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IL RADICAMENTO NEGLI ASANA
Centered Yoga Principio Vitale N. 4 – “Radicamento”
Stephanie vi condurrà in una pratica volta ad indagare il dialogo reciproco che esiste tra il ‘dare’ tutto il peso alla parte del corpo che è in contatto con la terra e la risposta di rimbalzo che riceviamo in cambio e che ci dona leggerezza.
E’ un dialogo tra forze uguali e opposte, senza attrito o tensioni, dove l’atto naturale del ‘dare’ è ricambiato dal ‘ricevere’. Un equilibrio perfetto.
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