mia esperienza. Il corso era rivolto a chi voleva approfondire lo yoga e vivere un’avventura indiana. Il corso era molto ben organizzato, con una buona alternanza tra lezioni teoriche e pratiche, meditazioni, escursioni e momenti di relax. Ho imparato molto sullo yoga, sia dal punto di vista filosofico che tecnico, e ho potuto sperimentare diverse pratiche e stili. Ho anche avuto l’opportunità di conoscere la cultura indiana, visitando templi e mercati.

Una delle cose più belle del corso è stata la possibilità di incontrare persone speciali, provenienti da diverse parti. Mi sono sentita a casa con loro e abbiamo condiviso esperienze indimenticabili. Un ringraziamento speciale va a Ella, Agni e tutti i professori che mi hanno insegnato con passione e dedizione. Mi sono sentita a casa con tutto ciò che era diverso e ho scoperto una nuova famiglia.

La camera era carina e pulita, con tutti i comfort necessari. Il cibo era buono e vario, e c’era sempre acqua potabile a disposizione.

L’unico aspetto negativo era il rumore delle costruzioni che si sentiva in continuazione, sia di giorno che di notte. Questo a volte rendeva difficile concentrarsi e rilassarsi.

Nel complesso, il corso è stato un’esperienza fantastica, che mi ha arricchito sia a livello personale che professionale. Consiglio vivamente questo corso a chi vuole approfondire lo yoga e vivere un’avventura in India.
~ Luciana Moraes

⭐⭐⭐⭐⭐

“Rishikesh Yogkulam resterà sempre nel mio cuore! Questa scuola oltre ad essere un luogo accogliente, in cui si respira immediatamente aria di famiglia e di casa, raccoglie insegnanti veramente professionali e preparati. Sono felice di aver inziato il mio cammino dello Yoga proprio qui! Grazie <3″
~ Silvia Brocchetti

⭐⭐⭐⭐⭐

Ho fatto la mia formazione per insegnanti di yoga di 200 ore presso Rishikesh Yogkulam e posso consigliare vivamente questa scuola. L’intero team è ben informato, gentile e amorevole, è stato un piacere esser li. Il programma è ben organizzato, intenso e gli insegnanti molto pazienti e attenti a rispondere alle mie domande. Ho imparato molto, ma non solo, mi sono anche divertito con il camping, la sessione di danza bollywood etc.
L’atmosfera e l’esperienza complessiva valgono ogni centesimo. Considero anche la mia formazione di 300 ore con questa scuola. Grazie a Ella e Amit che hanno organizzato tutto, agli insegnanti e al fantastico staff in cucina che ci ha deliziato con cibo vegetariano e vegano super buono!
~ Pietro Gentile

⭐⭐⭐⭐⭐

“Ho sempre sognato di seguire il YTTC in India, dove questa magnifica disciplina è nata, ma purtroppo, causa pandemia, non è stato possibile. Il desiderio di approfondire il mio percorso yogico era però molto forte, così ho deciso di frequentare una scuola on-line e ho scelto Rishikesh Yogkulam. Beh non potevo fare scelta migliore! Sono super soddisfatta della formazione ricevuta, gli insegnanti sono preparatissimi, professionali, disponibili e mi sono sentita sin da subito parte di una grande famiglia. E’ stato tutto talmente coinvolgente che non ho percepito la distanza, le lezioni sono tradotte simultaneamente in italiano per cui non ci sono state difficoltà, inoltre è sempre possibile confrontarsi con gli insegnanti per eventuali domande o dubbi.
Ho apprezzato poi molto il fatto di poter partecipare alle lezioni live quanto potevo e di seguire invece le registrazioni quando avevo impegni di lavoro, in questo modo si può apprendere secondo i propri tempi e le proprie necessità. Consiglio davvero di scegliere questa scuola a chi vuole insegnare yoga o semplicemente vuole iniziare un profondo percorso di crescita personale e approfondire le proprie conoscenze. E’ stata un’esperienza meravigliosa che porterò sempre nel cuore!”
~ Tatiana Lupo

FAQ

Quali sono i prerequisiti per iscriversi a questo corso?

