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Prezzo: a partire da 50€
Data inizio: 30/11/2019
Orari: 09,30 - 18,00
Indirizzo: Via M.Kolbe 23
Città: Thiene
Provincia: Vicenza
Nazione: Italia
Regione: Veneto
Stili: Yoga Ormonale

Contatti

Riferimento: Carla Nataloni (yoga@carlanataloni.com)
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Carla Nataloni

– Laboratorio di Yoga Ormonale per il benessere e la salute delle donne.
Dalle ore 9.30 alle ore 13.30

PROGRAMMA
Compilazione del questionario conoscitivo, dopo una breve intro sulla tecnica ideata dalla Maestra Dinah Rodrigues, vi spiegherò passo passo gli esercizi di riscaldamento e la sequenza quotidiana.
Ripeteremo l’intera sequenza in 30 minuti.
Termineremo l’incontro con esercizi anti stress e respirazioni calmanti.

– Laboratorio di Yoga Ormonale per lo stress e gli ormoni maschili.
Dalle 15.00 alle 18.00

PROGRAMMA
Compilazione questionario conoscitivo, spiegherò passo passo gli esercizi di riscaldamento e la sequenza giornaliera.
Praticheremo gli esercizi anti stress e le respirazioni calmanti.
Termineremo l’incontro con una pratica di Yoga Nidra

ISCRIZIONI aperte fino a giovedì 14 novembre 2019

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