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Prezzo: fisso 259.00€
Data inizio: 19/11/2021
Data fine: 21/11/2021
Orari: 08.00-19.30
Indirizzo: Villa Vrindavana
Città: San Casciano VP
Provincia: Firenze
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Anukalana Yoga

Contatti

Riferimento: Jacopo Ceccarelli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Jacopo Ceccarelli

Seminario Yoga e Freddo metodo Wim Hof

Tre giorni dedicati alla scoperta del Metodo Wim Hof.


Un’opportunità per passare qualche giorno di pace e benessere mentre Rinforzi il tuo Sistema Immunitario

Wim Hof ha messo a punto in un lungo periodo di tempo un sistema di pratiche che oltre a rinforzare il sistema immunitario regalano grande benessere, umore positivo e forza interiore.

In questo ritiro potrai veramente staccare la spina per qualche giorno e oltre a rilassarti, grazie anche alla pratica dello Yoga, della Meditazione e divertenti lavori di gruppo, potrai sviluppare una salute di ferro grazie alle tecniche del Metodo WimHof, il tutto in un contesto favoloso immerso nel verde e nell’aria pura delle colline toscane.


In questo seminario ti proporremo le pratiche dei tre pilastri del Metodo: Respirazione, Mindset ed Esposizione Graduale non forzata al Freddo.

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