Contatti
“La meditazione è il cammino reale che conduce alla libertà” Swami Sivananda
Un’occasione per praticare yoga e meditare insieme, ascoltando i preziosi insegnamenti degli Swami della scuola Sivananda di Roma.
Programma
venerdì 1 giugno
Si condivide un momento tradizionale della vita quotidiana dei centri Sivananda, il Satsang, ossia la celebrazione dell’esistenza attraverso la musica ed il canto, mentre si lasciano depositare dentro di sé le verità contenute negli insegnamenti dei saggi.
ore 20,00 Satsang con focus sulla meditazione
sabato 2 giugno
Una giornata dedicata all’importanza della meditazione nel sistema dello yoga e alla sua pratica, così come è stata trasmessa da Swami Sivananda e dal suo discepolo Swami Vishnudevananda, sotto la guida di due insegnanti che dedicano la propria vita alla sua pratica e trasmissione.
ore 9,30 – introduzione alla meditazione, pranayama e momento di meditazione
ore 10,30 – hatha yoga
ore 12,30 – pranzo
ore 14,00 – insegnamento: la meditazione nella tradizione dello yoga Sivananda
ore 15,30 – meditazione guidata
ore 16,30 saluti finali
Conducono:
Sw.Rajeswarananda da anni diffonde la tradizione dello yoga Sivananda in Italia. Direttrice del centro Sivananda di Roma, guida i TTC ed ATTC italiani (corsi Sivananda per la formazione insegnanti yoga); è una insegnante di grande umanità. Sw.Sankarananda conduce al fianco di Sw.Rajeswarananda il centro Sivananda di Roma, è un ispirato Bakti Yogi, guida con grande intensità la pratica dei mantra e dei kirtan.
A chi è rivolto: A tutti i praticanti di yoga e meditazione e a chi si avvicina per la prima volta a queste pratiche
Quando: 1 e 2 giugno 2018
Orario: vedi programma
Contributo: il Satsang serale è gratuito (ma si prega ugualmente di comunicare la propria partecipazione alla segreteria)
Giornata del 2 giugno: euro 45 + tessera associativa.
Come iscriversi: L’iscrizione va comunicata alla segreteria e confermata con un acconto di euro 20. Contatti segreteria: 0541 24822 info@centroyogagaruda.com
Sede: Centro Yoga Garuda presso Associazione Arbor Vitae, viale Ruggero Baldini 15 Rimini.
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