Evento Week End Yoga VIESTE

Yoga & Nature Retreat

Tre giorni all’insegna del benessere e della natura a Vieste, una delle più incantevoli
cittadine del Parco Nazionale del Gargano. Combineremo la pratica dello yoga e le
escursioni in natura, la vostra vacanza come esperienza rigenerante e salutare.

Programma

Ecco il nostro programma nei tre Habitat principali (la Foresta, la Costa, l’Entroterra).

1° Giorno Venerdi

Check in Vieste Hotel Falcone dalle 14’00.
Ore 17 presentazione del
retreat.
Ore 18 visita serale alla cittadina di Vieste.
Ore 20’00 Cena convenzionata su
prenotazione.

2° Giorno Sabato

07’00 – 08’30 Kundalini Yoga Class.
08’45-09’15 Colazione Continentale.
09’30-12’30 Escursione in Foresta Umbra, percorso facile a tratti
lievemente impegnativo.
Ore 13 rientro a Vieste.
Ore 18 Classe serale Yin Yoga.
Ore 20 Cena convenzionata su prenotazione.

3° Giorno Domenica

07’00 – 08’30 Hatha Yoga Class.
08’45-09’15 Colazione Continentale.
09’30-12’30 Escursione partendo dal Porto di Vieste proseguiremo lungo la
costa puntellata di trabucchi e torri, percorso medio-facile a tratti fuori sentiero.
Ore 13’00 rientro in Hotel a Vieste.
Ore 18 Classe serale di Yin Yoga.
Ore 20 Cena

4° Giorno Lunedì

07’00 – 08’30 Kundalini Yoga Class.
08’45-09’15 Colazione Continentale. Check-out,
09’30-12’30 Escursione entroterra, difficoltà media.
Ore 13
rientro a Vieste.

Perché scegliere uno Yoga & Nature Retreat sul Gargano?

Per conoscere il Gargano, la penisola denominata “lo sperone d’Italia” è fondamentale
poter visitare alcuni dei molteplici Habitat. Milioni di anni di lavoro della natura e dei suoi
elementi hanno creato questa incredibile Biodiversità. La storia ed il lavoro degli uomini lo
hanno arricchito di un notevole patrimonio storico, artistico e culturale.

Location e Costi

Sistemazione e Costi: Camera Doppia o Tripla Costo B&B (Bed and Breakfast): a partire da
95 euro a persona al giorno, Caparra 30%. Saldo all’arrivo. Supplemento singola euro 18
al giorno. Angolo Tisane in Hotel.

Per poter accedere alle classi di yoga ed alle escursioni
sarà necessario un certificato medico per pratica attività sportiva non competitiva.
Insegnanti Yoga Csen e Yoga alliance, Guide abilitate. www.viesteyoga.com