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REGALATI UNA VACANZA YOGA IN TOSCANA
Chakra Yoga in Toscana dal 21 al 28 Ottobre
Dal Ottobre ricarica corpo e mente, soggiorna alla Tenuta il Cicalino
Vieni a scoprire la magia di un territorio antico e fedele, Massa Marittima, fatto di tradizioni e cultura, dove la natura rigogliosa farà da perfetta cornice ai tuoi momenti di relax. Rilassati nelle piscine dell’agriturismo Tenuta Il Cicalino, assapora i piatti tipici della tradizione Toscana nel nostro ristorante o passa qualche ora coccolato nel nostro centro benessere. Se ami le vacanze attive, sentieri curati e trails per la mountain bike ti aspettano nei splendidi dintorni di Massa Marittima, nell’Alta Maremma, a pochi chilometri dal mare più bello della Maremma Toscana.
yoga massa matittima
Programma Yoga dal 21 al 28 Ottobre
Sabato 21 Ottobre
Arrivo libero in giornata dalle 16 alle 19
20:00 Cena
Domenica 22 Ottobre
Colazione
09:30/13:30 Trekking con Olaf (scoprendo il nostro territorio)
16:30/18:00 Lezione Yoga 1° Chakra con Meditazione (ritrova la tua stabilità)
Tempo libero e Spa
20:00 Cena
Lunedì 23 Ottobre
08:00/09:00 Lezione Yoga 2° Chakra (risveglia la tua creatività)
09:15 Colazione
Tempo libero per la visita di Massa Marittima
16:00/17:00 Lezione Yoga 3° Chakra (ascolta le tue emozioni)
Tempo libero e Spa
20:00 Cena
Martedì 24 Ottobre
08:00/09:00 Lezione Yoga 4° Chakra con Meditazione (trova l’amore per te stessa)
09:15 Colazione
11:30/12:30 Colora il tuo sogno (mandala)
16:30/18:00 Lezione Yoga 5° Chakra (comunica chiarezza)
20:00 Cena
Mercoledì 25 Ottobre
Colazione
Corso di cucina con lo chef Zanni: “le ricette con l’olio extra vergine d’oliva”
Pranzo con i piatti cucinati
16:30/18:30 Lezione Yoga 6° e 7° Chakra con Meditazione (guarda oltre)
20:00 Cena
Giovedì 26 Ottobre
07:00/09:30 Pratica 5’ Tibetani – Riequilibrio di tutti i Chakra
09:45 Colazione
Tempo libero
16:30/18:00 Lezione Hatha Yoga e Yoga Nidra
Tempo libero e spa
20:00 Cena con lettura carte Angeliche
Venerdì 27 Ottobre
07:30/08:30 Saluto al Sole
08:45 Colazione
10:00/12:00 Corso di degustazione dell’olio extra vergine di oliva con Panel ufficiale Alissa Mattei
Pranzo:” le verdure e l’olio, la bruschetta e l’olio”
Pomeriggio libero
20:00 Cena
Sabato 28 Ottobre
Prima colazione e partenza in mattinata
PREZZO A PARTIRE DA :
1.186€/persona in stanza doppia
1.396€/persona in stanza singola con bagno condiviso
OFFERTA COMPRENDE
7 pernottamenti in camera doppia o doppia uso singola
Prima colazione
7 cene (bevande escluse)
Accesso alle piscine
Accesso alla spa
OFFERTA NON COMPRENDE
Pranzo
Mountain Bike
Pagamento del 30% dell’ importo al momento della
prenotazione.
** gli ospiti possono arrivare anche prima delle ore 16.00 ed usufruire dei servizi della struttura; ristorante su prenotazione fino alle ore 14:00
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