Contatti
Un laboratorio per creare uno spazio di ascolto e comprensione integrale (teorica, esperenziale ed energetica) del corpo della donna attraverso la pratica dello Yoga.
Noi donne abbiamo un corpo anatomico ed energetico completamente differente da quello degli uomini. Inoltre nella nostra vita attraversiamo diverse fasi: la mestruazione (con le 4 fasi cicliche), il parto e la menopausa. Tutto questo influisce sui nostri organi, sulla nostra fisiologia, sulle nostre emozioni e sulla nostra mente, giacché, gran parte della nostra energia viene investita nell’adattamento ad una nuova condizione durante questi cambiamenti. Pertanto è di fondamentale importanza una pratica che si adatti al nostro corpo e ai suoi cambiamenti.
Il workshop sarà un viaggio intimo alla scoperta di noi stesse che nutre e rafforza l’essere donna in tutte le fasi della vita. E’ un approccio terapeutico e di ascolto profondo dell’anatomia fisica ed energetica della donna che si basa sui principi della tradizione dello Yoga, dell’Ayurveda e sull’influsso di Chandra (la Luna).
Lo scopo del workshop sarà il benessere integrale della donna utilizzando diversi strumenti quali asana, mudra, visualizzazioni, pranayama, rilassamento, meditazioni, mantra, canti, danza, alimentazione e fitoterapia.
L’obiettivo di questa pratica è ascoltare e conoscere il nostro corpo di donna con i suoi messaggi ed individuare il potenziale di auto-guarigione insito in ogni donna.
Il laboratorio consta di una parte teorica ed una esperienzale.
Conduttrice: Barbara Lalita, terapeuta integrale del femminile. Insegnante di Yoga specializzata in Yoga terapeutico per la donna. Altre formazioni: Ayurveda; Naturopatia per la donna; Shakti Dance.; Moon Mother; Respirazione Alchemica e Sessualità Sacra; Terapia menstruale.
www.barbaratroiano.blogspot.com
Facebook: Barbara Lalita Troiano
pagina facebook: Lalita, consapevolezza, salute e impoteramento femminile.
Il workshop si svolgerà a LEITMOTIV ACADEMY, Via dei Sabelli 88C – Roma (San Lorenzo)
NB. Il seminario è a numero chiuso. E’ necessaria la prenotazione e la pre-iscrizione per confermare la presenza.
Info e prenotazioni:
ladanzadellavita@gmail.com
+34 603219619 whatsapp
info@leitmotivacademy.com
+39 3313407645 whattapp
[immagine di copertina di Agnés Mateu]
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