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Prezzo: a partire da 1150€
Data inizio: 07/05/2022
Data fine: 14/05/2022
Orari: 16
Indirizzo: Villa privata
Città: Santa Maria di Leuca
Provincia: Lecce
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Power yoga, Vacanza Yoga, Yin Yoga, Yoga e benessere

Contatti

Riferimento: Isabella
Telefono: mostra numero

SPRING YOGA RETREAT IN PUGLIA, 7 -14 MAGGIO 2022

SPRING YOGA RETREAT in PUGLIA.
UNA SETTIMANA ALL’INSEGNA DEL BENESSERE ….
Yoga, mare, sole e “lu vientu”  del SALENTO !

Se ti occorre una pausa dalla routine quotidiana, unisciti a Yogaholic con Isabella (insegnante Yoga certificats 700RYT – ig: Yogaholic_Italy)
e vieni a praticare yoga nella bellissima Puglia , in un luogo incantevole tipico del Salento, tra ulivi secolari, alberi da frutto, varietà di piante da fiore e macchia mediterranea, in un panorama mozzafiato, dove si possono ammirare i tramonti incantati, l’immensa fascia del Mar Ionio, di un intensissimo azzurro, che abbraccia il cielo in uno stupefacente incontro di colori.
Vieni a far parte di questa vacanza yoga, relax e molto altro ancora. Avrai la possibilità di praticare yoga e fare diverse attività divertenti durante il tuo tempo libero.
Questo ritiro è una grande combinazione di yoga e di vacanza in un luogo tranquillo e rilassante. E’ il luogo ideale per rilassarti e recuperare le energie dalla vita quotidiana, immergiendoti nella natura circostante. Praticherai due lezioni di yoga al giorno, in un ampio spazio all’aperto immerso nella vegetazione circostante, in un bellissimo contesto nel Salento, in una Villa Luxury  con piscina e con tutti i confort.
Se pensi di aver bisogno di una pausa dalla routine giornaliera e se ami lo yoga o ti stai appena avvicinando alla pratica, questa è la vacanza yoga perfetta per te, non solo praticare yoga insieme, ma anche rilassarsi, meditare e perchè no …. divertirsi e gustare ed assaporare le prelibatezze del luogo … e tornare a casa completamente rigenerati.

QUANDO ?
07 – 14 Maggio 2022

check in time :  16:00
check out time: 09:30

COSA COMPRENDE  ?

YOGAHOLIC HOLIDAY
-Introduzione alla pratica dello yoga
-lezione yoga mattina / Power Vinyasa yoga -Ashtanga  / Yin Flex Yoga
-lezione yoga sera /Power Vinyasa Yoga – Ashtanga / Yin Flex Yoga
-meditazione walking mindfulness
-alloggio 8 giorni , 7 notti
– colazione / brunch
– 4 cene
– Asana Lab , workshop  su  inversioni ed equilibri.
– “Mani in Pasta”  corso di cucina salentina.

EXTRA :
( non incluso nella quota )
Escursione in barca alla scoperta delle incantevoli grotte di Santa Maria di Leuca.
(informazioni verranno  date in luogo)

PROGRAMMA
( esempio programma soggetto a cambiamenti ed orari )
***Giorno di arrivo :
-Incontro per dettagli, informazione ed introduzione alla pratica e tempo a disposizione per relax.
– Lezione Yoga.
-Possibilità di cenare insieme sul posto oppure presso uno dei ristoranti del luogo (cena extra, dettagli verranno dati in luogo),

*** Giorni successivi e durante tutto il soggiorno:
– 8:00 – 9:30 lezione yoga Core Power  Vinyasa Flow
– 10:00 colazione tipica salentina / Brunch
– 11:00 18:00 Free Time per relax, spiaggia, escursioni, altro ….
-18:00 – 19:30 lezione yoga Core Power Vinyasa Flow
-19:30 Free time per il resto della serata

DOVE ?

