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Prezzo: fisso 350€
Data inizio: 16/12/2022
Data fine: 18/12/2022
Orari: 8.30-22.20
Indirizzo: Monte Amiata
Città: Arcidosso
Provincia: Grosseto
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Ashtanga yoga, Kundalini yoga, Meditazione, Pranayama, Vacanza Yoga, Viaggi Yoga, Vinyasa Flow yoga, Week end Yoga, Workshop Yoga, Yoga e benessere, Yoga Nidra, Yoga Sciamanico, Yoga Walking, YogaEmozionale

Contatti

Riferimento: Alice Ravello e Giorgio Randazzo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Alice Ravello, Giorgio Randazzo

Trance Yoga Retreat

Nella vita frenetica di tutti i giorni finiamo per mettere in secondo piano ciò di cui veramente abbiamo bisogno, nel corso di questo weekend ristorativo entreremo in contatto con la nostra essenza per imparare ad ascoltare sentimenti e bisogni profondi. Nel metodo Trance Yoga viviamo le emozioni in profondità, non come nemiche, ma come alleate, impariamo ad ascoltarle ed attraversarle per poi lasciarle andare gentilmente. Il metodo consiste in una combinazione di più elementi: scritture automatiche indirizzate verso il tema, meditazioni guidate, sessioni intense di PranaYama, che agevolano l’entrata nello stato di trance, sequenze di Flow Yoga a ripetizione; il tutto abbinato ad una potente seduta di Musicoterapia a bassa frequenza, che si rivelerà essere la chiave per aprire stati di coscienza recettivi e rilassati. Un weekend intenso, ma che permetterà di lasciare andare tutto il fardello emotivo che nemmeno ci rendiamo conto di portarci appresso.
Per maggiori info contattateci!

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