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Prezzo: free
Data inizio: 14/11/2016
Orari: 19,00
Indirizzo: Viale Scala Greca 406
Città: Siracusa
Provincia: Siracusa
Regione: Sicilia
Stili: Meditazione

Contatti

Riferimento: Stefania
Telefono: mostra numero

Noi tutti abbiamo bisogno di ‘meditazione’, di uno spazio di silenzio e ascolto per connetterci a noi stessi e alla Vita.
Su questo tema circolano molte idee, purtroppo spesso confuse e contraddittorie, dovute anche alla traduzione imprecisa dei testi originali e meditare sembra essere qualcosa di difficile.
I benefici della meditazione ormai sono noti: in molti ambiti viene proposta e utilizzata per calmare la mente, rilassarsi, aumentare la concentrazione, la creatività, le energie psicofisiche, per stimolare e sostenere i processi di recupero ed auto guarigione del corpo.
Sono tutti benefici preziosi, ma se ci si limita a questi, il vero scopo della meditazione andrà perduto.
Cos’è la meditazione? Qual è il suo vero scopo? Come si medita?
A tutte queste domande risponderà Swami Ananda Saraswati, insegnante appartenente alla tradizione Yoga e Vedanta, in occasione della presentazione del libro sulla Meditazione.

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