Per partecipare al nostro corso di formazione, è sufficiente avere una forte passione per lo Yoga e il desiderio di apportare miglioramenti significativi nella propria vita. Durante il percorso, non solo apprenderai le competenze necessarie per insegnare lo Yoga in modo sicuro ed efficace, ma acquisirai anche strumenti per vivere con maggiore felicità, autenticità e in armonia con te stesso.

Che tipo di attestato viene rilasciato a completamento del corso?

Il corso è certificato con Yoga Alliance USA

Dopo aver completato il corso si è ufficialmente un istruttore yoga che può registrarsi con Yoga Alliance avendo così anche la possibilità di aprire il proprio studio e poter insegnare in qualsiasi parte nel mondo. 

È possibile anche convertire il titolo con Yoga Alliance Italia se si preferisce. 

Per informazioni inerenti alla conversione puoi fare riferimento al sito Yoga Alliance Italia, dove è specificata la procedura dettagliata, vedi qui.

Posso iniziare ad insegnare dopo il corso?

Sì, dopo aver completato con successo il corso, potrai iniziare ad insegnare.

Quali stili posso insegnare dopo aver terminato il corso?

Al completamento del corso con successo, avrai la capacità di insegnare diversi stili di yoga, tra cui Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga e Yin Yoga.

Questo corso è consigliato anche ai principianti?

Certamente, questo corso è progettato per essere accessibile anche ai principianti. Offre le basi solide e le competenze necessarie per avviare il percorso nell’insegnamento dello yoga, assicurando una comprensione approfondita sia della pratica che della filosofia dello yoga.

Devo necessariamente diventare un insegnante di yoga dopo aver frequentato il corso?

No, molti dei nostri studenti seguono il corso semplicemente per approfondire la propria pratica dello yoga. Infatti, rappresenta il modo ideale per farlo.

Che tipo di visto mi serve?

Per il tuo viaggio, ti sarà necessario un visto turistico. Puoi fare domanda per questo visto sul sito web governativo in autonomia (la procedura da seguire è in Inglese): https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
È importante indicare “Corso di Yoga” come motivo del tuo viaggio quando fai la richiesta.
In alternativa puoi ottenerlo tramite la piattaforma Visti.it in lingua Italiana (vedi la domanda successiva).

Come richiedere il visto India?

Richiedere il visto India è davvero semplice: grazie a visti.it, una delle più grandi agenzie di visti a servizio completo dall’Europa, il visto India elettronico si può richiedere interamente online, per un costo totale di 59,95 € a persona. Non è necessario recarsi presso gli uffici con il passaporto; dopo il rilascio, il visto India viene inviato entro pochi giorni via e-mail.
➡️ Guarda il video esplicativo o richiedi il tuo visto online in Italiano ➡️ scopri di più.

È necessaria un’assicurazione di viaggio?

Anche se non è strettamente necessario, è fortemente consigliato dotarsi di un’assicurazione di viaggio.

Dovrei provvedere autonomamente all’acquisto dei biglietti aerei?

Si, i biglietti sono da acquistare in autonomia.
Ovviamente nel caso di dubbi, domande o consigli rimaniamo sempre a disposizione per dare supporto.

Gli spostamenti dall’aeroporto all’Ashram come vengono organizzati?

Per gli spostamenti dall’aeroporto alla scuola provvediamo noi al taxi per il pic up da Dehradun (l’aereo-porto più vicino aalla scuola, che dista un ora di volo interno da Dehli) incluso nel prezzo, ma non per il ritorno; possiamo comunque organizzarlo su richiesta ma ad un prezzo aggiuntivo.
Nel caso invece servisse il taxi da Dehli, senza prendere il volo interno, anche qui possiamo organizzarlo sempre ad un prezzo aggiuntivo (70 euro a persona). Spesso se i voli coincidono con altri studenti organizziamo pic up con più persone in modo che possano dividere il prezzo totale che varia a seconda della capienza e numero di bagagli.

Se dovessi versare adesso un acconto, nell’eventualità fossi poi impossibilitato a partecipare, sarei risarcito?

Non rimborsiamo la caparra, ma possiamo offrire un voucher da riutilizzare in un altro momento o per gli altri corsi anche online con la nostra scuola, e comunque entro i 12 mesi dal momento del versamento della stessa.
Quello che chiediamo è di non essere avvisati proprio all’ultimo momento, ma con 30 giorni di anticipo.

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!