LOCALITA’ :
SANTA MARIA di LEUCA (LECCE)
VILLA privata Luxury,  nel  cuore del Salento.
Una Villa  con piscina, immersa in un’atmosfera di tranquillità e riservatezza, in una zona caratteristica dove il piacevole e leggero venticello salentino,  fa rivitalizzare e rinfrescare corpo e mente nelle calde e afose giornate d’estate, oltre che a far respirare, a pieni polmoni, aria pura: lontano da luoghi chiusi e affollati.
La villa è  composta da stanze private, con tutti i confort.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

POSTI LIMITATI
QUOTA DI PARTECIPAZIONE  PER PRENOTAZIONE ENTRO IL 7 APRILE 2022

Camera singola      1450 € pax
Camera doppia       1350 € pax
Camera tripla          1250 € pax
Camera quadrupla 1150 € pax

YOGA STYLES
Durante questo ritiro praticheremo uno stile di Yoga Dinamico.

-“Core Power Vinyasa Flow” , una pratica dinamica sulla base della prima serie dell’Ashtanga Yoga, con varianti e con una serie di sequenze dinamiche ed asane/posizioni yoga in movimento, abbinate al respiro.
Concentrazione, respirazione, rilassamento fisico, farà tutto parte delle lezioni di yoga e che tutti possono praticare al proprio ritmo.

Possibile anche lezioni extra di uno stile meno dinamico:
-“Yin slow Yoga”, una pratica statica, dal ritmo lento ed e’ un complemento alla pratica piu’ attiva Yang , aiutando a rafforzare la muscolatura, aiutando il corpo ad essere flessibile seguendo i propri limiti e calmando la mente mantenendo l’attenzione al respiro.

Praticheremo Yoga in un ampio spazio all’aperto, presso una bellissima Villa privata con piscina.

Livello:
– principiante
– intermedio
contattaci per la disponibilità, i posti sono limitati
istruzioni in Inglese e Italiano.

NON INCLUSO
Non è considerato il costo per raggiungere la location, trasferimenti, spostamenti vari, escursioni, noleggio auto, pranzi, snacks, lavanderia, massaggi, etc., assicurazione viaggio, medica e tutto cio’ che non è indicato.

PER L’ISCRIZIONE UFFICIALE E’ RICHIESTO:
– un primo contatto tramite mail per verificare se ci sono ancora posti disponibili
– prenotazione obbligatoria: isabellalaci@gmail.com
– per assicurarsi il proprio posto effettuare versamento di un acconto di € 200 (a persona), deposito non rimborsabile in caso di disdetta.
_ il saldo entro una settimana dal retreat.
_ per poter partecipare al ritiro yoga, dovrà essere inviata via mail una copia del pagamento effettuato in acconto e a saldo.
_ ulteriori informazioni contattare Yogaholic per estremi pagamento / bonifico .
_ Se prenoti anche per un altra persona o se si viaggia con qualcuno, si prega di segnalarlo durante la registrazione.

COME ARRIVARE :
– Aereoporto Bari + noleggio auto
– Aereoporto Brindisi + noleggio auto + servizio navetta

INFO & PRENOTAZIONI :

PER IMMEDIATE RISPOSTE SULLA VACANZA YOGA INVIA UN WHATSAPP AL NR. +393338985660

Isabella tel. +39 333 8985660
isabellalaci@gmail.com
Instagram: Yogaholic_Italy
http://www.yogaholic.it

Puoi trovare recensioni / foto sulle seguenti pagine:
Facebook: YOGAHOLIC
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Facebook: ISABEL YOGAHOLIC YOGAMO
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Insegnante certificata Yoga Alliance RYT 700
ed Insegnante Yoga autorizzata Csen – Coni .
Workshops con Insegnanti Internazionali
Ashtanga , Core Power Vinyasa, Dharma Yoga, Yin Yoga , Bikram Yoga , AcroYoga

****(Reserved Copyright © 2015 – 2021 Isabel Yogaholic Yogamo Vietata la riproduzione totale e parziale del testo)****

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