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IMPARARE A MEDITARE
L’incontro è rivolto a coloro che desiderano immergersi in sé stessi e conoscersi meglio per trovare serenità, diminuire lo stress, migliorare la salute emotiva e incrementare attenzione, produttività, creatività e memoria.
È dedicato a tutti coloro che desiderano raggiungere benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale
Il training ha luogo presso: l’Agriturismo le Case Residenza di Campagna. La location si trova in Umbria tra le colline ridenti del monte Subasio, a 12 minuti da Assisi, luogo di nascita di San Francesco, Patrono d’Italia, definito lo Yogi dell’Amore Cosmico.
Il training prevede
Sessioni di Meditazione statica
Sessioni di Meditazione dinamica
Sessioni di movimento consapevole
Tecniche di Rilassamento
Letture
Momenti di condivisione
Vitto e alloggio INCLUSO*
* 2 notti (venerdì e sabato), 2 colazioni (sabato e domenica), 1 pranzo e 1 cena (sabato) – sistemazione in camera doppia o tripla
Promozione: Euro 397 fino al 30 aprile
Per informazioni varie e prenotazioni camere:
team@academyoflife.it – tel. 393 9796179 (anche whatsapp)
L’indirizzo della location:
Agriturismo Le Case, Via S. Maria di Lignano 42, Assisi (PG)
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